【腹筋マシン】ワンダーコア以外の腹筋マシン [転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/10(月) 13:59:51.26

マルチコンパクトジム、ワンダフルシェイプ
アクティブシェイプ、シックスコア、などの
ワンダーコア以外の腹筋マシンのスレです。

ワンダーコアの方はワンダーコアスレでお願いします。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/11(火) 05:18:56.91

腹巻方式の、楽して痩せる系はどうしても信じられないｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/11(火) 08:39:26.42

スレができてるｗ
こないだ買ったワンダフルシェイプ毎日続いてる
一番倒れれば腰のストレッチにもなっていいね！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/12(水) 23:05:42.65

類似品ではどれが一番いいんだろう？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/14(金) 08:16:01.52

昨日はりきりすぎて腹筋がすごい筋肉痛だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/16(日) 22:00:14.60

みんなワンダーコアばっかなの？
あっちでワンダーコアじゃない別の買ったって言ってた人たちは
嫌味言われていなくなっちゃったのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/19(水) 13:50:22.53

>>7
ワンダーコアじゃなくてもワンダーコアスレにいるんじゃね
言わなきゃ分からんしｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/19(水) 15:49:27.93

マルチコンパクトジム購入。
数年なんにもしてなかって、ヨドバシで試して10数回やって翌日筋肉になってこれは聴くと即ポチった。

ひと月使っての感想。
今まで一切腹筋を鍛えてなかった人や、女性、高齢者にはかなりおすすめ出来る。
自力腹筋より楽に長期間続けられる感じ。

ただし、今まで腹筋鍛えた事有る人間は直ぐに慣れる。
手を頭の後ろで組んでかなりゆっくり倒し、時間かけれれば効くし効果は有るがそれなりに時間はかかる。
今は更に5Kgのウエイト抱いてゆっくりゆっくりとやってる。
縦には腹筋割れて来た。

年末まで使ってみて次はアブベンチを買って見ようと思う。
ダイエットのきっかけにはなったしマルチコンパクトジム8000円は決して高くは無いとは思う。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/20(木) 14:36:21.07

同僚がワンダフルシェイプ買ってすすめてくる
ワンダーコアじゃなくても大丈夫？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/25(火) 03:59:41.36

どうせ使わなくなって粗大ごみ
いらないモノを買うな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/25(火) 06:07:18.66

腹筋鍛える効果は少ないと思うが
器具の無い状態でクランチしようと思わないからなぁ
気軽に身体動かす意味では効果あるんじゃないかねぇ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/25(火) 09:03:34.13

マルチコンパクトジムとワンダーコアが並べて置いてあったが品質はマルコンのほうがよさげなうえに
値段も安かったからマルコン買った
ここ毎日リハビリで使ってるよ
普通に腹筋できないから助かる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/25(火) 09:57:28.94

>>12
おめ！

値段差も有ったがワンダーコアは調整しても足の部分が合わず痛かったので私は止めてマルチコンパクト買った。

マルチコンパクトでも十分効くよ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/26(水) 17:19:52.85

ワンダーコアスレに本当の意味の壁ドンされたってあるけど
うちのワンダフルシェイプはほとんど音しないよ
バネの音が「ギギギギ」って小さく鳴るくらい
そんなに違うもんなのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/29(土) 08:20:52.99

>>14
俺のワンダフルシェイプもバネが控えめにギーと鳴るのと
完全に起きたときにコッと当たる音がするくらいだな。
念のために防音マットも買っておいたのだが要らなかった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/01(月) 23:06:24.64

今日は体の調子がよくゆっくり30回を4セットやったよ！
明日は筋肉痛だな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/04(木) 00:12:26.81

アブベンチ買って見た、かなり効くね～
もちろんワンダーコア系も効くけどアブベンチは短時間で済むから良いね。
筋トレ事にジョギングしてるから助かる！
ただ、背筋にも来てるんだが普通？私が背筋弱いだけかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/08(月) 21:55:41.61

ケーズデンキにワンダーコアじゃないなのが置いてあって試したんだけど
続けてる人は効いてる感じする？ワンダーコアのほうがいいのかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/08(月) 22:33:03.51

>>18
マルチコンパクトジムかな？
座椅子が回転しない程度で基本的に同じです。
マルチコンパクトジムで十分だがモチベーションが高まる方買えば良いかと。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/08(月) 23:16:32.19

