0697名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/11/21(木) 02:50:04.80ID:Tk9YPMGx いつぞやの619です。スレ生きててよかったー。 あれから同じメニューをこなして当初から15キロ減です。カーヴィーだけだと肉感が抜けず、サーキットトレーニングを3日に一度始めたら滅茶苦茶引き締まった。あと5キロ痩せたい