【腹筋マシン】 ワンダーコア以外の腹筋マシン [転載禁止]©2ch.net
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マルチコンパクトジム、ワンダフルシェイプ
アクティブシェイプ、シックスコア、などの
ワンダーコア以外の腹筋マシンのスレです。
ワンダーコアの方はワンダーコアスレでお願いします。 腹巻方式の、楽して痩せる系はどうしても信じられないw スレができてるw
こないだ買ったワンダフルシェイプ毎日続いてる
一番倒れれば腰のストレッチにもなっていいね! みんなワンダーコアばっかなの?
あっちでワンダーコアじゃない別の買ったって言ってた人たちは
嫌味言われていなくなっちゃったのかな >>7
ワンダーコアじゃなくてもワンダーコアスレにいるんじゃね
言わなきゃ分からんしw マルチコンパクトジム購入。
数年なんにもしてなかって、ヨドバシで試して10数回やって翌日筋肉になってこれは聴くと即ポチった。
ひと月使っての感想。
今まで一切腹筋を鍛えてなかった人や、女性、高齢者にはかなりおすすめ出来る。
自力腹筋より楽に長期間続けられる感じ。
ただし、今まで腹筋鍛えた事有る人間は直ぐに慣れる。
手を頭の後ろで組んでかなりゆっくり倒し、時間かけれれば効くし効果は有るがそれなりに時間はかかる。
今は更に5Kgのウエイト抱いてゆっくりゆっくりとやってる。
縦には腹筋割れて来た。
年末まで使ってみて次はアブベンチを買って見ようと思う。
ダイエットのきっかけにはなったしマルチコンパクトジム8000円は決して高くは無いとは思う。 同僚がワンダフルシェイプ買ってすすめてくる
ワンダーコアじゃなくても大丈夫? どうせ使わなくなって粗大ごみ
いらないモノを買うな 腹筋鍛える効果は少ないと思うが
器具の無い状態でクランチしようと思わないからなぁ
気軽に身体動かす意味では効果あるんじゃないかねぇ マルチコンパクトジムとワンダーコアが並べて置いてあったが品質はマルコンのほうがよさげなうえに
値段も安かったからマルコン買った
ここ毎日リハビリで使ってるよ
普通に腹筋できないから助かる >>12
おめ!
値段差も有ったがワンダーコアは調整しても足の部分が合わず痛かったので私は止めてマルチコンパクト買った。
マルチコンパクトでも十分効くよ! ワンダーコアスレに本当の意味の壁ドンされたってあるけど
うちのワンダフルシェイプはほとんど音しないよ
バネの音が「ギギギギ」って小さく鳴るくらい
そんなに違うもんなのかな >>14
俺のワンダフルシェイプもバネが控えめにギーと鳴るのと
完全に起きたときにコッと当たる音がするくらいだな。
念のために防音マットも買っておいたのだが要らなかった。 今日は体の調子がよくゆっくり30回を4セットやったよ!
明日は筋肉痛だな アブベンチ買って見た、かなり効くね〜
もちろんワンダーコア系も効くけどアブベンチは短時間で済むから良いね。
筋トレ事にジョギングしてるから助かる!
ただ、背筋にも来てるんだが普通?私が背筋弱いだけかな? ケーズデンキにワンダーコアじゃないなのが置いてあって試したんだけど
続けてる人は効いてる感じする?ワンダーコアのほうがいいのかな? >>18
マルチコンパクトジムかな?
座椅子が回転しない程度で基本的に同じです。
マルチコンパクトジムで十分だがモチベーションが高まる方買えば良いかと。 >>19
名前までは忘れたけど値段が3〜4千円違っててワンダコーアのほうが高かった
基本同じなら安いほうでいいかな
お店で試すの恥ずかしかったけど試したら意外とよかったから年内に買ってくる 俺はワンダフルシェイプ派
今かなり流行っているよなバネ腹筋マシン
かつてのロディオボーイのブームを彷彿させる程
しかし昔流行ったロディオボーイが今や中古量販店で500円で売っているんだよな
電機製品だからこっちとはちょっと事情が違うとはいえこちらもあと5年もすれば中古で1コイン〜2コインの値段で手に入るようになるんだろうか
ロディオボーイの時は買わなかったんだけどさ 5年も待ってたら腹がブヨブヨになっちまうわな
楽しんだ者勝ちだよな
たかが1万、飲み会一回分じゃん うちもワンダフルシェイプ
ロデオボーイも昔15万くらいの買ったわーw
あれは効果全然感じないけどワンダフルシェイプは腹筋痛くなるから効いてそう すぐあきるからまさか2ヶ月毎日やれるとは思わなかった
映画見ながらやってるから長続きするわ 尼で注文したら、年明けに発送予定メールでがっかりしたが、実際は3日目に発送通知きた
これで正月は餅食って腹筋鍛えれる ワンダフルでバネ4本だったけど3本にしただけできついw >>32
確かに
腕をうーんと伸ばして重りにしたら
ようやく下につく >>29
自転車で有酸素運動してワンダフルシェイプは効率良さそう アッパーコアは安くて高性能
類似商品で最高のコスパ ホームセンターで観たがアッパーコア安いな
ワンダーコアより倒すのがキツい分ワンダーコアより起き上がるのが楽だ 反動で押し上がるな!
て言われるがな普通に腹筋すると アッパーコア検索してみてみたけどバネの強さを調整できなくね? アブベンチ買ってみた
まだ届いてないけど
筋トレ未経験者が15sって大丈夫かな アッパーコアって
バネ調整できないのに
なんで高性能なの?
値段だけならわかるけど マルチコンパクトジムはワンダーコアぽいネオと旧型どっちがオススメかな?