>>19
名前までは忘れたけど値段が３～４千円違っててワンダコーアのほうが高かった
基本同じなら安いほうでいいかな
お店で試すの恥ずかしかったけど試したら意外とよかったから年内に買ってくる

**名無しさん＠そうだ選挙に行こう** · 2014/12/13(土) 21:26:17.55

保守

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/15(月) 18:39:25.48

長くやってる人いる？効果あるかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/15(月) 20:04:59.80

このスレ誰もおらんのかなｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/16(火) 14:03:44.57

俺はワンダフルシェイプ派
今かなり流行っているよなバネ腹筋マシン
かつてのロディオボーイのブームを彷彿させる程

しかし昔流行ったロディオボーイが今や中古量販店で５００円で売っているんだよな
電機製品だからこっちとはちょっと事情が違うとはいえこちらもあと５年もすれば中古で１コイン～２コインの値段で手に入るようになるんだろうか
ロディオボーイの時は買わなかったんだけどさ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/17(水) 06:17:56.80

5年も待ってたら腹がブヨブヨになっちまうわな
楽しんだ者勝ちだよな
たかが1万、飲み会一回分じゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/17(水) 08:34:49.48

うちもワンダフルシェイプ
ロデオボーイも昔15万くらいの買ったわーｗ
あれは効果全然感じないけどワンダフルシェイプは腹筋痛くなるから効いてそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/23(火) 17:24:57.13

すぐあきるからまさか2ヶ月毎日やれるとは思わなかった
映画見ながらやってるから長続きするわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/24(水) 20:45:48.56

15万もだすならサイクリングするわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/25(木) 10:40:48.26

http://i.imgur.com/Ki8z5xa.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/25(木) 15:31:19.33

尼で注文したら、年明けに発送予定メールでがっかりしたが、実際は3日目に発送通知きた

これで正月は餅食って腹筋鍛えれる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/01/08(木) 12:19:09.95

ワンダフルでバネ４本だったけど３本にしただけできついｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/01/11(日) 15:31:17.66

4本だと押し下げる方がきつい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/01/11(日) 17:06:14.83

>>32
確かに
腕をうーんと伸ばして重りにしたら
ようやく下につく

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/01/11(日) 20:57:00.29

>>29
自転車で有酸素運動してワンダフルシェイプは効率良さそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/01/12(月) 14:47:24.45

「スレンダートーン」の方が良いよな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/01/31(土) 18:33:37.31

俺はアッパーコア派

【大吉】 · 2015/02/01(日) 12:33:54.70

アッパーコアは安くて高性能
類似商品で最高のコスパ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/02/01(日) 17:35:58.64

ホームセンターで観たがアッパーコア安いな
ワンダーコアより倒すのがキツい分ワンダーコアより起き上がるのが楽だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/02/01(日) 23:10:39.60

反動で押し上がるな！

て言われるがな普通に腹筋すると

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/02/02(月) 08:16:50.40

アッパーコア検索してみてみたけどバネの強さを調整できなくね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/02/12(木) 02:18:24.98

アブベンチ買ってみた
まだ届いてないけど
筋トレ未経験者が15㎏って大丈夫かな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/02/13(金) 10:24:32.35

アッパーコアって
バネ調整できないのに
なんで高性能なの？
値段だけならわかるけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/02/21(土) 17:27:35.68

マルチコンパクトジムはワンダーコアぽいネオと旧型どっちがオススメかな？
やっぱネオのほうがいいのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/05(木) 03:32:43.66

>>43
旧型でも、できる運動はほぼ同じだし価格も半額で省スペースやで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/05(木) 03:39:55.83

あと色が選べるのもいいね　ピンク色とか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/05(木) 15:43:52.04

ワンダフルシェイプ頼もうと思ったら今日どこも値上げしやがった他の注文するわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/09(月) 16:22:48.39

それぞれワンダーコアには出来ない追加の機能があったりします？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/09(月) 18:14:55.85

俺はワンダフルシェイプ持っててシェイプ選んだ理由は以下

コアはバネ3本、シェイプはバネ4本

コアは足運動機能ない、シェイプは足の運動もできる
http://i.imgur.com/W1i04s1.png

コアはバンド別売り5000円、シェイプはバンド付き
http://image.rakuten.co.jp/f-road/cabinet/2014/wcore05nn.jpg

