0676名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/06/28(火) 19:36:37.31ID:7ppRggAX 食事だけで痩せても筋肉落ちるから一生続けられないと意味ないよ 運動して筋肉つけないと ちょっと呑みに行った日には体重増えてるよ