0239名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2015/08/09(日) 17:10:02.78ID:eVyb/Auo >>237 冷やしご飯でも確かに痩せるけど、ペースは非常に遅いぞ。 俺の場合だと1ヶ月でやっと1〜1.5kgのペース。 他のダイエットと併用しなければ、最も効果の見えにくいダイエットかもしれない。