コアは13800円＋税＋送料、シェイプは9000円＋税＋送料

買ったあと、ケーズデンキに置いてあったコア見たけど
シェイプの質感や作りも全然負けてなかったから
「安いほう買ったけど間違ってなかった」と確信したｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/09(月) 20:05:24.06

ワンダーコアを選ぶ理由が思いつかない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/09(月) 20:38:28.26

業者さんは書き込み頑張ってるなw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/09(月) 21:38:45.44

業者さんどうも
分かりやすかったです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/10(火) 01:01:47.88

マルチコンパクトジム届いた

48 · 2015/03/10(火) 08:26:27.46

業者じゃなくて、ワンダーコアスレでシェイプの話題出したら
袋だたきにされてこのスレ立てた男ですがｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/10(火) 10:34:28.22

>>53
業者乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/10(火) 14:43:29.42

もう業者でいいよｗ
コア買うなら別の安いやつでいいと思うよ
シェイプ以外の人はどう？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/12(木) 20:18:41.64

６５００円で安いのが売ってるんだけどこれでも腹筋割れるかな？
http://store.shopping.yahoo.co.jp/weimall/exm1.html?sc_e=criteo_x

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/12(木) 21:05:26.08

>>56
床でも割れるよ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/13(金) 09:50:28.22

>>57
たしかに床でも割れるんだけど、マット敷いて腹筋運動やっていても痛くてなあ・・・・楽にできるなら機械使った方がいいかなっと思ってね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/13(金) 11:59:38.13

>>58
俺はワンダーコア愛用者だけど、クランチできる座椅子もあったな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/13(金) 12:05:14.41

>>58
腹筋作るならバネ取るの必須だよ。
楽を味わえるのはせいぜい最初だけ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/14(土) 10:34:26.19

マットでやっていると背骨が痛くなるね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/17(火) 23:08:40.64

腹筋マシーン
通常販売価格5,200円（税込）
http://store.shopping.yahoo.co.jp/idea-mori/de012-30.html
これどうなんだろ？安くて怖い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/18(水) 21:53:30.77

○使用上の注意事項○
※ワンダーコアではありません！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/26(木) 13:05:03.49

新聞の広告見て、即ワンダフルシェイプ注文した
もうすぐ届く
8000円は高いか、安いか・・・w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/03/31(火) 23:34:26.45

ゴミ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/09(木) 07:06:46.15

テレビショッピングで「パキッ」と音がするまでやる腹筋マシンがあったが
ワンダーコアのせいですぐに消えたな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/10(金) 14:44:03.23

買ったが個々の運動方法は書いていても回数やセット数、時間とか目安となる運動メニューが皆無だった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/14(火) 15:07:15.71

youワンダーコア買っちゃいなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/15(水) 07:27:15.37

>>67
素人はこれだからな
回数やセット数なんて個々の体重やスポーツ歴なんかで変わるから一々これぐらいやれなんて書いてないよ
現役のボクシングのチャンプが負荷が甘々のワンダーコアみたいな器具で腹直筋を鍛えないように、己の体力スキルにあった使い方や回数があるからさ

体脂肪30％のメタボさんが4kgのメディシングボールを1.5m位の高さから腹に落とされたら苦しくて鍛える処じゃないでしょ

くれぐれも個々のレベルにあった使い方をしましょうね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/15(水) 08:50:50.12

素人しか買わねっつーの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/15(水) 11:47:11.41

>>69
目安

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/15(水) 18:45:48.81

ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/15(水) 20:05:41.39

あんまりネットに慣れてない人かな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/15(水) 20:47:07.18

>>71
だからド素人って言われちゃうんでしょ？
目安も何も何回ら何分やって何日続ければ効果が出ますなんて説明書に謳えないでしょw
こうやれば効果的に鍛える事が出来ると言う正しいフォームのアドハイス位しか、今のトレーング器具は説明出来ない事も知らないとは恥ずかしいね
ネットでも何でも自力で調べなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/15(水) 21:34:01.35

プロ・ワンダーコアラー発見ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/16(木) 00:25:20.60

プロのコアラw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/16(木) 01:07:08.11

おさるの相方かよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/16(木) 07:01:50.55

>>75
プロw
そして
ワンダーコアラーって？
どこで、何を発見したんだよwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/16(木) 08:17:33.22

プロコアラーwwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/22(水) 10:17:45.50

シックスパックケアの方がバネ多くてしまった時の感じがよりコンパクトに見えたから、ワンダフルシェイプと悩んだけど
ストアレビュー見るとケアの方はネジ山が潰れてたり、溶接スパッタが付いていて自分で加工したとかボルト自分で買ったとか何件かあったから結局シェイプ注文した

