【有酸素+無酸素】王道ダイエット25【食事管理】

[0395 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/02/08(月) 22:58:05.97 ID:/ScHy8W2]

>>394
カロリー収支は大事だよ
でもそこだけを見てると限界がくるのよ
カロリー摂取量をストレスなく抑える方法がある

でもそういうプロのダイエット法をおまえは知らないだけなんだよ