【酵素飲料】ファスティング【安全に断食】 [転載禁止]©2ch.net

[0001 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/03/14(土) 18:55:15.71 ID:9Sk5sFYr]

ファスティング用の酵素飲料などを使った断食専用スレです

断食系のスレは既存のものが複数ありますが
「３日間、水･麦茶だけ」などなど・・・と
どう考えても過激で危険なダイエットの方へと
足を突っ込んでいるレスが否めない状態ですので
酵素・糖分を多量に含んだファスティング飲料を
使う前提での断食スレを立てさせて頂きました。

[0031 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/07/10(金) 00:32:26.12 ID:gUJZ53lH]

性別：女性
年齢：３０歳
身長：１５5ｃｍ

使用している飲料：寿光泉酵素と優光泉酵素
経過日数：3日
開始時の体重：47kg
現在の体重：45.5kg
目標体重：41−42kg

抜歯したので固形物食べるのが怖いのとおっくうで良い機会と思って断食
現在３日目ですが意外とお腹がすかなくて驚いてます
このまま頑張って7日間続けるのが目標
複食内容に気を付けます

[0032 ぶー 2015/07/10(金) 13:10:58.62 ID:8LUWJRMp]

性別： 女
年齢： 24
身長： 155

使用している飲料など： 萬葉酵素
経過日数： 0

開始時の体重： 56
現在の体重： 56
目標体重： 43