X
結婚式までに痩せたい
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0002名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/14(火) 05:14:30.30ID:kKe/nboe
立ってしまった…！
同じような境遇の方いらっしゃいましたら一緒に頑張りませんか。

とりあえず今日は1500kcalに抑える。

目標:△4kg
0005名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/14(火) 08:03:43.49ID:7Cq52Lv5
40日だと劇的な減量は難しいだろうし、
むしろ写真に残したり大勢にみられることを考えるとエステでボディライン整えた方が良くないか
体重計には下手に乗るな
0007名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/14(火) 08:59:15.67ID:fMiPviRh
>>4
ありがとうございます。
いつもは出勤途中にお菓子買ってしまうんだけど我慢します…！

>>5
エステは時間的に無理なので、食事制限と運動で頑張ります。
いっそ脂肪吸引したい。

>>6
161/52 です。

仕事いってきます！
0008名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/14(火) 12:38:32.47ID:o1EwQSnD
>>1
うーん、試着したドレスが入らないとか、食い込むとかなら少し痩せたほうがいいかもしれないけど、
１キロ減ぐらいで十分でしょう
結婚式が迫ってくるとただでさえ情緒不安定になるものだし
そこに加えてダイエットのストレスとか
逆に過食したり、吐いてゲッソリやつれたりろくなことにならないよ

急に痩せて目の下にクマがある花嫁さんなんて見れたもんじゃない
式前１ヶ月は出来るだけゆったりとした気分で過ごしたほうがいいと思うよ
0009名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/14(火) 12:42:51.83ID:o1EwQSnD
たとえば一年後、半年後に式を控えた人ならまだ頑張る余地も時間もあるけど
直前にジタバタするのはよくない

>>1がこのスレ建てたこと自体がすでにマリッジブルーなんじゃないかと思える
0011名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/14(火) 23:10:44.19ID:r3+/zy18
>>10
５２キロなんだって。痩せるとしたらあと１キロ（５１キロ）痩せれば十分だと私も思いますよ。
無理なダイエットすると余裕もなくなるし、イライラしやすくなる。表情も険しくなるよ。
マリッジブルーとも重なって、突然泣き出して「もう結婚やめるー」とか言いだしそうで怖い。
0012名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/14(火) 23:35:45.43ID:pJj8E4Cp
>>1
私も結婚式控えてダイエットしてるよ！
もう残り二週間切ったけど…
皆は止めてるけど、結婚式ってダイエットのいいモチベーションだと思うけどなー
今は1日1000kcal以下のちょっと過激ダイエットになった
ジム行くと気になるところが綺麗に痩せられるよ
ちなみに1年で157cm57.6kg→46.7kgになった
ついでに夏まで続けて45kg台目指す、ビキニ着てみたいから
>>1は私と違ってすでに痩せてるから-4kgは辛いかもしれないけど、頑張ればギリギリ40kg台行けるよ！
50kg台と40kg台じゃ気持ち的に全然違うと思う
自信持って綺麗なドレス姿皆に見せたいよね
応援してるよ！
0013名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/15(水) 00:10:17.91ID:rnpWMHQN
>>12
経験上、結婚式って気力も体力も要するのに、そんな無茶なダイエットして
当日ぶっ倒れないといいけどね
皆の言うことは正しいのに、間違ったことやってる人は何言っても耳に入らないんだよね
0014名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/15(水) 08:20:47.85ID:vmyPJY19
>>13
何言っても耳に入らないって…そんな言い方なくない？
そっちのほうがよほど心に余裕がないと思うけど
ご忠告ありがとう
過激は控えて王道に戻すよ
でも結婚式までダイエットってそんな悪いことかなー
周りは皆してたし、痩せて綺麗にドレス着こなしてたけど…
そもそもダイエットって健康のためにするものだから、肌も綺麗になるし体調もよくなるものでしょ？
51kgだったらあと少し痩せたほうが二の腕とかデコルテとか綺麗だと思う
あくまで主観だけど
0015名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/15(水) 08:29:08.88ID:EPDlfWsT
無茶なダイエットについてみんないってるだけで、別に結婚式までダイエットについては悪いとは言ってないかと
0016名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/15(水) 16:18:13.55ID:zaVLsCd7
とりあえず、おやつは早い時間に食べて、夜は置き換えドリンクにしたら？
我慢出来ないじゃなくて、やるしかない。

ドレスがマーメイドじゃないなら、下半身はどうでも良いから、露出する腕と肩周り、背中が重要。
という訳で、バレエビューティフル買って、スワンアームを毎日やってみて。
変わりますよ。
0018名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/16(木) 08:33:58.21ID:GKJ1CEaD
直前までダイエットしてドレスのサイズ直しとか大丈夫なのかなぁ？
私最後の計測の後は｢痩せないでくださいね｣
って言われたよ。
体重落とすより、腕、肩、首のマッサージで
老廃物流して浮腫取る方がいい気がする。
0019名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/16(木) 12:53:34.06ID:QgxUuP3M
最終計測の後に太ってしまったのなら、計測時ぐらいまで痩せた方がいいかもしれないけど
計測の時よりも痩せよう
とはしないほうがいいよね

特に短期間でのダイエットは上手く行ったとしてもゲッソリしちゃうからね

>>17
来年ならばまだ間に合いますね
応援してます！
0020名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/16(木) 16:43:17.44ID:tVHIK3h6
結婚式（披露宴）の規模にもよるけど、当日は花嫁さん本当に大変。
着なれないドレスで基本的に何時間もじっとしてなきゃならないし、
その間お色直しで出たり入ったり。

たとえつまらないスピーチでも興味あるような、ありがたがってるフリして聞かなきゃならないしｗ
出席者全員に笑顔で接しなきゃいけない。
（特に旦那さんの親戚や会社の人など関係者には気をつかいまくり）

気持ちが張ってるから当日は乗りきれるけども、
式の後でドッと疲れが出る。
早速の夫婦喧嘩に発展する危険も。

つうわけで見た目も大事だけど、みんな本当に無理しないでほしい。
せっかくの晴れ舞台だから。
0022名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/20(月) 23:42:17.01ID:CgYjQfTr
約一年で七㌔痩せようとしている私が参上
４月中旬から初めて、あと残り3200㌘！
でも停滞気味だから、次はなにして落とそうかな…(´･ω･`)
二の腕がなかなか細くならない…ぷにぷに震える
0025名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/22(水) 00:29:53.52ID:flFrTx+I
>>23
本当はうちも２人だけで挙げればいいと思ったんだけどね
育ててくれた親への感謝って意味もこめて、地味婚ながらも結婚式（披露宴ぽいのも）やったよ
娘を育て上げた感慨に浸りたい、そんな親心も理解は出来たしさ

それに後から色々なところに結婚報告に行くのもかえって面倒だと思ったし
002612
垢版 |
2013/05/25(土) 00:16:51.12ID:TR84AnMn
とうとう明日本番だー！
結局157cm46.2kgでフィニッシュ。
約1年で11.5kg減。頑張ったよ。
今日の夕飯は明日に備えてがっつり食べた。
試着時から5kg痩せちゃったから、ドレスがブカブカじゃないことを祈るばかり。
お直しできないレンタルだったので…。
先輩で胸がブカブカでインナー見えちゃってた人がいたからなー。
ドレス屋さんは編み上げでまだ締められるから大丈夫って言ってたから信じる！
痩せたことで、ゲストに少しでも綺麗に見えればいいなぁと思います。
0028名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/25(土) 04:36:57.82ID:HZrAr0Il
>>26
結婚式おめでとう！すごい頑張ったね！
私の目標値に近い…が未だ51キロ
あと6キロいけるか@二ヶ月

