【再・再】空腹マニア
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以前私は30キロのダイエットしました。リバウンドしまたダイエットします。
空腹マニア・・・dat落ちしてしまい残念。
再び☆
空腹は気持ちいいのだ! 自分の場合はタンパク質が不足気味だと辛い空腹になるな
納豆や卵、小魚なんかをしっかり食べてる時は穏やかな気持いい空腹感になる >>269>>271の人って、空腹マニアスレに昔からいて茶々入れてた人かしらね?w
少なくとも私は絶食を目的としていない。もともと食べることが大好きだしね
ただある時から、何でもかんでもバカスカ食べるんじゃなく
体のためにも一食一食をもっと大事にしたいと思うようになった
食事の時間だから食べる…じゃなくて、本当に空腹で「食べたい」と思う時に美味しく味わいたいと思う
それに、別に「『空腹はツライ』ってことを認めたくない」わけでは全くない
そう思う人がいたって別におかしくはないし、私だって空腹を楽しめず「ツライ」と思ってしまう時はたまにあるからね
空腹を楽しめない(飢餓感に襲われている)時というのは
ここで話題になっているように栄養が足りていなかったり、心のバランスが崩れたりして
きっと心身が健康な状態じゃないんだろうなぁと思ってる
しかも
「適度に食って、走りゃいい」
ってw
わざわざ自分の気に入らないスレに来て、何か変わったことを言ってくれるのかと思いきやそんなこと?
空腹マニアだってちゃんと食事はするし、運動くらいやってるわw 空腹気持ちいい
でも気持ちいいからって食べないでい続けると自分の場合フラフラしてくるから
あまり快感ばかり重視せず、食べるタイミングは見失わないようにしてる 食べるタイミングって大事だよね
仕事中心に時間配分されちゃうから
夜を軽くして朝に空腹が来るようにしか出来ない なんで?食べなきゃ気持ちいいんだろ?
やっぱり〜…空腹が気持ちいいなんてウッソーw ウッソーの人、何しにここに来てんのかねw
空腹になりたくないなら、勝手に好きなだけ食ってればいいじゃない
走ればチャラになるんでしょ?がんばってーw それがいい
もしかして空腹の快感って選ばれた人しか感じられないのかなーと思うと腹も立たない ×空腹の快感
○空腹辛すぎワロタ!そうだ快感てことにしようwww 誰の認定もいらない
お腹が空っぽになってからご飯を食べるただそれだけ 連日飲み会続いてお腹が苦しいしだるい
やっとの休み、お腹休めよう お腹が空いてなくても何か食べてないと落ち着かない
病的なくらいすごい量を食べてしまうから空腹マニアになりたいんだけど
どうすれば皆さんみたいに空腹マニアになれますか
空腹を我慢したらしただけ反動でかなりの量を食べてしまいます >>288
マルチビタミンを摂ることから始めてください 逆に考えるんだ「食べちゃってもいいさ」と考えるんだ >>288
ストレスたまってるかも?
好きな香りの入浴剤でゆっくりお風呂
食べたい物をゆっくり美味しく味わう(罪悪感を感じたら負けよ)
そしてぐっすり眠ると良いよ〜 はじめてきました
空腹になるまでに飲み物はとったりしてますか?水とかお茶とか 飲み物は自由に摂ってるけど空腹が薄れるからがぶ飲みしたりはしないな 砂糖がドカドカ入ってるのとかミルク系は飲まない
同じく空腹うすれるから >>295
ワシは空腹感が無くなるから飲んでるんだけど、マニアときたらwww空腹感を極力減らさない方向www 空腹が気持ちいいなんて、欺瞞で自分を騙すのはやめよう! 40代座席格差事件情報報道内容そていFX博奕「ニューヨークソルトレイク」センター50代野村光金しゅっちょおしょくじけん
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アフリカで飢えた子どもにそれ言えんの? 豊かすぎるからこそシンプルスタイル
飽食だからこそ空腹マニア >>304
俺のっつってんじゃん。
誰にも強要してねーよ。
アスペ?自意識過剰?被害妄想? お腹をぐーぐー鳴らしながらご飯が炊けるのを待つ間が幸せ それはご飯が楽しみななわけで、空腹が気持ちいいわけじゃないよね? いい感じに空腹になってきた!お腹からっぽで目覚めるの楽しみ〜 願わないと腹も減らない飲み会続き
