0765名無しさん@お腹いっぱい。
2015/05/23(土) 23:23:08.95ID:9Rw44Id4ジムのトレーナーの人とも話し合ってはいますが…
なかなか下腹部の肉がほんの少しこびりついていてしつこいです…
腹筋は上の方から割れてきています。
本当に体をラストひと絞り、といったところに来ていて、更にここで筋肥大にも拍車をかけようという話になりました。
体重 58,2
体脂肪 16,4
ちなみにこの変化は不自然なものではないそうです。
筋肉がいきなり一キロ二キロ増えるというのはありえない、と聞きました。
これからも長い戦いになりそうです。