運動併用して汗かくからか、肌がめきめき綺麗になってくよー
フェイシャルエステ代が浮いて嬉しい限り
0030名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/27(月) 13:37:06.19ID:RnHP/2Fd
>>26
結婚おめでとうございます
落ちついたら感想も聞かせてほしいです
ドレスブカブカじゃなかったか（特に胸）あと当日～式後の精神的なこととかも！
003226
垢版 |
2013/05/27(月) 22:03:22.31ID:COMp3G4t
>>26です。
無事結婚式、終了しました。
決まり文句かもしれませんが「可愛い」「綺麗」のオンパレードで、
痩せた甲斐あり「痩せた」「顔が驚くほど小さかった」「昔の○○（私）ちゃんに戻った」と言われました！
他にも「肌がすごく綺麗」と褒められて、エステとか行かなかったので、ジムで汗かいて痩せたおかげだと思います。
ドレスですが、ブカブカということは全然なくて、
お色直しのドレスを着るとき、「すっごい痩せました？」と言われて
ドキっとしましたが、編上げをがっつり締めてもらい、
綺麗に着こなすことができました。
写真を見ても気になっていた脇肉、二の腕がすっきりで、本当に痩せてよかったです。
旦那にもたくさん「頑張ってよかったね」と言ってもらえました。
ほんと、顔隠して写真アップして見せたいくらいw
精神面は私は全くといっていいほど緊張しないタイプなので、とにかく楽しんじゃいました。
ちなみに翌日はダービーで、夫婦の「キズナ」馬券が的中し、豊ファンの私たちは競馬場で夫婦で抱き合って号泣。
最高の2日間になりました！
皆もダイエット頑張って、ゲストにたくさん褒められちゃってくださいね。
痩せると、本当に写真見る度満足＆うっとりできますよ！
皆のダイエットが成功して、最高のお式を迎えられますように。
0035名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/29(水) 00:12:59.31ID:bpl3v0m+
>>34
おーこれは頑張ったねー
やっぱ１年ぐらいかけてダイエットしたのが良かったんでしょうね
あらためて、おめでとうございます
0036名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/29(水) 15:51:27.57ID:EfhtPmKG
26さんおめでとうございます！！！
やっぱりウェディングドレスって素敵ですね～
ゲストの方もご主人も、優しい方ばかりでうらやましい限りです
26さんの幸せに勝手にあやかって、私も入籍までには落とせるだけ落とすぞー
0037名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/29(水) 17:29:43.06ID:b7gBgTKq
>>34
うわぁーすごい！モチベーションあがるわw
よく頑張ったね！とても綺麗です！
肩幅がなくて、うらやましい。

よし気合い入れ直して頑張る！
0040名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/05/30(木) 12:31:38.05ID:U4gfRaOh
>>34
おめでとう！
凄い激変したね。
頑張った甲斐あったね。
せっかく痩せたんだから、運動を習慣化して綺麗をキープだね。
0041名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/06/04(火) 19:05:59.58ID:ac8amnJm
>>34
本当にキレイになったね、すごく感動しました。。

私も3ヵ月後式だけどもうやせる自信ﾅｲ。
だからやせるより隠す方を選ぶよ。

背中の肉がドレスに乗るんだけど、これどうにかならないかな。。
魔法かかるインナー知ってる人いたら教えてほしいです！
004234
垢版 |
2013/06/05(水) 23:21:58.92ID:5Bsi8gca
>>34です。
皆様レスありがとう！
頑張ったと言ってもらえて嬉しいです。
式から10日…ジムもやめて食事制限もほとんど無くしましたが、今のところ+0.6kgで済んでます。
夏に人生初のビキニデビューしてみたいので、しばらくしたらまたダイエット頑張って45kg目指します！

>>41
私は脇肉が気になって、インナーを1カップ上げて、さらにドレスも9→11号（本来は7号）に上げたら、だいふマシになったよ。
背中はどうかは分からないけど、肉が乗っちゃうってことは、キツいってことだから、インナーのアンダー上げて、ドレスも大きいのにしてみるのは検討の余地ありだと思う。
でも一番いいのは筋トレだよ。
3ヶ月もあるんだから、筋トレでいくらでも肉落とせるよ！
私はジムのトレーナーさんに二の腕＆背中中心のメニュー組んでもらって、当日はデコルテや背中をとても褒められたよ。
二の腕はもっと細くしたかったけど…。
まだ3ヶ月もある、できるだけのことはやってみよう！
0043名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/06/06(木) 17:17:19.34ID:nFXpKR9J
ドレスの担当の人にも相談したんだけど、サイズのことは言ってくれなかった！
一度サイズも検討してみる。

でもなんかﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ上げてもらえたから、筋トレがんばる！ありがとう
0044うん。痩せよ＾＾
垢版 |
2013/06/07(金) 15:56:45.83ID:p186nxj7
食事制限せずにやせれる。食事制限で痩せるのは、辛いあなたへ。

