一日一食 [転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/04(水) 14:55:38.29

健康第一

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/06/26(日) 13:04:54.76

一日の一食は、てっきり朝かと思ったら夜の人が圧倒的に多かった
夜だと溜め込んじゃうから、朝の方が合理的かと思うが、
何か他のメリットがあるのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/06/26(日) 13:33:56.79

>>660
朝だと人付き合いもできないよ
家族とご飯食べるのも夜のが都合良いし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/06/26(日) 13:47:42.38

餓えと戦ってきた歴史からいったら、夜のほうが合理的じゃない？
朝食べ過ぎると頭も体も鈍くなって、活動に不利だし