自転車とウォーキング早く痩せられるのはどっち？

[0027 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/09/23(月) 16:15:50.39 ID:ffq6aB3w]

ランニングマシーンで1時間歩くのとエアロバイクを1時間漕ぐのはどっちが痩せますか？
同じくらいの脈拍数として。