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/02(土) 20:45:48.06

アクティブシェイプはどうなの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/02(土) 20:57:23.10

さっきアクティブシェイパーをポチった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/03(日) 18:45:33.44

シェイプのゴムバンド私が筋力無さすぎなのか全然上がらない
チェストフライはなんとか出来るけど、座った状態で上げ下げするのは出来る様になる気がしないくらい上がらないｗ
でも腹筋は無理なく出来てしっかり筋肉痛にもなるし、ヘルニア持ちで普通の腹筋出来ない旦那も使えるし良い感じ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/04(月) 07:32:09.02

こんなスレあったんだ
腹筋もできる座椅子持ってるけど原理はコアと同じぽいからやれば効果あるんだろか
買って数ヶ月ほぼ座椅子としてしか使ってないけどw
背伸びは気持ち良いので腹筋もやってみるかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/21(木) 08:09:59.78

パーフェクトシットアップ
使ってる

楽して鍛えられると思ったらそうでもなかったわ
逆にきちんと効いているらしく腹筋痛い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/21(木) 10:14:21.38

簡単に筋肉痛になったのは最初だけだった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/05/21(木) 20:30:32.17

効果なくなるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/20(土) 16:45:57.20

ワンダーコア家電量販店で試せたのでやってみた
剛力ちゃんの方は柔らかかったけど
足元付いてる方は背骨がいたいしなんか不安定でやりにくかった
何より負荷が軽くて頼りない
マルチコンパクトジム購入しようと思っていますが使ってるかたどうですか？
背骨とか痛くないですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/20(土) 17:10:25.80

バネ一本で物足らなくなってたけど、
バネ全部付けてフルボトムさせたらまた別の刺激が

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/26(金) 08:50:27.11

ワンダフルシェイプとマルチコンパクトジムどっちがいいかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/26(金) 21:43:54.02

マルチコンパクトジム畳もうとしたら指挟んだ
痛い(ﾟ´Д｀ﾟ)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/27(土) 02:07:09.62

もうヤキモチ妬かないでほしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/06/27(土) 09:17:04.37

アブベンチは？
http://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/img_weight/bench_abg.jpg
http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/bodymaker/cabinet/t/tm008_06.jpg?_ex=420x420&;s=0&r=1

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/10(金) 03:14:05.70

そんなもん要らないだってww
必要なのはやる気だけwww

普通に鍛えた方がいいよ
一度足上げなどをやってみればw

3分できればいい感じだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/10(金) 03:39:10.95

そのやる気を出して継続するのに
器具を買うんだろ
やる気があって続けることができるなら
普通に器具なしで、腹筋と腕立てつつければ出費ゼロ場所もとらない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/10(金) 03:44:05.51

>>90ワンダーコアは腰痛の俺でも腹筋できたから
もし腰痛持ちならワンダフルシェイプ買うのいいかも
（俺は床で腹筋やると腰と足の付け根がしびれて出来ない
足がしびれるので座椅子も使えない、椅子orソファーで過ごす生活）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/11(土) 21:31:51.83

腹筋ローラーでええやん
バキバキに効いて１０００円やで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/14(火) 17:14:27.46

床が凹みそうなのでそれはやりたくない
実際はやってないので知らんよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/14(火) 21:06:40.38

もうばかにしないでください

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/17(金) 06:58:11.96

腹筋ローラー腹筋割れる前に腕太くなりそうなんだけど大丈夫なのこれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/17(金) 07:32:18.15

もう死にます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/17(金) 08:52:24.05

>>100
大儲けじゃん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/23(木) 21:31:51.12

ワンダフルシェイプスマートみたいなのは
元々筋肉が無いような人や連続で体を起こすだけでもきつい人には良いかもな
やる気だけじゃ体壊しそうだし

やってるうちに筋肉が付いてきて機械が無くてもできるようになる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/24(金) 04:01:07.83

もうばかにしないでほしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/24(金) 04:05:48.40

>>104
いつも見ているぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/24(金) 04:32:07.23

>>105
ガッ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/25(土) 00:38:26.87

デム

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/26(日) 08:01:34.02

ワンダフルシェイプスマートを買ってみた
自力では一度も腹筋で起き上がれない
やるかやらんかは別としてコストパフォーマンスはいい製品だね
ただね、１８０度以上体を反らせられます！なんだけど
もうね、寝たきりになるから・・・

