0389名無しさん@お腹いっぱい。
2017/07/23(日) 16:21:23.61ID:C5VxGCTw年齢: 39
身長: 158
使用している飲料など: コスミックエンザイム
経過日数: 11日目
開始時の体重: 72.8kg
現在の体重: 70.2kg
目標体重: 55.0kg
21日間チャレンジでやっと折り返し。
昼食に玄米と梅干し食べて、酵素8杯飲んでる。
スクワット&プランク30日チャレンジ中。
始めて数日は全身筋肉痛だった。
巨デブなのに10日目までほぼ痩せなかった。
体質が変わってくれてると信じたい。