やっぱネオのほうがいいのかな >>43
旧型でも、できる運動はほぼ同じだし価格も半額で省スペースやで ワンダフルシェイプ頼もうと思ったら今日どこも値上げしやがった 他の注文するわ それぞれワンダーコアには出来ない追加の機能があったりします? 俺はワンダフルシェイプ持っててシェイプ選んだ理由は以下
コアはバネ3本、シェイプはバネ4本
コアは足運動機能ない、シェイプは足の運動もできる
http://i.imgur.com/W1i04s1.png
コアはバンド別売り5000円、シェイプはバンド付き
http://image.rakuten.co.jp/f-road/cabinet/2014/wcore05nn.jpg
コアは13800円+税+送料、シェイプは9000円+税+送料
買ったあと、ケーズデンキに置いてあったコア見たけど
シェイプの質感や作りも全然負けてなかったから
「安いほう買ったけど間違ってなかった」と確信したw 業者じゃなくて、ワンダーコアスレでシェイプの話題出したら
袋だたきにされてこのスレ立てた男ですがw もう業者でいいよw
コア買うなら別の安いやつでいいと思うよ
シェイプ以外の人はどう? >>57
たしかに床でも割れるんだけど、マット敷いて腹筋運動やっていても痛くてなあ・・・・楽にできるなら機械使った方がいいかなっと思ってね >>58
俺はワンダーコア愛用者だけど、クランチできる座椅子もあったな。 >>58
腹筋作るならバネ取るの必須だよ。
楽を味わえるのはせいぜい最初だけ。 ○使用上の注意事項○
※ワンダーコアではありません! 新聞の広告見て、即ワンダフルシェイプ注文した
もうすぐ届く
8000円は高いか、安いか・・・w テレビショッピングで「パキッ」と音がするまでやる腹筋マシンがあったが
ワンダーコアのせいですぐに消えたな 買ったが個々の運動方法は書いていても回数やセット数、時間とか目安となる運動メニューが皆無だった >>67
素人はこれだからな
回数やセット数なんて個々の体重やスポーツ歴なんかで変わるから一々これぐらいやれなんて書いてないよ
現役のボクシングのチャンプが負荷が甘々のワンダーコアみたいな器具で腹直筋を鍛えないように、己の体力スキルにあった使い方や回数があるからさ
体脂肪30%のメタボさんが4kgのメディシングボールを1.5m位の高さから腹に落とされたら苦しくて鍛える処じゃないでしょ
くれぐれも個々のレベルにあった使い方をしましょうね ダイエットを成功させる1番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。
ロングブレスダイエットで10キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。
自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ!
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。
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だからド素人って言われちゃうんでしょ?
目安も何も何回ら何分やって何日続ければ効果が出ますなんて説明書に謳えないでしょw
こうやれば効果的に鍛える事が出来ると言う正しいフォームのアドハイス位しか、今のトレーング器具は説明出来ない事も知らないとは恥ずかしいね
ネットでも何でも自力で調べなよ プロ・ワンダーコアラー発見wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>75
プロw
そして
ワンダーコアラーって?
どこで、何を発見したんだよwww シックスパックケアの方がバネ多くてしまった時の感じがよりコンパクトに見えたから、ワンダフルシェイプと悩んだけど
ストアレビュー見るとケアの方はネジ山が潰れてたり、溶接スパッタが付いていて自分で加工したとかボルト自分で買ったとか何件かあったから結局シェイプ注文した シェイプのゴムバンド私が筋力無さすぎなのか全然上がらない
チェストフライはなんとか出来るけど、座った状態で上げ下げするのは出来る様になる気がしないくらい上がらないw
でも腹筋は無理なく出来てしっかり筋肉痛にもなるし、ヘルニア持ちで普通の腹筋出来ない旦那も使えるし良い感じ こんなスレあったんだ
腹筋もできる座椅子持ってるけど原理はコアと同じぽいからやれば効果あるんだろか
買って数ヶ月ほぼ座椅子としてしか使ってないけどw
背伸びは気持ち良いので腹筋もやってみるかな パーフェクトシットアップ
使ってる
楽して鍛えられると思ったらそうでもなかったわ
逆にきちんと効いているらしく腹筋痛い ワンダーコア家電量販店で試せたのでやってみた
剛力ちゃんの方は柔らかかったけど
足元付いてる方は背骨がいたいしなんか不安定でやりにくかった
何より負荷が軽くて頼りない
マルチコンパクトジム購入しようと思っていますが使ってるかたどうですか?
背骨とか痛くないですか? バネ一本で物足らなくなってたけど、
バネ全部付けてフルボトムさせたらまた別の刺激が ワンダフルシェイプとマルチコンパクトジムどっちがいいかな? マルチコンパクトジム畳もうとしたら指挟んだ
痛い(゚´Д`゚) そんなもん要らないだってww
必要なのはやる気だけwww
普通に鍛えた方がいいよ
一度足上げなどをやってみればw
3分できればいい感じだよ そのやる気を出して継続するのに
器具を買うんだろ
やる気があって続けることができるなら
普通に器具なしで、腹筋と腕立てつつければ出費ゼロ場所もとらない >>90ワンダーコアは腰痛の俺でも腹筋できたから
もし腰痛持ちならワンダフルシェイプ買うのいいかも
(俺は床で腹筋やると腰と足の付け根がしびれて出来ない
足がしびれるので座椅子も使えない、椅子orソファーで過ごす生活) 腹筋ローラーでええやん
バキバキに効いて1000円やで 床が凹みそうなのでそれはやりたくない
実際はやってないので知らんよ 腹筋ローラー腹筋割れる前に腕太くなりそうなんだけど大丈夫なのこれ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています