0945名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/06/05(月) 22:27:20.87ID:aEaOcaxK 3月から食事制限&ジム初めて現在87kg 今月中に80以下はさすがに無理だろうな〜 優酸素メインだったけど今日からBIG3を追加したから後に効いてくると信じている