0288282垢版 | 大砲2015/08/09(日) 22:14:34.40ID:vbXUr24f >>285さん、どうもありがとうございます 継続を目標に週1でやってみます。 年のせいもあるんでしょうが(50代)、お腹は もうどうやってもダメな気が。