0761名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/09/28(水) 01:03:13.18ID:e6HtuniE 調べたら一日一食系の本はほぼ「朝食・昼食抜き」を勧めているものばかりだった。 また、一日二食系の本はほぼ「朝食抜き」を勧めているものばかりだった。 個人的には夕食を抜くのが(本人が我慢できるか否かの問題は置いといて)もっとも健康に寄与すると思ってるんだけど なんでこんなに朝食抜きを勧める本ばかりなのかすごく不思議。 夕食抜きを勧める本があったら教えて欲しい。