0191名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2013/12/08(日) 01:16:45.13ID:OPZCwfZ/ >>190 運動したほうがいいのは間違いないけど しなければいけないわけじゃないからねぇ 自分は痩せ始めたら欲が出て たまに運動するようになったよ 継続しなくても気楽にやればいいんじゃない?