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ありがとう
今朝は久々の空腹を味わえてるよ 今飲んでる奴
朝飲むだけで胃がスッキリし
クソもスゲー出るし
体重もごっそり減ってほんとコレ
最強だはこれ
http://goo.gl/LD46oq 夕飯食べて2時間経過。以前ならお菓子をつまんでいたが、小腹空いた状態で寝ると、翌朝目覚めもすっきりだし、朝食も美味い。
空腹マニア見習い中。 生理前はどんなに頑張っても空腹マニアになれない辛い お腹グーグー鳴ってる状態で寝る幸せ
朝お腹グーグー鳴ってる状態で起きる幸せ
あー私今日もダイエット頑張ってる〜 空腹と飢えは違うしね
空腹は好きだけど飢えは当然嫌いだ 空腹になりたいけどなにも食べてないのに
お腹になにか入ってる気がする気のせいかな 食後に飲まなきゃいけない薬があるけど
まだ食べるほどお腹空いてないときってどうしてますか? >>338
その薬による
食後の血糖を抑える薬なんかを食べずに飲んだらぶっ倒れるから薬を抜いた方がいい
逆にまったく食事関係なく一定のタイミングで服用しないと効果が無くなる薬もある
薬袋に書いてある薬局に質問すると良い 極度な空腹状態にすると、血糖値が大幅に下がってしまい、低血糖に陥る。
多少の空腹状態でさえ、すぐに低血糖になるタイプのほうが危険。 今日から空腹マニアなれるようにお世話なります。
いっつも口寂しいけど空腹がわかってくれば… お腹が空いた〜
でも明日の朝まで食べない。
空腹後に食事をすると、食後の睡魔がヒドい。
血糖値が急上昇しないように、野菜からゆっくり食べても眠いzzz 食べない分、水分摂取量が増えた
水か麦茶 2Lペットボトル常飲
カフェインが含まれると駄目
珈琲はもとより、緑茶・烏龍茶・紅茶もしんどい
甘ったるい清涼飲料水は論外 お腹が空きすぎて、夜寝つきが悪いのが難点。
おいしい朝食が待っているから、眠れなくても我慢するけど。 満腹で寝たら寝起きに胃もたれするから、夕食は控えめ。
今日は低血糖だったのか、立ちくらみがひどかった。
明日は朝・昼しっかり食べよう。 なぜ満腹まで食って、そのまま寝るという選択肢しかないのかw すまん、控えめって書いてた
>>347とは別の人か 朝→何でも食べていいルール。昼→お味噌汁一杯。夜→豆乳スムージー200ml。空腹マニアになれてますか? そんなのはどうでもよく、要は空腹は気持ちいいんだと自分を騙す、自己暗示能力を身につけるってこと いつだか脳に空腹ではないと暗示をかけるスレあったけど
昨日実際にやったら暗示って本当に効くんだな実感した
他人がどうであれ人付き合い以外には空腹をたっぷり楽しもうと思う >>356
そのスレの過去ログまだある?スレタイだけでもいいから教えて >>357
ついに空腹感のコントロールに成功した!!!
だったよ >>358
ありがとう
まだ生きてるスレだったんだね
見てくる! まさに今空腹の絶頂
胃が荒れる薬飲んだのもあると思うけど、ひたすら空腹で胃がギュルギュルいってて若干気持ち悪い
寝るときめちゃくちゃ空腹でも朝起きると全然お腹空いてないふしぎ >>362
昨日は昼が遅くて夜になってもお腹が重かったから夜ご飯は夕方に桃とぶどう数粒だけだったんだ
さっさと寝ればよかったものの、夜中の3時まで起きてたから空腹で目が冴える事態に… こんなに空腹なのに、朝起きたらお腹が空いていないのわかる
グーグーも鳴らないし
だから起床後すぐには朝食にしない 夜の空腹がまだきつい
私も空腹マニアとしてはまだまだだな お腹がすいているのに、朝よりけっこう増えている
便秘なのと水分が多かったかな…
同じような食事を取って同じように空腹でも、夜体重の増え方が違う
食べ過ぎたのなら増えても当然だけど 夜の空腹時に料理動画見るのいいよ
明日これ食べようとかこういう料理作りたいなぁって思えるし楽しい きちんと空腹を感じると、満腹もきちんと感じるね
最近、満腹感がわからなくなってて食べ過ぎてた… すぐ満腹になるんだけど
ご飯がすげー美味しく感じる
ただいま空腹タイム 連レスになっちゃうけど、
>>367
めっちゃわかる
youtubeで料理動画見て何食べようか考えたりする
あと料理食べる系の動画もたまに見る ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています