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痩せる◆スワイショウ＆立禅◆痩せる [転載禁止]©2ch.net
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/07/04(土) 22:21:51.13ID:yZEeB1XW
スワイショウ＆立禅
５分＆５分の合計10分
朝昼夜の三回
１日合計30分したら痩せます
内臓を強化する武道の鍛練方法です
0735名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/21(水) 22:31:33.78ID:Gk+ZdcGI
目開けててもいいと思うけど、テレビ見ながらやってて気付いたら段々姿勢が悪くなってた
スワイショウに集中するためには目閉じてた方が手っ取り早いのかも
瞑想とかは知らん
0736名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/21(水) 22:59:00.98ID:SMvTio8s
どっちでも雑念がわく
0738名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/22(木) 00:09:15.55ID:RsaS4uom
スワイショウしたら性欲がすごくなった
0739名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/22(木) 02:04:51.19ID:r5ca12Ie
立禅したら角度と硬度がスゴいことになった！
0741名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/22(木) 09:05:19.24ID:r5ca12Ie
そのくらい自分で判断したらいい。
0742名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/22(木) 10:57:50.28ID:S2tR7hbQ
目を閉じて続けてます。長時間車運転しても疲れにくくなってます。
0743名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/22(木) 11:19:12.36ID:r5ca12Ie
目あけてたら疲れるわ
0744名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/23(金) 00:27:21.77ID:nM+nhfUq
1にすっかりだまされて間違ったやり方を教え込まれてしまったんだね…
目を開けてたって疲れないよ
0745名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/23(金) 00:37:32.56ID:bRaiZvgY
好きにさせてくれ
0747名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/25(日) 20:27:04.21ID:YzT+Njm3
立禅したら運が悪くなった
外出先で変な人によく絡まれるし失恋したり散々
0748名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/25(日) 22:27:43.05ID:0kep1gsa
状況詳しく
0749名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/28(水) 18:14:40.17ID:xI0c1GfQ
>>60
スピリチュアルなことがてんで不得意なんだけれども、そういう風に説明してもらえると途端にとっつきやすくなる
とりあえず早速明朝やってみる

真似させていただきます。
0750名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/28(水) 19:55:42.58ID:iU39s6Al
ひざ下が確実に長く細くなった　エグザイル効果は伊達じゃない
0752名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/29(木) 01:18:49.20ID:z8SjpyGP
そうでもないんだなｗ
0754名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/29(木) 12:41:40.30ID:6mSxJo1A
じっと立っている時だけ腰が痛くなる
不思議な腰痛なのですが
スワイショウと立禅で治りますか？
0757名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/29(木) 13:00:46.12ID:6mSxJo1A
>>139-141
スワイショウと立禅ではありませんでしたが、
小さいころ自転車に乗りまくって
尋常ならざる俊敏性と反応力がありました。

体育では何をやってもクラスメイトの限界値を遥かに超え先生びっくりで、
自転車で転けそうになってもハンドルを飛び越えたりと
天狗の子かと言われました。

>>142
いらっしゃいました！
500円をさせていただきました。
そうかあ、膝を緩めているのか。
今度観てみよう。
0758名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/29(木) 14:15:31.68ID:z8SjpyGP
》753
ひざ下が１㎝長くなったよ　微妙な刺激が加わることで関節が
矯正された結果だと推測してる
0762名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/29(木) 18:51:18.98ID:6mSxJo1A
>>505
○○ちゃん気配しないね、
びっくりするときあるよって、
よく言われました。

>>516
お坊さんで肉さかなが生理的にダメになる修行を積んだヒト
とか上に書いてありますよ。

>>522
＞虫歯になる人ならない人いてるのは
口内のph等に由来しているはずです

酸性だと虫歯になりやすく、
アルカリ性だと歯槽膿漏になりやすいそうです。

>>536
歯を矯正するといいですよ。
腕の良い矯正歯科で。
0763名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/29(木) 19:25:38.61ID:6mSxJo1A
>>664
イネ科アレルギーというのがあってな、
可愛い男の子がそれでな、
神様それはないだろうと思って泣けたがアドバイスを親子にしたよ。

>>667
そうそう。

>>668
牛乳とかね。
牛乳ダメだからパン多めに食べるとお腹壊す。

>>674
間違いないよ。

>>711
でも無給の救世主じゃん。

>>731
1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2015/07/04(土) 22:21:51.13 ID:yZEeB1XW
スワイショウ＆立禅
５分＆５分の合計10分
朝昼夜の三回
１日合計30分したら痩せます
内臓を強化する武道の鍛練方法です

