【酵素飲料】ファスティング【安全に断食】 [転載禁止]©2ch.net
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ファスティング用の酵素飲料などを使った断食専用スレです
断食系のスレは既存のものが複数ありますが
「3日間、水・麦茶だけ」などなど・・・と
どう考えても過激で危険なダイエットの方へと
足を突っ込んでいるレスが否めない状態ですので
酵素・糖分を多量に含んだファスティング飲料を
使う前提での断食スレを立てさせて頂きました。 当スレでの禁止事項及びルール
1.ファスティング飲料・酵素飲料を使った断食である事を大前提とします。
その他の断食は、別の断食スレへ書き込みを御願い致します。
2.あくまで連続した断食としてのスレであり、酵素飲料を使った
置き換えダイエットをなさっている方は御遠慮くださいませ。
(特例として、筋力増加を目指したタンパク質の摂取やプロテイン等は構いません)
3.性別・身長・体重・目標などは下記テンプレを御使用下さいませ。
性別:
年齢:
身長:
使用している飲料など:
経過日数:
開始時の体重:
現在の体重:
目標体重:
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