コアリズム、カーヴィ、モムチャン、RPB、トレーシー、ターボジャムなど色々やって来ました。どれも結果が出る前に3ヶ月位で飽きて挫折。
狭いスペースで出来て、立ったままでできるものを探していて、いまさらなんだけど、オチョダイエットとオチョリズムの2冊をブックオフで買いました。これやってる方や昔やってた方いらっしゃいませんか？お仲間欲しいし、効果あるのか知りたいです。