[転載禁止] 【痩せた?】今日の体重を書き込むスレ08【太った?】©2ch.net
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今日の体重を勇気を出して書き込んでみましょー。
出来れば、身長とBMIも書いてください。
あなたが真の勇者なら、コテか鳥をつけてくださいね。
それで、昨日よりも体重が増えた人は
猿よりも深く反省しろよ。
ダイエットをやる気があるのかコラ。
前スレ
【痩せた?】今日の体重を書き込むスレ07【太った?】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1382334404/ >>522
やっぱり負担をかけてるってことですよね
ちょっとやり方見直します
ありがとう 『集団ストーカー認知・撲滅』安倍幾多郎・著
職場・ご近所にデタラメ・嘘の悪評を吹聴、盗聴、盗撮、窃盗、器物破損、不法侵入、騒音、つきまとい、危険人物に仕立て上げ周囲で監視・仲間はずれ、親しい人との仲を裂く、あるいは偶然を装った嫌がらせなどを集団でしつこく繰り返し行い、
ターゲットを精神的に追いつめ、証拠を残さずに、自殺・社会的抹殺へと追い込むとても恐ろしい闇の犯罪ビジネスの存在をご存知ですか?あなたも突然狙われるかもしれません。
企業のリストラ工作、地上げ業者の追い出し工作、遺産相続者を狙った財産のっとり、企業・個人による競合相手の抹殺、個人的な恨み、理不尽で異常な嫉妬、単に気に入らないから、生意気だから、生活音がうるさいから、
(結婚して、子供ができて、家を買ってなど)幸せそうだから不幸にさせたい、あの人物さえいなければ出世できるのに、あの店さえなければ繁盛するのに、異性関係のトラブル、仕事上のトラブル、ある団体の構成員とのトラブルによる逆恨み、
ご近所とのトラブル(地域の防犯ネットワークの監視対象者に強引に仕立て上げる)など様々な理由が原因となるので、いつ誰が被害者にさせられたとしても全くおかしくないのがこの「集団ストーカー」という犯罪です。
現在、不運にも被害者となってしまわれた方またはそうでない方にもこの本を一読されることをおすすめしたいと思います。
アマゾンで好評発売中!! 【性別】女
【身長】160
【体重】49.1
50キロ台には戻りたくないからもっと頑張らねば >>517
ここらへんになるといつ死んでもおかしくないなw 【性別】女
【身長】160
【体重】27.5
順調に体重増やしてる
23sだったころは部屋の中を歩くだけで疲れてた
マジでヤバかったな・・・ 【性別】男(32)
【体重】68.0kg
【体脂肪率】22.7% こんな板があるんね〜、似たようなスペックの人もがんばっているようだし。
では自分も。
【性別】男(46)
【身長】179
【体重】1年前:100⇒4ヶ月前:95.7⇒今日:89.6
【体脂肪】1年前:31.5⇒4ヶ月前:30.0⇒今日:23.8 【性別】男(32)
【体重】67.0kg
【体脂肪率】24.9%
【BMI】22.8
あかん 【性別】男(32)
【体重】67.8kg
【体脂肪率】20.8%
【BMI】23.1
昨日仕事から帰ってきてすぐ測定した ダイエットとか無駄だから
デブはそうやってダイエットとか喚くけど結果全然痩せれない
諦めろ
諦めろ
諦めろ
煽りはしていない 毎朝計測してるけど1キロ程度の増減は水分とか誤差の範囲? 【性別】♀
【身長】163cm
【体重】61kg
【BMI】22.96
【体脂肪】30%
ここ2年ほどで13kg太った…
こんなにクソデブになったの初めてですごく戸惑う
細身ワンピがまた着られるように頑張ります! 【性別】男(38)
【身長】163
【体重】68.2kg
【体脂肪率】17.8%
【BMI】26?27? 忘れた
はよ痩せたい 【性別】女
【身長】160cm
【体重】48.8kg
47〜48キロ前半くらいをキープしたい… デブ共はダイエットをしますが痩せられずかえって太ります
そしてデブは汗臭いので周りに迷惑です
http://www.ladyworry.com/oter02-fat/
デブはいじめられたりその体系のせいで恋人ができなかったりするため性格も捻くれています
クズデブが多いのもそれが原因です
まずは社会を恨む前に自分からやせろ
気持ち悪い顔してるデブキモヲタに生きてる価値なし
/::::::::::::::::::::::::::::::::\
|:::::::::::|_|_|_|_|_|
|_|_ノ∪ \,, ,,/ ヽ
|::( 6 ー─◎─◎ )
|ノ (∵∴∪( o o)∴) 悪いのはデブを差別する世の中だ!!
| < ∵ 3 ∵> ↑
/\ └ ___ ノ さっさと痩せろデブww
.\\U ___ノ\
\\___) ヽ
まあデブにはどうあがいても無理な話ですがww
諦めろ
諦めろ
諦めろ
ガリ>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>デブ(笑)
デブはガリ以下ww
煽りはしていない 【性別】女
【身長】160cm
【体重】28.5kg (最低体重22.5s)
やっとここまで来た
早く30s以上になりたい
半袖とか綺麗に着こなしたい 別に面白がらせるつもりで書いてるわけじゃない
真実だから仕方ない 【性別】男(32)
【体重】67.4kg
【体脂肪率】24.2%
【BMI】22.9 【性別】男(32)
【体重】67.2kg
【体脂肪率】24.6%
【BMI】22.8
会社の焼き肉店での飲み会に参加した翌日に測定した 【性別】男
【身長】170
【体重】
7/24 58.6
7/25 58.0
7/26 58.4
7/27 58.2
7/28 57.8
また油断して59kg近くなってしまったので、とりあえず早急に57程度まで落としたい
ベスト体重は56.5
この時期は水分?で乱高下して測定が安定しない 【性別】男(33)
【体重】67.2kg
【体脂肪率】23.0%
【BMI】22.8 >>492
【性別】男(29歳)
【身長】171p
【体重】68.9kg
【目標】63kg >>538です
【性別】男(38)
【身長】163
【体重】64.9kg
【体脂肪率】13.5%
【BMI】24.6
はよ痩せたい 炭水化物食べれないなんて苦痛ですよね?
朝ごはんチャーハン昼ごはん納豆巻き夜ご飯ご飯と鯖缶
毎食炭水化物を取っていてもたった一つの方法でガリガリになれます
それは毎日5回射精をすることです。たったこれだけでいいのです
体内の栄養分を外に排出するから痩せるのは必然なのです
http://i.imgur.com/GhPth3O.jpg
ちなみに身長172体重55 【性別】男(33)
【体重】66.6kg
【体脂肪率】22.4%
【BMI】22.6
フルタイム勤務効果かどうかはまだわからん >>547
【性別】男
【身長】170
【体重】56.9
【体脂肪率】18.5
水分のせいなのかよく分からない上下動を繰り返しながら
やっと57切った!56台を見るのは実に1年ぶり 【性別】男性 34歳
【身長】161
【体重】78.9 まだ大丈夫 簡単に戻れるよ 90s超えたら色々ヤバい >>552です
【性別】男(38)
【身長】163
【体重】62.2kg
【体脂肪率】11.5%
【BMI】23.6
正月までには50s代到達したい 去年の正月は91sだったからまぁまぁ頑張ってるよおれ! 【性別】女
【身長】157
【体重】45.35
週5ジョギングでキープ。 【性別】男(27)
【身長】176p
【体重】87.6kg
【目標】70kg >>551
【性別】男(29歳)
【身長】171p
【体重】65.8kg
【目標】63kg 【性別】男(33)
【体重】66.8kg
【体脂肪率】24.8%
【BMI】22.7
久しぶりに体重計に乗った 【性別】女
【身長】166
【体重】53
【体脂肪】28
体脂肪率がやっと30切った 【性別】女
【身長】162
【体重】57.2
今年1月68から54.8まで頑張ったが
ここ1週間カロリー制限さぼったら3キロ
増えた
明日からまた1日800カロリー以内頑張る
800カロリー以内に抑えると
1週間で1キロ減る 【性別】女
【身長】160
【体重】32
最近食べたいものを食べまくっていたら1キロ太った…
頑張って減らす 【性別】女
【身長】163
【体重】44.2
【BMI】16.8
【体脂肪】16.9
3週間で3、4キロ落としたがそろそろしんどい 【性別】女
【身長】161
【体重】45
【BMI】17.3
【体脂肪】17
体を絞りたいのでジムに行こう。 【性別】女
【身長】163
【体重】43.5
【BMI】16.2
【体脂肪】16.1
さらに頑張って落としたものの減ったのは筋肉の模様 【性別】女
【身長】160cm
【体重】32.5kg (最低体重22.5s)
最近やっと顔にも肉がついてふっくらしてきた
もう少し増やしたい >>580
応援してますよ
ほほが豊かだと健康的にみえるよね >>581
応援してくれてありがとう!
やっぱり健康が一番ですね
ガリの頃の自分キモすぎてヤバいです・・・ 【性別】女
【身長】166p
【体重】53.2s
【BMI】19.5くらい
【体脂肪】27.5%
筋肉量も標準より多いのに
なんでこんなに体脂肪率が高いんだろう、、
とにかく脂肪落としたい >>571
【性別】男(29歳)
【身長】171p
【体重】64.4kg
【目標】63kg >>585
【性別】女
【身長】166p
【体重】52.2s
【BMI】19.1くらい
【体脂肪】26.4% >>587
【性別】女
【身長】166p
【体重】51.2s
【BMI】18.7くらい
【体脂肪】25.6% 【性別】女
【身長】160cm
【体重】33.5kg (最低体重22.5s)
やっとゲッソリ感がなくなってきた!
お腹が出てるのが悩み・・・
でも、35sまで増やしたいな >>588
【性別】女
【身長】166p
【体重】50.2s
【BMI】18.5くらい
【体脂肪】25.1% 【性別】男(33)
【体重】67.0kg
【体脂肪率】24.4%
【BMI】22.8
久しぶりに体重計に乗った 【性別】女
【身長】160cm
【体重】34kg (最低体重22.5s)
なんだかお腹周りや太ももが気になり始めた
体重増やしたいけど、増やしたくない
葛藤してる
また減らそうかな・・・ 【性別】女
【身長】149
【体重】48.5
一時期45キロまで落とせたのに最近ダメだ…、頑張らねば 【性別】男
【身長】166
【体重】55
細筋割れてたが酒毎日2リットルに中華や脂っこいので5kgアップ
腹筋300回以上もさぼったし、一時間のウォーキングもさぼった。
維持できなくなる36歳
服着れなくなるから、奮い立たせる 【性別】男(33)
【体重】67.0kg
【体脂肪率】24.8%
【BMI】22.8
久しぶりに体重計に乗った 【性別】男(33)
【体重】67.6kg
【体脂肪率】23.5%
【BMI】23.0
正月太りはしなかった 【性別】27 ♂
【身長】168p
【体重】78.8kg
【目標】68kg 【性別】女
【身長】161
【体重】60
【体脂肪】31
【目標】55 >>558
【性別】男
【身長】170
【体重】56.6
【体脂肪率】17.4
9月の56.7以来の最低値更新
食事摂ってもこれくらいを維持できれば 【性別】女
【身長】158
【体重】38.5
【BMI】15.4
【体脂肪】19.3
【目標】体脂肪率をあと−3% 【性別】女
【身長】165
【体重】74.4
【目標】65
短期間で太ってしまったので、今、必死にダイエットしているけど、減らない。。。 【性別】男(33)
【体重】67.2kg
【体脂肪率】24.5%
【BMI】22.8
今月健康診断有り 【性別】女
【身長】160センチ
【体重】64.0キログラム
【体脂肪率】35.5%
明らかに太りすぎ
こんな私だが昔は7号だった
今や上13号、下11号 【性別】女
【体重】63.4
【目標】56
まだまだ 【性別】女
【体重】63.6
【体脂肪率】34.7
停滞期で減らない 【性別】女
【身長】168
【体重】55.8
【目標】50
元々かなり痩せがただったのに、出産で激太り。産後一年経ったからこれから頑張る! 【性別】女
【体重】62.8
【体脂肪率】34.9
体重は減ったけど体脂肪率は上がってる…
抜けたのは水分? 【性別】男(33)
【体重】67.2kg
【体脂肪率】23.1%
【BMI】22.8
23日いよいよ健康診断 >>601
【性別】男
【身長】170
【体重】55.9
【体脂肪率】19.0
!?56切ってしまった
体脂肪はアテにならんなー 【性別】男
【身長】170
【体重】61
【体脂肪】14.3
体脂肪は低くなった。だが、おなかがぽっこりでている。
体脂肪計ではかりきれないのかもしれない。
1か月1kg減少で 2か月で2kg減を目指す。 健康診断の結果
【身長】171.5
【体重】67.6(-0.7)
【腹囲】82.0(-1.0)
()内は昨年比 >>452 一年前
【性別】男(30歳)
【身長】171p
【体重】62.8kg
【目標】60kg 【性別】男
【身長】178
【体重】88
【体脂肪】9 【性別】女
【身長】160
【体重】63
【目標】56
減っては増えての繰り返し 【性別】女
【身長】160
【体重】61.6
【目標】56
スタートは65
やっとこさここまで来た >>613
【性別】男
【身長】170
【体重】59
【体脂肪】15.1
体重が減った。体脂肪率は増えた・・・・。しかし、見た目はおなかがへこんできた。
結論は、家庭用体脂肪計はあまりあてにならない。
引き続き1か月1kg減を目指す。今日はちょっと便通が3度もあって余計に減っている日だから、
明日は、59.5ぐらいだろう。
一か月後の目標は、58.5〜58 あたりだな。 2.19開始80キロ
↓
3.20 30日目 71.6キロ
10キロ一ヶ月でいきたかった 【性別】男
【身長】170
【体重】2.19 80キロ→3.20 71.6
→3.30 70.6
【体脂肪】24パー
見た目は無茶苦茶減ったけど最後の脇腹無くならねぇ
目標は65だがこっからキツいな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています