DDRで痩せよう！2

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/06/27(日) 14:44:07

DDRで痩せよう！
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1220271283/

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/05/17(火) 15:22:33.18

現在66.8kg
昨日の消費カロリーは1210kcal

>>774
うひひ、保守ありがとうございます
面目ない

ブランク空いてますが、体重維持出来ているところを見ると落ちるタイミングなのかなと思えて歯痒さが募ります

こんなときはせめて譜面研究でも！
ダイエットには無意味だけど、攻略視点でモチベ維持と言うことで

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/05/19(木) 13:19:00.70

現在66.8kg
昨日の消費カロリーは610kcal

東京1とトルアレで目標達成したので勢いでヴァネッサに挑戦しました
目標には届きませんでしたが良いところまで行けたかなと思います

ヴァネッサが何とかなればいよいよ鬼鯖
そしてヨロロXですね
ふふ

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/05/21(土) 14:10:57.40

現在66.0kg
昨日の消費カロリーは1060kcal

ガイア目標達成です！
練習曲としてオススメしてもらってからずーっと燻っていましたがようやく結果が出せて嬉しいです
これからも何度も踏むとは思いますがこれで少し気楽に踏めるかな

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/05/23(月) 12:13:09.06

現在65.9kg
昨日の消費カロリーは910kcal

最近スコアも減量も調子良いです
ちらちら65kgが顔を出すのがいじらしいですね
もっと出てきても良いのよ

ただまぁ今日は盛大な飲み会があるため盛大に65kgちゃんとお別れしそうではあるのですが
(*´-`)社会人の辛いところよねこれ

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/05/25(水) 13:56:28.42

現在66.8kg
昨日の消費カロリーは450kcal

幸か不幸か実質67kgに留まりました
停滞期って実はすごい重要なのでわ・・

美味しいものってやっぱり活力になりますね！今日（昨日）からまた頑張ります

最近は放課後ストライドが捻り譜面かつ体力消費大と優秀すぎて捗ります
16以上がしんどいときの抜群の安牌！オススメです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/05/25(水) 23:59:06.02

あれ14最強の侍忍者よりさらに強い
なんか選曲難易度も16強くらいある

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/05/27(金) 13:15:04.68

現在67.1kg
昨日の消費カロリーは1910kcal

プレイが即体重に反映される訳ではないという好例

15～16を中心に踏んできましたが17にはまだまだ壁がありますね
プラアデぐらいはと思ったのですがクリアが精一杯でした
更に研究を進めてスコアを狙いたいですね

>>780
高速&物量&捻りですからね～
足14もレベル内格差が激しくなりましたね
しかし、選曲難易度は今もニーソ姫に貢ぎ続けている私には障害とならなかったようですね（ﾄﾞﾔｧ

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/05/30(月) 22:10:12.51

現在66.1kg
本日の消費カロリーは1280kcal

少し体重が戻りましたかね、フフフ
休養明けなので馬力全開と思ったのですがそんなことは無かったぜ

ビーンボールで2nd落ちしましたが14~15でスコアが伸ばせたので収支はトントンですかね
しかし、現在16に行き詰まり感がありますが、さてさてどうしてくれようか

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/06/01(水) 13:33:12.83

現在66.3kg
昨日の消費カロリーは350kcal

筋肉痛なのか足が重たく感じたので早々に撤収です
今思えば軽めの曲を踏んでおく手もあったかな～
しかし、休むときはしっかり休んでまた次のプレーに繋げられれば！と思います

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/06/01(水) 14:10:20.97

道春文教授立会人そていFX博奕「ニューょくじけん
ニュース報道巨樹グルテンそてい十代FXセーブデータ遠隔消去KAR-Dローン（シュッ）しょうきょ家賃滞納決算２０代かふぇまなー銀行光金動画蓄物牧場
電力自由化上野坂ホテルバイトシャンパンパワーギャンブル
マンハッタンシチリア無料モニターパリ横浜人事部新橋飲酒運転チャイナタウン共済義援金とうせん★大阪人横取り★ライブマネー
適正価格詐欺のうぜい国立ラスベガススーダンエクアドルチャイナタウンブックオフル流経営費福祉沖縄中華旅行絶句ロス九月決算ディレクタークビ30代不正労働ビザ
ぼったくり春文インフラ時事ネット遊園地たかが監督(しん原宿あっせん安保上納金決算ドーピングニュース）井野頭3月経歴査定
虎の門20代無許可監督者保証医者横浜ポセイドンニュース外国人足立区情報(ブフランス西村ドナルドソフトバンク仏師アドバイザー退会処分NYダウ９月振高値ビジネス）
40代護送車顔出し必要(40代自営業自社工場引きこもり部下インタビュー拒否
30代ジャーニズ販売形態エチケット
２0代お手柄カジノプランナー警部補気象制御クラスビジネス

