先週はほとんど一食で過ごしましたが、焼きそばを多めに作って２回にわけて、その日に食べてしまって嫌悪。

今日は夕食のみキュウリ１本半と、茹で人参４分の３本と茹でたブロッコリー半株を醤油味のドレッシングを掛けて食べた。それと林檎２分の１個。
やはり今日の１食は多すぎるのでしょうか。