サラシ揚げ
夏休みに向けて個人の糞スレ乱立の時期だと思って見に来た、分別つかない子供かと思ったら、よりにもよっていい歳の大人かよ。

月4キロ痩せる方法、平均週1キロ23週痩せ続ける計画は？

炭水化物控えるとか、冷静に考えてそれで1日1,000kcalマイナスにできるの？
恥ずかしくねーのかこのクソデブが