日常生活を無理なく送りつつ、ココナッツオイル（バター珈琲等）やいろいろあるダイエットの
良いところだけ取り入れることができればなあとおもっていて、
朝食にバター珈琲（ココナッツオイルとMTCオイル入り）をとり、
昼ごはん少な目（冷たいコンビニおにぎりかいなりずし・手巻き寿司１こ、フリーズドライの
スープ（お味噌汁・トマトスープ等）、ささみ1本とか）
夜ご飯も昼＋おかず1品みたいにしてみようと思っているのですが、
これだとココナッツオイルの意味はあまりないでしょうか？