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/06/04(土) 17:42:20.06

現在66.5kg
昨日の消費カロリーは780kcal

15で弾みをつけて17に突っ込むスタイル
プラアデもクリアは安定してきましたが、スコアは伸びず連奏などとてもとても、、。

しかし15強でも落ち着いて踏めるようになってスコアも伸びてきました
この調子でじわじわ距離を詰めて行ければいいな！

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/06/06(月) 23:38:18.95

現在65.8kg
本日の消費カロリーは890kcal

しれっと一周年です（過ぎてるけど！）
>>585でダイエットを決意したときは足13挑戦中で83.6kgだったんですね
思えば遠くに来たものだ、、。

目標まで後3kgですね！DDR の上達も並行してこれからもガンバリマス

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/06/06(月) 23:41:49.60

おめでとうございます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/06/07(火) 00:49:23.15

やるじゃん

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/06/08(水) 23:37:35.53

現在65.9kg
本日の消費カロリーは1360kcal

>>787-788
ありがとうございます！
ですが私のダイエットはまだ途中・・
62kgになった時改めて頂戴したいですね

しかし一周年を迎えられたのは、マメにレスもしない私なのに所々にコメントをして下さった皆様のおかげです
本当にありがとうございます

今後もDDRを如何にダイエットに結びつけられるか探って行きましょう！

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/06/10(金) 13:47:30.83

現在65.7kg
昨日の消費カロリーは1300kcal

遂に激ポゼにて目標達成です！ふおおおお！
お米で練習していた成果が出たかなと

最近は16を主戦場としていますがこれを機にもっと17にシフトしていきます
２曲目落ちしても泣かない！

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/06/12(日) 10:29:25.94

現在66kg
昨日の消費カロリーは1360kcal

体重が落ちたことによるデメリット
同時押しが苦手になる！
灼熱も隅田川もキツいキツい

デブの方が空中でのバランスを取りやすいようですね
宇宙進出時代がくればデブが持て囃される時代もくるのでしょうか

まぁ！関係ないけど！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/06/12(日) 13:13:29.41

スケボーが苦手になった元デブ、とか聞いたことあるよ

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/06/17(金) 23:53:51.29

現在65.6kg
本日の消費カロリーは870kcal

>>792
ダウンフォースを使いこなせるデブは強キャラ

体を押さえつける力って想像以上に体重に依存しているのですね
体が浮き上がることで悩めるなんてなんて贅沢！
こんな気持ちを感じられるのはDDRだけ！！

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/06/19(日) 16:18:49.89

現在64kg
昨日の消費カロリーは1370kcal
見てくれ！俺65kg切ったぞ！

DDRに加えてマラソンもしました
10km弱の山道を往復したのですが足16のハンクラを聴きながらだとペースが保てて良いですね（ハンクラ通り走ったとは言っていない）

でもこれは水分を抜いた結果かと思いますので、すぐ戻るでしょうがここまで減るということが分かってモチベ向上です

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/06/22(水) 13:58:35.27

現在65.2kg
昨日の消費カロリーは760kcal

アンリミ激で目標クリアです
簡単と言う評価でやる10に至っては序盤で軽くクリアしてますが、個人的にはかなーり難儀しました

次はパラリスあたりかなー
最近はエキストラ進出も楽になりましたので少しお得な気分です
リノンちゃんペロペロ

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/06/24(金) 16:17:14.23

現在67.1kg
昨日の消費カロリーは650kcal

やはりドカ喰いの後は67kg越えますね
細やかな抵抗で踏んできましたがw

期間が空いたりドカ喰いした後は汗の量がいつもと全く違います
足元も滑るので軽めの曲でエクササイズ気分です

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/06/27(月) 18:43:38.65

現在65.6kg
本日の消費カロリーは1620kcal

途中で低難易度を中心に切り替えました
普段見れない高スコアがポンポン出て気分が良いですね
マベアタ勢の気持ちを少し理解（マベが出たとは言っていない）

ただ疲れないので程々にしないとダイエットとしては微妙ですね
まぁ俺クリア勢だし？またジュエル終わったら譜面研究にもどるし！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/06/27(月) 20:15:39.31

応援保守

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/06/28(火) 19:14:01.60

現在66.1kg
本日の消費カロリーは590kcal

>>798
応援ありがとうございます
最近は減量もクリア状況もあまり動きが無く目的を見失いそうですが、応援を頂いた以上一念発起せねば！

雨なのでグリップの利く靴を選んだのですがこれが大失敗！
キュッキュッと煩いのなんの
人もちらほら居たので本日は退散です

うーーん決意が即死したではないか！
まあでも迷惑だからね、仕方ないね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/06/28(火) 22:15:51.63

