0180名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/02/14(水) 00:52:35.54ID:eQs7EfCs 2セットやる時って、1つのメニューを続けて20回するのですか? それとも全メニューを一通り10回ずつやった後、また最初のメニューに戻ってもう1セット行うのでしょうか?