0343名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/07/12(水) 18:52:29.40ID:KWjG6Jcz 万歳して、腕をクロスして、手のひら同士を合わせてドローインしながら回すと、肩こりと、肋骨周りの贅肉に効くよ