一年くらいカーヴィーダンスの即痩せをやっています。
最近飽きてきたのでまた楽しく簡単にできそうなダイエットのDVDを買いたいと考え中です。
今のところモムチャンダイエットが気になっているのですが、このダイエットもカーヴィーダンスと同じく音楽に合わせて動く感じですか？