ここをクリックしてください。
　　　　↓
http://yaserugenryou012.seesaa.net/article/357187562.html

ストレスなしで、頑張れるね＾＾
0045名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/06/22(土) 09:04:55.36ID:xuUqIki1
>>34
おええええええw
悪い……本当に悪いんだけど正直な感想

ビフォー
・ハゲてる…
・髪の毛洗ってる？脂ぎってるけど
・デブなだけじゃなく、スタイル自体悪い

アフター
・二の腕がやばい(ビフォーに比べればマシだけど、普通にデブレベル)
・3枚目の写真、顔のデカさが奇形レベル。腕の短さが奇形レベル。顎が汚い(ニキビ？)

女性として最底辺レベルから底辺レベルに移動したに過ぎないように思える

ゴメン……本当のこと言っちゃってゴメン
でも2ちゃんねるに画像を上げた以上はある程度こういう反応もあるって理解できるよね

はあ……我ながらなんて正直なんだろう
その正直さが人を傷付けるとわかっていても本当のことを言わずにはいられない……
0048名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/06/23(日) 19:56:10.66ID:/WNshr3p
>>47
スルー限定実施中ってレスを付ける時点でスルーできてない
見た目がブタな奴って知能も劣ってる奴が多い気がするけどその典型みたいだな
004934
垢版 |
2013/06/24(月) 18:41:43.69ID:wFqT25x2
新婚旅行から帰って久々にきたら、おかしなレスが…
imepic、アップした時に有効期限が一週間って書いてあった気がしたので、そのままにしてしまいました
お見苦しいものを長期間、すみませんでした
消しました

>>45
不快な思いをさせてすみませんでした
貴方から見たら底辺レベルかもしれませんが、
主人の友達や上司（私は結婚式が初対面）からは
「奥さん綺麗だね」「美人の嫁さんで羨ましい」などのメールをいただいたので、私はそれで満足しています
（体型のことではなく、単に顔の造りのことだけかもしれませんが）
貴方もダイエット頑張ってくださいね

皆様、煽りの相手をしてしまってすみませんでした
暖かいレスをありがとうございました
0050名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/06/25(火) 14:35:35.33ID:gWysCU7r
それは流石に周りのレベルが低すぎるわ
あの奇形な体型と汚い顎で美人とかあり得ない
ご祝儀的なお世辞を本気と受け取るくらい褒め言葉に慣れていないだけなんだろうけど、もう少し自分に厳しくなったほうがいい
「おかしなレス」ではなく、これがお世辞抜きの本音なんだよ

デブもそうだけど、髪の毛を不潔にしておくとか人としてあり得ないから
0051名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/06/25(火) 14:37:52.13ID:gWysCU7r
あとダイエット頑張ってくださいって、お前が頑張れよ
私はBMI17.5だからむしろあと少し筋肉つけて体重を増やすことを頑張ってるからさ、デブの奇形おばさんはダイエットもう少し頑張れ
なんかもう既に満足しちゃってるからあとは落ちていくだけって感じがするけど、それはそれでまあ標準的なババアって感じではあるか……
0052名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/06/25(火) 16:13:06.76ID:oH2pibT7
はいはい
0053名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/06/25(火) 19:34:25.96ID:YYgKRAGa
自分が褒められたことがないから、ネットでもリアルでも褒められてる34のことが気に食わないんだろうね
可哀想な人
スレタイ読める？
ここダイエット板の痩せたいスレだから
わざわざ僻みのレス何度も書き込みにきて、ほんとご苦労さん
0055名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/06/26(水) 01:23:14.84ID:zglqb7nN
批判者は不幸であるに違いないと決めつけて現実から目を逸らすのはやめなよ

これが 現 実 だから

ビフォー
・ハゲてる…
・髪の毛洗ってる？脂ぎってるけど
・デブなだけじゃなく、スタイル自体悪い

アフター
・二の腕がやばい(ビフォーに比べればマシだけど、普通にデブレベル)
・3枚目の写真、顔のデカさが奇形レベル。腕の短さが奇形レベル。顎が汚い(ニキビ？)