>>731>>733
>>1>>11>>26>>27>>145
0765名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/30(金) 12:53:49.77ID:kqcbefV3
ぽっくり逝けるかな、続けてると
0766名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/30(金) 13:14:23.78ID:kqcbefV3
あと1年ぐらいしかないんだ
でもこれ続けて静かに奇麗に逝きたい
0767名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/11/01(日) 08:45:21.58ID:bISFDzQL
>>754腰痛治る。
0779名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/11/14(土) 16:45:00.09ID:H05ftTjo
目をつぶってスワイショウをやっていると
周りの見えない、ルールを守ることの出来ない
自分勝手な人間になってしまうのだな
0780名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/11/16(月) 23:29:40.18ID:ACpHcV1+
木の葉が自然に落ちるように死ねるよ
0783名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/11/21(土) 21:39:07.49ID:CCb/Su1g
>>1のせいでスワイショウや立禅も悪く思われてしまう
実際は遅筋トレーニングとしていいかなという程度、瞑想効果もある
ダイエットやパワーを付けたいならウエイトやった方が遥かにいいし、両立するとベスト
0784名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/11/21(土) 22:51:11.09ID:+QV4XSFz
他の板に似たスレないですかね？
あるならそっちを見るようにしたい
立禅だけのスレはあるみたいなんだけど
0785名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/11/22(日) 07:46:47.65ID:9wMmYlU8
>>784
象師匠が持ち上げられていますが、
インチキですので見ないほうがいいですね。

彼は宗教を立ち上げるために
仙道の技術を利用しています。

ごらんになるのでしたら
YouTubeのスワイショウや立禅の動画をご覧下さい。

スワイショウや立禅や瞑想の
本当の効果を明らかにしたのはこのスレッドです。
他に興味を持たないほうがいいです。
魑魅魍魎の世界ですから。
0787名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/11/22(日) 12:17:05.71ID:cq9b6MCL
ヨーガでも動きを覚えてしまえば目を閉じたほうが筋肉の動きを味わえますから
0788名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/11/22(日) 15:32:39.98ID:MN8IYpa6
>>785
虫歯が治るとか被爆したものを食べても平気だとか
ふかしてたのがスワイショウの本当の効果？
バカじゃねえの？
0791名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/11/22(日) 18:00:20.67ID:MN8IYpa6
>>789
ようつべに目を閉じてスワイショウやってるのなんて一本も無いだろ
言ってた事も大袈裟だし、やり方も目をつぶらせるような危険なやり方をすすめるし
結婚してるのか聞かれたら答えられずに消えちゃうし
ここの1も、そのキチガイカルト信者も
全部がロクなもんじゃないと思うけどな
0793名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/11/30(月) 00:20:40.53ID:cVD7cBP9
このスレは嫌いでなかったけど
1があちこちのスレに出張って
スワイショウ広めてる

なんか変な感じなってきたと思うわ
あと目開けてると瞑想じゃないとか
自分の方々以外間違い！ってのが変
0794名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/11/30(月) 12:18:51.53ID:gcPtsfHt
目をつぶってやると酔う感じするから
私は目を開けてやってるよ
スワイショウ自体はいいものだと実感してるけど
ここ自体過疎気味なのに、実践スレが立ったり、
ちょっと変だし、何か近寄りがたいスレになって残念

スワイショウ絡みでいろいろ調べていたら
還童功（かんどうこう）っていう
座ってできる腰回しを見つけたんでやってる
椅子でもあぐらでもできるから、どこでも出来て便利だわ
ウエストに良さそうよ
0795名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/11/30(月) 12:26:57.73ID:BtkhTc82
同じく他スレでなんの脈略もなくスワイショウ勧めてるのとか「スワイショウ&立禅」とだけ書いてあるの見たわ。
他スレの住人にしてみれば完全に荒しだからね。うわぁと思った。
0798名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/12/12(土) 05:31:07.15ID:84LseqJg
自分が調べた説明では上げた時は踵加重、下げ下ろした時は爪先加重のように
背骨もそれにあわせてぐにゃぐにゃ動くそうです
これだと力を抜く感じがわかりやすかったです

体幹には回る方のスワイショウがいいようですが、真後ろ向くくらいまで回る（眼は開いてるのかな）のでめまいがおこる前に止めるとか
0799名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/12/30(水) 05:49:00.33ID:Wb5wfZGM
胸の前に手をおいて立禅したらドキドキした。
0801名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/01/20(水) 13:31:07.71ID:vdOTkOFU
>>799
それは恋かも（＾ｏ＾）
0802名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/02/14(日) 10:45:58.71ID:EGwHZmye
まだ残ってたんだこのスレ
荒らしが来てから見なくなったけど、朝イチで10分間やるようにしてからなんとなく生活全般が活発になった
例えば、走れば電車に間に合うなって時は、考える前に走り出してる事が多くなった
気力がないといいや1本遅らせよう…で終わってた
結果として少しだけ体が引き締まったけど
やはりダイエットじゃなくて健康法だなと思う
あと気付けば最近便秘してない
冬の乾燥で毎年アレルギーが出るんだけど、今年は少しマシなのもこれのせいかもしれない

