0207名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/10/28(金) 15:02:00.08ID:4IbwxwZB立位体前屈をしたら？あれのほうが腿の付け根から曲げる感覚わかるよ
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真向法体操3【左右開脚120°・股割・ストレッチ】
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立位体前屈をしたら？あれのほうが腿の付け根から曲げる感覚わかるよ
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