【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net

[0521 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/12/15(金) 14:54:11.53 ID:+YIzVmqX]

上の人も言ってるけど、やせたいならスクワットの方がいいよ。
腹筋は体形を整える感じ。