>>275
いやいや、57kg位で十分だと思います。
自分は52kg前後だけど、筋力ないのですぐにヘタりますもの・・・情けない。
運動音痴なので、お腹割れなんて本当に尊敬します。
アラフォー組に今年からお邪魔した年齢ですが、ちょっと怪我すると
若い頃より治りが遅くなった気がするw

あー、子どもの相手するのしんどい！
早く夏休み終わってくれ!!　・・・でも自由研究手伝ってやんないと夏休み終われない