【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】©2ch.net

[0381 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/10/12(木) 11:44:01.42 ID:clKOzKTS]

>>379
自分も2〜3週間で3�a近くは絞れたけど
食事制限なんて一切してないぞ

痩せないとしたらやり方が悪いんじゃね？
曲げた時息を吐き切ってる？