そこから起き上がれるなんていつの日かね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/26(日) 21:45:01.74

ワンダフルシェイプスマートって腹筋運動を補助してくれるはずなんだけど
起き上がれないんじゃ流石に筋肉なさすぎだよｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/29(水) 21:38:56.82

ちょっとワンダフルシェイプを実店舗で
売ってるところ見つけたから買ってくるわ！

腰痛が治り（またはマシになり）ますように！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/30(木) 09:55:31.13

>>110
体験レポートよろしく

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/31(金) 09:16:15.81

甘でシックスパックケアを買ったけれど、箱から出したら
訳の分からん鉄粉が大量に出てきてワロタ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/31(金) 15:47:57.58

くっそーハゲてやるからな！覚えておきやがれ!!

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/31(金) 15:55:08.23

国旗掲揚でカツラ脱いで胸に当てるという夢がある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/01(土) 06:52:45.38

腹筋ローラーの動きって、体幹トレーニングというかインナーマッスルに効いてるんじゃね？
だから引き締まる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/01(土) 07:07:03.82

シックスパックケア
評価酷くて笑った
でもワンダーに比べたら安い！7000円ならいいだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/01(土) 07:17:18.69

強い負荷のかかる動作ではインナーマッスルは鍛えられません。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/05(水) 11:33:39.47

>>116
レッド部分が多くて見た目良かったからシックスパックケア買おうと思ったけど、
レビュー読んだら作りがずいぶん雑な様だねｗ
スポンジの色移りするなんてのもあったし
違うのにするか…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/05(水) 12:00:28.53

>>118
所詮は値段相当だとは思うけれどね。
同価格帯ではワンダフルシェイプが良さそうだけれど、送料が別途かかるしなぁ。
あとはコアエクサマシーンあたりか。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/05(水) 13:44:21.28

ボート漕ぎマシンも合わせて買って
全身運動サーキットトレーニングやるべし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/05(水) 20:17:39.94

ずいぶん前だがボート漕ぎマシン買ったが油圧タイプは止めとけ。すぐ壊れた。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/05(水) 22:14:25.13

110だけど近くの店舗では取り扱ってなかったから
盆休みに確実に取り扱いしてる店に行くわ
レポもできるだけするようにしたい所

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/06(木) 16:11:29.14

激安即決★新型コンパクト腹筋マシンスマートタイプというのを1か月前にオクで
送料込6000円で買って、毎日朝晩100回づつやってるが腹が凹んできたよ。
値段は安かったがバネのきしみ音がひどいがこんなものなのかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/06(木) 16:15:57.27

>>119
シックスパックケアとコアエクサマシーンて同じ物に見えるけどどうなんだろうｗ
作りも似た様な粗悪品ぽい
類似品の中では今のところワンダフルシェイプが無難な感じかね

>>122
レポよろー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/06(木) 17:23:04.79

>>124
たしかに、カラーリングとシートにブランド名の有無程度しか違いが分からない。
コアエクサマシーンのアマ限定ブルーなんかは良い色をしてる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/07(金) 00:56:44.19

>>122
よろしく～
待ってるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/11(火) 07:05:57.95

イオン系列各店ではアルインコ製のスマートタイプ売ってるよ。
6,770円だったかな？
スマートタイプは人気ないみたいで、どこも売れ残ってるけど。

**110** · 2015/08/16(日) 17:44:27.04

ワンダフルシェイプ買ってきました。

本家を持ってる友だちに手伝って貰ってサクッと組立完了。
造りも悪くなく、多分普通に使う分には全然問題ないレベルです。
もしかしたら、首の部分は本家より長いかも（ありがたい）。
今の所、音も静かでいい感じ。
他のレビューでたまに見かけた「クッションが臭う」も
「鉄粉が出た」も無かったです。

付属のゴムヒモは、説明書やワークアウトDVDの様に
伸ばそうとすると切れそうで怖いので無理はしてません。
ワークアウトDVDは、もう少し掘り下げた説明が欲しかったかな。

本家の友だちも、この値段でこれはいいと言ってました。

バネが4本で体重80キロ超の俺が体重かけても頭が下まで降りきらず。
腹筋を意識しながらやるとかなり効いてると思います。
腰痛持ちの俺には良さそうです。
脚を鍛える奴も結構な負荷がかかります（調節は無理っぽい）。
当然、そこは固定も出来ます。

