フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ ７

[0260 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/03/09(月) 00:56:46.89 ID:UITR9pW9]

クローディアの下半身ひととおりやったけど全然キツくなかった。
毎日やればヒップアップとか足筋力つくかな。