ランニングマシン 30分@風車

ランニング中に車に跳ねられてから2ヶ月経過。3週間入院し5kg太りました(T-T)
リハビリがてら自宅にランニングマシンを導入。

暫くランニングマシンで参戦させて下さいm(__)m