簡単にできる分、調子に乗ってやりすぎて
逆に腰を傷めないように気をつけないとw

**110** · 2015/08/16(日) 21:19:03.37

>>128
訂正します

脚を鍛える部分の負荷も3段階調節ができます。
すみませんでした。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/17(月) 16:50:33.34

>>128-129
レポートありがとう

モノは問題なさそうですな
ただ、ネットで買わなきゃならないんで、店舗の悪評の多さが気になる所
でも、レポ見て余計に欲しくなってるんだよな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/17(月) 17:01:35.67

そういう問題は買ってみないとわからないんだから
買ってしまえ

**110** · 2015/08/17(月) 21:47:13.95

追加：意味があるかは解りませんが、脚の負荷は左右別々に設定できます。

あとは個体差かもしれないのですが、俺のは足首のスポンジがほとんど回転しないので
脚を上げる時にそのままだと足首がちょっと痛いです。
回避するために足首より少しすね側に当ててやると痛くなかったです。

個人的に脚力はあると思うのですが、一番低い負荷でも結構な負荷だと思いました。
因みに俺の運動方法はゆっくり動いてます。
脚も腰も勢いよくガチャガチャ動かせないので。

>>130
一応今ならファイティングロード公式でも楽天の健康直販でも値段は下げられているようです。
8月20日朝10時までのようです。

別途送料はかかりますので（多分＋2100円位で計8500円ちょっと？）ご注意を。
お店を信用することしか出来ないのと送料が高いのが通販の欠点ですよね…。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/19(水) 05:26:25.42

もうばかにしないでほしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/21(金) 21:19:33.74

椅子の位置、凄く大事です

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/23(日) 00:59:13.23

http://minkara.carview.co.jp/userid/2225657/blog/

このひとAV男優か(笑

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/27(木) 05:07:14.25

飲酒運転かと思いちゃんと読んだのに
勘違いだったようだ、くそー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/27(木) 23:33:50.89

特売のシックスパックケアが届いて１週間
少しずつ腹がスリムになってきている・・・・・気がする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/28(金) 00:53:50.25

アマゾンにあるアルインコ買おうかと思ってるんだけどどうだろう？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/28(金) 00:56:54.66

>>8
ああ、アルインコのがマルチコンパクトジムか…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/28(金) 02:34:41.52

個人的にはヘッドレスト付き、それもスポンジ２本のタイプがいいと思う
初心者は起き上がる時つい首まで起こしてしまうので翌日腹だけではなく首まで痛くなってしまう
初めは頭が浮きがちなので意識してヘッドレストに頭を当てるようにする、慣れると自然にできるようになる
そうすると空いた両手にダンベル持って負荷を強めたり他の器具で同時に運動できたりもする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/28(金) 07:04:07.58

ヘッドレストは普段使わないぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/28(金) 07:15:46.45

ワンダーコアの紹介動画でも
ヘッドレストは使ってないな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/28(金) 10:17:36.62

コアはそももそヘッドレストがないでしょ、ないものは使えないし追加もできない
https://www.youtube.com/watch?v=JsUBBXTEb6I
この動画の４分１０秒あたりでねーちゃんも「支えてほしい、首が痛い」と言っている
普段運動しない・したくてもできない人が主に使う機械であってプロモに出てくるような
エクササイズのプロが使う機械じゃないんだから首の支えはあった方がいいよ
↑で書いたように両手を空けられるし、必要ないなら外せばいいだけだしね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/28(金) 10:40:17.54

バネ最大にして首を鍛えるのに重宝するヘッドレスト

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/28(金) 11:11:09.43

そもそもが、取扱説明書なんて付属されてない品だから、安いんだよな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/28(金) 12:28:29.10

マルチコンパクトの実物展示って、大きなホムセン行けば有るのかな？試しにやってみないと、ネットの口コミだけじゃ買えん。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/28(金) 15:51:04.45

腰痛持ちの上に、首も異常のある俺には
倒れる時にかなり早い段階でヘッドレストの助けが要る

ワンダフルシェイプなら本家よりも長く設定出来るから
座高の高い俺には凄く助かる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/31(月) 00:33:54.82

この手の商品の安っぽさってなんとかならんかな
もう少し高くてもいいから品質なんとかしてくれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/31(月) 01:16:01.25

