167cm女性限定【理想体重その他】2
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桐谷美玲 164cm38キロ
香里奈 165cm46キロ
相武紗季 165cm48キロ
ローラ 165cm48キロ
梨花 165cm49キロ
LiLiCo 167cm47キロ
蝦原友里 168cm48キロ
押切もえ 169cm45キロ
木下優樹菜 169cm47キロ
榮倉奈々 170cm48キロ
江角マキコ 170cm48キロ
道端ジェシカ 173cm52キロ >桐谷美玲 164cm38キロ
これは凄いね、
160p以上あったら40s台は無いと体がしんどいと思う。 57kgから48kgまで落ちたのですが
体重的にはモデル体型のはずなのに見た目が全然太い気がするんです。
体重が増えても筋肉なりつけないと見た目は変わらないものなんですかね… >>367
もちろん筋肉がないとただのペラペラ人間で美しくないと思うよ。
でも>>367の見た目が太いはずはない。ちょっとストレスが強いんじゃないか? >>366
ここまで細いと30s台じゃないかな?
自分167pで42sだけどこんなに二の腕細くない。 >>366
振りの一瞬みたいだから45kgくらいの可能性もありそう
コンサート最初から最後まで踊る体力を考えたら42kgじゃ倒れるw みんなの書き込みを見て、やっと少し痩せれたよ。55kgだけど。
あともう1kgくらいは、頑張って痩せるわ! 今朝測ったら1.3kg痩せてた。
この調子で頑張ろうと思ったばかりなのに菓子パン2つ食べてしまった。 半年くらい体重計に乗らなかったら
60kg超えてたw
またダイエットしなければ。 167pで42sはきもい
370 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/02/15(土) 13:42:12.03 ID:c2L2qA2n
>>366
ここまで細いと30s台じゃないかな?
自分167pで42sだけどこんなに二の腕細くない。
371 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/02/15(土) 20:45:46.57 ID:WFuYCxH5
167pで42sってきもい
メンヘラ板向きでしょ
378 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/10/11(土) 09:52:21.99 ID:CDDsfYJY
>>371
メンヘラデブの妬み乙 >>379
鈴木えみちゃんや水原希子ちゃんが168p42s位だけど
全然キモくないよ
むしろあんな体型になってみたい いつものメンヘラの人だね
さっさと入院すればいいのに >>385
だからガリスレにいたよね。ガリから出てくんな。 >>387
メンヘルデブはメンヘル板から出て来ないでね
シッシッ巣へお帰り 流れ豚切りでサーセン。相談させて。
82kg36%だったのを、1年半かけて、62kg27〜28%まで落としたケド、
ここ1ヵ月くらい、初の停滞期で凹んでるorz
摂取カロリーは1300kcal前後で、たんぱく質とカルシウムを意識的にとってる。
食物繊維が足りてないのは気づいてる。
運動は、ほぼ毎日、朝と夕方に20分くらいジョギングして、
お風呂上がりに、腹筋や背筋とかを鍛えるストレッチとダンベル運動、
合計20〜30分くらいを毎晩やってる。
今は生理前だから、体重を無理に減らす気はないケド、せめて、
体脂肪率だけは減らしたい………!
何かアドバイスがあればお願いします。 >>390
ゴメンなさい。スレの趣旨を分かっていませんでした。 出会い系サイトはとにかくサクラや悪質サイトが多くて、釣りや悪質サイトに騙されないように注意が必要です。
ちゃんとした出会い系サイトを探すときには、口コミ評価や、ネット上の評判を元に探すのが一番です。
私が実際には使っているのは、LINEとSkypeとJメールです。LINE掲示版は淘汰されつつあるので今は老舗のJメールでなんとか会えてます。
Jメール http://go1.in/mint
ここはピュアな出会いが多いので気に入ってます。 30歳にして、史上最高体重の63キロです。
56〜7キロくらいまで戻したくて、カロリー計算や、野菜中心の食生活を心がけてるんだけど、なかなか減らない。
結婚して、車必須な地域に引っ越してきたせいで、運動不足なんだろうな。
車必須な地域に住んでる方は、みんなどんな運動してるの? 家事がんばる。
掃除機、風呂掃除。じんわり汗かいていいかんじ!! 167センチです
こんなスレあったんだ!
アラフォーです
44〜46を目指してダイエット中です
現在61キロ
ほんと何着てももっさりして似合わなくなった
若い時は51〜53だったけど、歳とってからは54切ると顔が面長のせいかげっそりして老ける感じに
かといって今の体重だとほおの肉が下がってブルドッグになりかけ…
65からここまでおとしたから、引き続きあと5キロはがんばります >>398
>44〜46を目指してダイエット
間違ったw
54〜56ですw ダイエットを成功させる1番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。
ロングブレスダイエットで10キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。
自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ!
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。
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54位には落としたいけど、ヒップが94もあって筋トレしてるけど減らない。 台湾の超人気グラビアモデル、アリエル・チャンの元カレが撮影した
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どうも間違いなく本人の猥褻ビデオだったようえす。
(無修正なので閲覧注意)
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今日から参加します!
本日スタート 58.5キロ 4日め
今日は58.5kgに戻ってた…
大きな変化があるまでしばらく書き込みは控えます 今飲んでるコレやべぇwww
胃スッキリ糞スゲェでるしwwwww
それで体重もかなり減ったしwwww
マジ痩せるだけならコレ以外ないwwww
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