折角買ったけど眠っていたので久々のダイエットで使えるかなと思ってやってみた。
髪が濡れる位汗が出てきたけど下半身の太腿の間は効くのかいまいち分からない。
気になってたから、実際効いた人いるかな？

やり始めたのが久々だったのもあるかもしれないけど。
ステッパーしながらダンベル代わりにペットボトル持ってやってみようかな。