女性として最底辺レベルから底辺レベルに移動しただけ
性格はレスをみる限り最底辺レベルのままみたいだしせめて外見くらいどうにかしよう

ゴメン……本当のこと言っちゃってゴメン
でも2ちゃんねるに画像を上げた以上はある程度こういう反応もあるって理解できるよね

はあ……我ながらなんて正直なんだろう
その正直さが人を傷付けるとわかっていても本当のことを言わずにはいられない……
0057名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/06/26(水) 09:26:14.29ID:yzj8A2CN
デブはその知能の低さから脳にまで脂肪がついているのではと言われている

うすのろ、性格悪い、容姿が醜いの三拍子揃っているのが、デブ
0058名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/06/29(土) 09:28:59.30ID:pfCTYSDD
13号までならゴムで伸びるウェディングドレスを着せてもらったんだけど、
チャックがあがらなくて、着付ける人が無言でフンフンしながら格闘してた。
やっと着れても見事に肉が乗っかってて腕も太いので、キン肉マンみたい。

去年70kgから55kgまで痩せて（ここで旦那に結婚決意させた）
現在60kgまでリバウンドしてるから、
また張り切ってダイエットしなきゃ。
0059名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/08/02(金) NY:AN:NY.ANID:2FYdfTOa
>>58
身長は何cm？
結婚式、たった1日のことだけど、写真は一生残るから（しかもいろんな角度から、大量に）
ダイエット頑張って後悔のないように！
ドレスが限られちゃうのは辛いね…
ギリギリまで頑張って痩せてから試着はできないのかな？
0061名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/10/20(日) 20:41:28.27ID:hUHQc7OB
>>60
わざわざ貼ってもらわなくても鏡みればいいじゃん
0062名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/10/21(月) 02:25:40.63ID:a5Kp7Ebm
写真消される前に見たけどデブではなかったよ
二の腕しか覚えてないけどw幸せな程よいぷに感に見えたよ～
みんな綺麗に幸せになれるといいね！
0063名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/10/21(月) 11:11:06.92ID:cZJgcQ9s
自分も見たけど普通に綺麗だった！
自分も頑張ろうと思ったよ~
それが1人の嫉妬のせいで…
0065名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/10/22(火) 00:03:32.88ID:bARWJWfH
と、デブが申しております
0066名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/11/09(土) 13:05:54.17ID:VZd4lSvf
【表示偽装】「肉の大きさを均一にしようと使った。認識不足だった」…結婚式場経営の「平安閣」、8式場でステーキに加工肉を使用[11/09]
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1383967551/
0067名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/05/18(日) 23:23:09.31ID:ZFstfFss
流れをよんだけど空気読まずにレス
今4キロ痩せたけど、半年後の挙式までにあと5キロ痩せたい。
3年前に7キロ増えたからそれより2キロ減らしたいな。
今王道でダイエット中。
毎日2時間歩いてる。頑張る！


羅列
0068名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/05/18(日) 23:31:42.48ID:KasgUqnh
頑張れ！
今普通体型以上なら半年で5kgなんて超余裕だよ
すでにモデル体重とかなら厳しい、というか維持にしておいたほうがいいけど
0069名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/07/08(火) 18:10:55.87ID:50ae9LO6
4ヶ月後に結婚式なのに152/50のデブ。
ダイエット始めるのでここに宣言。
0072名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/10/26(日) 12:07:13.65ID:/YrN19fC
良いスレ見つけた！
ちょうど一年後に結婚式予定。
妊娠→流産のストレスから激太りした…
現在153/63 目標-10kg!!

がんばるぞー！
0073名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/10/29(水) 00:50:16.35ID:yxn2TvDY
私も昨日、結婚が一年後に決まりました。
がんばろー！
現在162/62
同じく目標ー１０キロ。