>>148
マルチは作りがいいって聞くけど、この手の商品の範疇ということか…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/03(木) 10:16:21.76

ワンダフルシェイプスマート
バネの音がうるさくて低評価みたいだけど
うちのはバネ全体に潤滑剤を
吹きかけたらまったく音がしなくなったから
問題なく使ってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/03(木) 11:22:04.20

うちのシックスパックケアもスプリングやシャフトに5-56やスプレーグリスぶっかけたらかなり静かになった
プラ部品のカラカラ音も同様に消せるだろうけどさして不快でもないので無視してる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/04(金) 19:51:00.06

>>151
俺もワンダフルシェイプのバネの音が気になってきたから
556振ってみたらびっくりするくらい音が静かになった
快適さは増したが部屋がオイル臭くなってしまった…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/04(金) 21:42:50.15

ハーフクランチ痩せそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/05(土) 18:27:47.54

ホームセンターにマルチコンパクトジム EXG144を見に行ったところ、イージーリフトEXG054があったので試してみました。
良かったのでEXG144をアマゾンで購入しようと思ったところ、新製品のEXG054が有りますと出てきました。
EXG144がEXG054の上位互換だと思っていたので、EXG144はEXG054と基本構造は同じかと思っていたのですが、EXG054の方が進化してるんですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/05(土) 20:26:10.11

EXG144からの買い替えです。
投稿日 2015/5/27
EXG144は背もたれを付けたままでは、ストレッチが出来ず、
また、ヘッドレストも固定で不満でしたが、それが改善されてて、
私は高齢ですので、腹筋と背筋を鍛える位しか使いませんので、ベストなものになりました。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/05(土) 21:45:02.80

>>155
尼のそのレビューすでに見てます。
EXG054のバネ(ゴムの部分)の作りは良さそうでしたが、EXG144は実物見れなかったので作りはどうかなと思いまして。

EXG144は腹筋機能以外はオマケ程度なので、機能的にEXG054で十分なのは同意です。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/05(土) 22:26:26.02

ワンダフルシェイプスマート注文したぜ
556用意しなきゃ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/05(土) 22:44:03.35

尼でレビュー見たが評価悪いのが気になる
大丈夫かね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/05(土) 22:59:54.92

評価悪い原因は　発送遅い発送後のメール無しかな？
そのくらいなら我慢できる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/05(土) 23:16:41.93

でかいのとスマートの併用最強

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/06(日) 00:37:52.27

ワンダフルシェイプスマート
ちょっと安くなったね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/06(日) 01:40:12.32

ワンダーアブスリムとワンダフルシェイプなら
みなさんならどちらを選びますか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/06(日) 10:07:41.38

アブスリムは腹筋とツイストだけ？
だとしたらシェイプ選ぶかな、ツイストも背もたれ固定するだけでできるし
でもこれ背もたれがちょっと短いね、ヘッドレストが十分に頭まで届いてないや

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/06(日) 12:38:02.80

公式に載ってないけど、EXG154ってのも出てるんだね。マルチコンパクトジムEXG144の後継はEXG054じゃなくてEXG154だね。
EXG144は特売出てきたな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/06(日) 14:10:55.88

>>162
俺は買う前にアブスリムの存在を知ったから
比較してワンダフルシェイプを買ったよ
出来る事が多そうだし、>>163の言うように
ヘッドレストの事もあったし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/07(月) 23:01:22.79

腹筋いてぇ
今日もワンダフルシェイプのおかげで腹筋運動ができた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/08(火) 05:48:13.07

ワンダフルシェイプの話題は多いけど、アルインコの話題は無いな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/08(火) 13:07:28.38

アルインコのは大きさとバネを考慮して除外した

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/08(火) 18:10:07.62

>>168
大きさは何となく分かるけど、バネって？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/08(火) 21:25:27.69

>>169
バネの本数とか取り外し出来そうかとか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/08(火) 21:38:43.37

http://item.rakuten.co.jp/weiwei/exm1-all/
23:59まで送料込\5980で500円引クーポン使えてポイント10倍

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/09(水) 08:04:39.41

>>170
ばねはギシギシしなさそうで良さそうだけど…

**157** · 2015/09/10(木) 21:42:34.72

ワンダフルシェイプスマート届いた
予想より早くきたな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/11(金) 07:19:15.60

俺も届いた
今のところ無音
かなりいいわこれ
ただ4隅の黒い樹脂の部分？のうち二つが最初から破損してた、別に支障はないからいいけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/26(土) 22:26:39.15