なんか来てない間にもいろいろあったみたいだけど、>>1には感謝している
0803名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/03/07(月) 19:00:32.45ID:m47NDIGC
残そう
0805名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/03/22(火) 23:56:41.94ID:qB4/Z4Ut
地味に続けてます　
今年は花粉症が軽い　ありがとう
0806名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/03/25(金) 03:32:55.96ID:Gaxf/UYv
……………………

【さようなら！寝台特急カシオペア】
廃止が決まった寝台特急カシオペアが推進運転で鶯谷駅前を通過して尾久車両センターに回送

https://www.youtube.com/watch?v=7f6pJOk7AB8

……………………
0807名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/04/19(火) 03:41:30.84ID:1mF/BqPT
40代座席格差事件情報報道内容そていFX博奕「ニューヨークソルトレイク」センター50代野村光金しゅっちょおしょくじけん
https://www.youtube.com/watch?v=jET485MS1Vw宇ドナルド）マック張内戦中華
40代座席格差事件情報報道内容ディズニーちゃくふく春分解雇FXさんどりしゅっちょう[ノートンヘルシア緑茶]
https://www.youtube.com/watch?v=oMbYLIPZQ6c講演会自主責任
40代座席格差事件情報報道内容自供グルテンそてい十代FXセーブデータ遠隔消去KAR-Dローン（シュッ）しょうきょ家賃滞納決算トラファルガーしたらば銀行光金動画蓄物牧場
電力自由化上野坂個人ニュー酢駅員サービス不足ホテルバイトワインスーパーパワーギャンブル
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ぼったくり春文インフラ時事ネット遊園地たかが監督(しん原宿あっせん安保上納金決算ドーピングニュース）井野頭3月経歴査定
虎の門20代無許可監督者保証池上横浜ポセイドンニュース外国人秋葉原情報(ブフランス札幌羽田西村ソフトバンク仏師スーパーアドバイザー退会処分披露宴決済ビジネス）
0808名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/06/30(木) 08:53:55.20ID:keMNPAvF
スワイショウはいらんな

細切れにしないで続けて30分立つほうが効果があるな

独習でやるなら二字拑羊馬かな
0809名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/07/17(日) 19:31:46.37ID:Mm2Pq1TS
船井先生が何年もやってたっていうから良いんだろうと早速2000回やってみたら胃もたれ解消されてよかた
0811名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/07/17(日) 22:29:09.75ID:Mm2Pq1TS
調子こいて2,000回やったら何故か膝の裏が筋肉痛
0813名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/07/24(日) 13:00:47.72ID:zRyBRLdK
これ続けてて病気が治ったとかいいことあったとかっていう話が聞きたい
モチベーション維持のためにもオナシャス
0814名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/07/24(日) 19:20:41.67ID:ojRkYj2B
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG


煽りはしていない
0815名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/07/25(月) 03:14:54.32ID:5ZBsy7nX
リバウンドしたくないよね～

効果的に痩せたい

答えはこちら↓↓↓
http://yaserugokuidesu.seesaa.net/
0816名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/07/25(月) 18:38:00.96ID:YZXp+Z3J
最初4分ほどやって気分が落ち着いたので13分×2回やったら偏差になった。目は閉じてた時もあった
初心者は何分ぐらいでいいんだ？
0817816
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2016/07/25(月) 18:39:11.54ID:YZXp+Z3J
スワイショウです
0818名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/07/25(月) 21:25:46.40ID:47Cuzp5b
ハゲを治すためにしてるのに全然効果ないわ

オーラは強くなるのか人混みで疲れなくなった
0819名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/07(日) 22:40:27.29ID:ZTe81E4p
ここ半年ほど食べ物のことばっか考えていたのを止めることが出来て半月で5kg落ちたけどスワイショウのおかげなんかな
0822名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/08/09(火) 20:51:15.92ID:JM7A4KJR
>>819
メンタルが安定したんじゃない　おめでとう
0824名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/09/06(火) 00:46:18.89ID:84s+ccPr
>>819
自分は逆だわ

スワイショウやりだしてから異常に食欲が出てきてやばい
0825名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/11/14(月) 23:47:41.62ID:auT7664w
確かに痩せた
0827名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/11/18(金) 00:00:31.13ID:+C0O4W5J
詐欺ではないのに
0828名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/11/18(金) 00:57:05.56ID:oRjb1v1X
やっぱりこの記事見ると、美肌ケアって大切だったんだね、、
https://goo.gl/dXxzO8
0830名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/11/19(土) 19:44:42.25ID:xBDJTyX2
詐欺じゃないだろ
タダなのに
0831名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/11/21(月) 12:37:30.96ID:WLGov9MQ
耳石！

スワイショウだな！
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