一緒に頑張りましょう！！

うちはお金もないから今まで脂肪に掛けてた食費と一緒に節約できればなとw
0075名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/10/31(金) 22:05:54.64ID:SdZdtoYN
僻んでる僻んでる
0076名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/11/05(水) 12:02:01.19ID:Mg4k4kDB
>>71
その後の経過…50→47。
あと一ヶ月で挙式だから45まで減らしたいなー。
結婚式の近い皆さん、一緒に頑張りましょう！
0077名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/11/06(木) 11:13:37.91ID:jJqlppL6
みなさんガンバレ！去年結婚式のためにダイエットしていたものです。
私は夜だけ淡水化物を少なくしていました。
あとはお腹がすいたらみかんをたべていました。（ビタミンとれるのでおすすめ）
きれいな花嫁さんになって、当日素敵な式になりますように。
0078名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/11/13(木) 01:25:09.47ID:I1qGnAeU
一年間だから時間があって
ゆっくり痩せて行くって難しい感じがします。。。

＞＞７３の６２キロの者ですが今日６０キロ…
この６０の壁がやぶれないですね。。。

今日は痩身エステに行きました。

式場廻っていろんな写真見せてもらったけど
細い人たちの中にたまーにぽちゃっとした人もいて…
あー…痩せなきゃこうなるなと（ヒドい言い方かもしれませんが）

ハーブティー飲んで寝ます！
おやすみなさい。
0079名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/11/13(木) 23:39:29.24ID:fk1w8AsM
出会い系サイトはとにかくサクラや悪質サイトが多くて、釣りや悪質サイトに騙されないように注意が必要です。
ちゃんとした出会い系サイトを探すときには、口コミ評価や、ネット上の評判を元に探すのが一番です。
私が実際には使っているのは、LINEとSkypeとJメールです。LINE掲示版は淘汰されつつあるので今は老舗のJメールでなんとか会えてます。

Jメール　http://go1.in/mint

ここはピュアな出会いが多いので気に入ってます。
0080名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/11/27(木) 21:35:28.78ID:A0/+ifRI
結婚式まであと1ヶ月半なのに二の腕ワキ肉が減らない。
ウォーキング&スロジョグと筋トレとリンパマッサージだけでどうにかできるだろうか。
もう美容外科に飛び込んで整形したい・・・
0081名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/04/26(日) 22:10:42.25ID:+1wzpg9f
ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで
勉強してからダイエット頑張りましょう！

このサイトが参考になると思います。

あの芸能人や有名人が行っているダイエット法！！
http://geinou11.web.fc2.com/

人気で話題のダイエット法！
http://wadaidiet.web.fc2.com/

日本人に１番効果がある低炭水化物ダイエット！
内臓脂肪、皮下脂肪を効率よく落として、
スリムで健康な体になる脂肪燃焼ダイエット情報！！
http://shiboudietto1.web.fc2.com/

あの食べ物や飲み物でのダイエットって、本当に効果があるの？
http://fooddiet.web.fc2.com/

綺麗でスリムな体に！骨盤ダイエットの正しい方法！
http://kotubandietto.web.fc2.com/

足やせダイエットの正しい方法！
http://ashiyasedietto1.web.fc2.com/

綺麗に小顔になる顔やせダイエット情報！
http://kogao110.web.fc2.com/

内臓の働きを高め、代謝をアップし、
無理なく健康的に痩せるヨガダイエット！
http://yoga12.web.fc2.com/

３０歳から人は老化していくもの、若さを保つアンチエイジング情報！
http://antiaging12.web.fc2.com/

週に１０分でＯＫ！加圧トレーニングでアンチエイジング情報！
http://kaathu2.web.fc2.com/

外見はもちろん内面から綺麗で健康になれる。
リセットダイエット、デトックスダイエット情報！
http://detoxdietto1.web.fc2.com/

トマトのリコピンパワーで健康的でスリムな体に・・・
美肌、便秘解消にも効果ありのトマトダイエット！
http://tomatodietto1.web.fc2.com/

これであなたも美魔女になれる！売れ筋ダイエット美容アイテム！
http://bimajo1.web.fc2.com/
0082名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/07/31(金) 15:24:33.34ID:6uVos0TU
来年の三月までにあと、1１キロやせたい。
164センチ78キロや…
ひとまず、肥満から脱出のBMI25目指します。
0084名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/07/31(金) 15:57:33.87ID:6uVos0TU
>>83
あるよー！
0085名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/08/02(日) 07:32:38.81ID:g1LytWSE
来年の予定していますが相手に痩せてもらいたい(T_T)
自分が太ってると思ってないらしく何言っても聞かない…



