○１５７センチ女性のダイエットPart３○

[0674 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/10/31(木) 12:45:55.62 ID:WEnE+0x2]

158センチ52キロ→49キロ
一日一時間のウォーキングと腹八分目の食事で、一ヶ月かけて3キロ落とした
ようやく50キロ台を切れて嬉しい…！
まだまだぽちゃだけどこれからも頑張る
目標は47キロ