アルインコのEXG144かEXG056買おうと思って１ヶ月ぐらい調べてたけど、たまたま目に入ったエアロバイク買った。
腹筋は機械無くても出切るからね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/27(日) 00:05:40.84

いいなぁ、エアロバイク
普通に腹筋できる奴はワンダーコア系買うだけ無駄だしな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/29(火) 21:44:28.88

25階は宝箱ないから気をつけるんだぞ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/29(火) 21:45:04.18

はい、物凄い誤爆しましたごめんなさい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/29(火) 22:03:50.02

ワンダーコアの塔

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/10/09(金) 09:06:45.40

普通に腹筋出来るって、足を押さえるとか、こたつに足上げとか、ボールを背中に置くとか
方法はいろいろあるからワンダーコア系なしでも、ほとんどの人が出来るだろ。

ただ、有酸素運動系は止めた途端にリバウンドが始まるし、エアロバイクはすぐ壊れる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/10/18(日) 10:07:42.69

スリムアッパーコアていうのをお店で見かけたのだが、ネットとかにも全然、評価とかも上がっていない・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/10/18(日) 15:23:13.26

もうワンダフルシェイプスマートでよくね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/10/18(日) 20:52:19.67

>>181
ホームセンターのコメリの商品のようだね
http://www.komeri.com/disp/CKmSfGoodsPageMain_001.jsp?GOODS_NO=1226101&;rec_t=r&rec_k=v&r_typ=2

これならきんに君が宣伝してる、ワンダフルシェイプの方が安いよ
形も一緒

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/01(日) 11:35:29.95

DABADAトレーニングマシンミニて使用している人いますか？楽天で安いので気になってます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/08(日) 13:57:22.83

1999円でワンダーコアの類似品出てるんですが購入した方いませんか？
送料は２８００円なんですが使えそうなら購入考えてます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/08(日) 19:19:09.33

商品名位書け

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/12/13(日) 00:15:12.50

腹筋トレーニング用途なら腹筋ローラーが安い（1000円ぐらい）し効く

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/12/13(日) 06:57:46.92

．．．と勧めておいてなんなんだが
ダイエットやシェイプアップ目的なら負荷は軽く回数をこなす方がいいというからワンダーコア的なアシストグッズの方がいいのかも

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/12/13(日) 13:07:18.30

腹筋ローラーってヨガマットの上で違和感なく出来たりする？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/12/13(日) 15:42:16.80

うむ
あとに器具だからフリーで腹筋やるよりは簡単に効果的なフォームになるのはワンダーコア同様

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/12/13(日) 21:30:20.72

ありがとう
ちょっと買ってくる

ワンダフルシェイプとバランスボールとフロントブリッジ(1回5分）とで併用してみる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/21(木) 12:44:44.46

鉄人倶楽部のワンダーコアスマートのパチモンを買った
酔うね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/22(金) 18:29:14.23

近くのスポーツ用品店でワンダフルシェイプ2が在庫処分セール価格4000円で売られていたけどなかなかいいゾ～これ
スマートみたいなプッシュアップできないけど
それ以外のことはできるから満足してる
http://i.imgur.com/K7TxUzY.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/22(金) 20:02:10.53

>>193
仕事探し頑張れ(´･ω･`)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/23(土) 00:41:39.54

>>193
4000円なら安いしｲｲﾈ!!
スプリング式？

スマートの類似品はラバーウエイトが多い
ソロフレックスを思い出す

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/23(土) 17:56:23.38

スプリング式だよー
耐久性は良さそうだけどプラスチックの質がお察しレベルで
背もたれの差し口の中が変形していて一度交換してもらった
買って5日ぐらいたつけどだいぶ効いて気がする
腹筋つけて職さがすだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/03/08(火) 13:11:57.22

スレンダートーンスレどこ行った？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/03/20(日) 21:22:56.60

イージーエクサ買おうと思うけどどう？
今六千円だし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/03/21(月) 00:36:01.72

腹を凹ますためにスレンダートーン買ったとか言ってる知り合いがいてさ
スゲーとか言っといた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/03/21(月) 07:12:28.85

あの手のもの馬鹿にできないよ
1000円のおもちゃのようなのを2か月やった結果
自分は正面はまったく変化なかったけども
脇腹のぽっこりぶぶんまっすぐどころか凹んだよ