>>82
来年の３月ならまだ時間あるし、がんばれ～
0086名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/08/05(水) 07:52:36.23ID:udHld714
>>82ファイト！

12月の結婚式までに痩せるぞー
158/48.9→目標45キロ！

毎日ウォーキング、ジョギング、プールのローテーションで頑張る
0087名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/09/13(日) 05:59:42.25ID:TT04Nxpp
頑張って痩せて結婚式を最高の日にしようという
姿勢は素晴らしいと思うのだけれど、それって
ウェディングドレスのサイズは大丈夫なのかしら？
0088名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/11/29(日) 06:56:45.86ID:kcQ5wcqJ
家族が参加した結婚式
新婦友人として出席した新婦、顔パンパンだし、腕ムチムチだし、妊婦かどうかそれとなく聞いてもらったら全然妊婦じゃなかった
痩せれば綺麗なのにデブばっかりの花嫁多くてどうして痩せないのかなって思う
勿体無いし醜いから痩せてウエディングドレス着て欲しい
0090名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/12/09(水) 12:40:43.22ID:EjoPYIV5
三ヶ月で9キロ落として現在49キロ、痩せると欲が出てくるラスト一ヶ月！ドレスも小さめでまだ痩せる余裕あるやつにしますねーとギチギチのに。むむ、悩む
0092名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/12/10(木) 06:26:10.83ID:gi1kBh1I
＞＞91おおっレスありがとうございます！
目標が40キロ台だったのでクリアしてしまいちょっとトレーニングとかもダラダラしてたので気持ちを切り替えて頑張ります！よし、47キロ、体脂肪もあと１キロは減らす！！！
0093名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/12/27(日) 12:33:42.54ID:3WercQUK
妊娠中はダイエットは、まずいらしいぞ。
-------------------------------------

妊婦減量で子供が脂肪肝に
　　2015年12月26日 06時05分
浜松医大と東京医科歯科大の研究チームは、ダイエットなどで栄養不足の妊婦から生まれた子供が、
脂肪肝になるリスクが高まるメカニズムをマウスの実験で明らかにし、26日までに英科学誌電子版に発表した。
異常な形のタンパク質が肝臓の細胞に蓄積し、炎症を起こすという。

　浜松医大の伊東宏晃病院教授（周産期医学）によると、母親の食事不足で胎児期に低栄養にさらされたり、
低体重で生まれたりした子供は成長後、脂肪肝になるリスクが高いことは知られていたが、原因が不明だった。

http://this.kiji.is/53227101333947894?c=39546741839462401
0094名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/01/04(月) 02:28:44.44ID:XA7+qjMu
ここを見てやる気出ました。
私も頑張るぞー！！！
0096名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/01/04(月) 16:26:41.58ID:hG3DO4pP
>>95
和装だったら関係ないけど、ドレス選びまでに痩せてないと無理
好みのドレスもサイズに限りがあるから日取り会場決まったら早くキープしておかないと、他の花嫁に先に確保されるよ
0098名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/02/09(火) 03:38:28.13ID:U6BkQj/F
もう挙式したのは2年前だけど、今になってかなり後悔したｗ
式の1か月前ぐらいが一番痩せてベストだったのに式までに数キロ揺り返してしまった。
それでもダイエット前よりは大分痩せたことに変わりはないんだけどやっぱ悔しいわ･･･
鎖骨がくっきり見えてたのが隠れたし、目立たなくなってた太い腕は目立つように･･･。
本番の一月前の衣装合わせの時の写真と見比べてやっぱ結構違った。
どうしても食欲我慢出来なくなっちゃったんだよね･･･
ちまみにダイエット前は計ってないからわからないけど70kg～75kgはあったと思う。
そこから3カ月で58kgくらいまで落ちたんだけど。
本番では62、3ぐらいあったかも？ちなみに身長は164ぐらい。
一人だと頑張れたんだけど旦那が長期休みに入り一緒に食事するとやっぱ我慢出来なくて･･･
まあ時間は戻す事は出来ない　皆さんも後悔無いように頑張って！
ちなみに今過去最高の80kgあります(笑)
妊娠初期なんで後期になるにつれもっといっちゃうかも！
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況