0430名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/08/05(月) 13:36:30.30ID:diO6hR0f 水分のほとんどが小腸で吸収されるけど お米は大腸まで水分を持って行くから便秘にいいって聞いたことがある それが関係してるのかも それと冷ご飯だったらレジスタントスターチ効果かな?