停滞期ってやつでないの
最近は安定期って呼ぶ人もいるらしいけど

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/06/30(木) 00:27:11.12

現在65.3kg
本日の消費カロリーは1210kcal

>>800
停滞ですか、何度経験しても辛いもんです
そして此処まで来ると楽に突破とは行きませんね
しかし体重もスコアも目標に近づく程厳しくなる！と言うことで

最近は冥、オンバウ鬼、海神等を積極的に踏んでいます
16を継続して踏んで体を慣らして17弱に挑むと言う算段ですが果たして、、！

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/07/04(月) 15:09:35.56

現在65.4kg
昨日の消費カロリーは850kcal

17はやはり厳しい！エーテルは最後の同時で余裕の閉店
16では幾つか更新出来ていたので調子は良かった分残念です

暫くはマグネ、プラアデ辺りで17に慣らして行こうかなと思います

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/07/09(土) 23:05:32.28

現在65.9kg
本日の消費カロリーは880kcal

版権大量追加！と言うことですが
隣の新曲の習楽絶対潰すマンの圧力に負けて（勝手に）選曲自重マン
中華雪って実はパラカスの練習になるのではと密かな収穫

来月頭にゴルフデビューするのでプレイ頻度が落ちますし
新曲群は以降のリハビリ用にキープと言うことで・・

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/07/11(月) 14:00:11.42

現在65.9kg
昨日の消費カロリーは590kcal

食欲が増えどもプレイ回数は増えず
曲追加のあった週末ですし仕方無いね

待ちが居ると何となくクリア安定曲を選んでしまいますが
負荷不足で減量停滞と考えると積極的な特攻が必要なのかもしれませんね
へたれずに頑張ります

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/07/11(月) 22:23:54.11

現在65.4kg
本日の消費カロリーは2350kcal

平日休みをフル活用して踏みました！
消費カロリーの割に体重が変動しないのはランチのせいかも

ノーチェックの曲を選ぶと大体大惨事になる法則
ハデスとかスコアも見たくないお・・

曲的にはブルマやトリジャニが好きなんですけどオーラが強すぎてなんとも
なんだか17弱より16強の方が選曲に勇気が要る気がします

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/07/11(月) 22:37:26.43

保守ついでに

順調乙
こちら家庭用DDRやっと再開できそう

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/07/12(火) 21:05:33.49

現在65.4kg
本日の消費カロリーは930kcal

>>806
ありがとうございます
すっかり維持ペースになっていますが後一歩を詰めるため試行錯誤中です
お互い効果的なDDR ダイエットを探っていきましょうね

あと、家庭用も楽しいですがアーケードも是非！
最近の曲も格好いいですよ(°▽°)

**806** · 2016/07/12(火) 21:46:05.50

近所にDDRどころかゲーセンなくてな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/07/22(金) 05:24:02.88

調子どうっすか

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/07/22(金) 09:31:49.64

>>808
！！　やはり環境は人それぞれですね
自分は関西でゲーセンも多いロケで恵まれています
お近くに来たら一緒に踏みましょう笑

>>809
8/13のデビューまでの予定ですが、現在はゴルフ練習に全振りしてます
DDR と比較すると強度は全然で体重もやや戻りそうです・・

14日までこのスレが残って（過疎って）いればひっそり再開しちゃいます笑

**808** · 2016/07/22(金) 09:33:14.48

>>810
梅田茶屋町ってまだDDRあるのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/07/31(日) 03:29:58.15

なんかプラバンとかタロット占いとか（！！！）ポケGoしてる保守

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/08/02(火) 12:06:03.27

応援してます
http://yaserugokuidesu.seesaa.net/article/440384859.html

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/08/14(日) 22:35:59.89

現在66.8kg
本日の消費カロリーは630kcal

今日は追加曲を中心に足13をメインに踏みました
久々ですが意外と鈍っていないようです
体重も2kg弱のリバウンドですがまだ堪えた方でしょうか

再び書き込める事を喜ぶ反面、スレに動きが無く寂しくもあります
もっとDDRが注目されると良いな！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/08/15(月) 01:29:51.68

あー14日か乙
ダイエット目的でしてる人が少ないのかもねぇ

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/08/15(月) 21:44:22.71

現在66.8kg
本日の消費カロリーは1550kcal

>>815
エクストリームスポーツだからね！仕方ないね！

離れた間も食事量は維持しましたが体重が増えた
つまりDDRの運動強度は高いと言えるのでは無いでしょうか！？
30代男性より代謝の良い世代の皆様！
効果は保証しますよー！

さて、今日はやる気MAXだったので3曲目を鬼鯖に固定して踏んで来ました
少しずつ踏める様になるのは嬉しかったですね
もうしばらく粘着してみたいと思います

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/08/17(水) 23:14:36.19

現状66.2kg
本日の消費カロリーは410kcal

前回の鬼鯖マラソンから１日休養したのですがあまり回復出来なかった様です
加えて混んでいたので早々に退散しました
s!ck１回も踏めなかったお･･

**一方通行** ◆ACCEGPAQW. · 2016/08/19(金) 08:06:23.31

♪記憶がだんだん遠くなる～パソコンの記憶が遠くなる～♪

渚カヲル
「ミサトのマシンのメモリをかっぱらうなんて…。」

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/08/23(火) 17:42:03.08

現在66.7kg
昨日の消費カロリーは660kcal

最近暑いからか喉が渇いて仕方ないです
なし水( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
回数が増えてもなかなかスコアが伸びない鬼鯖ですが張り合いがあって良いですね！
これからも頑張ろう

◆PHn5j4Y9RESV · 2016/08/24(水) 21:42:55.26

現在67.2kg
昨日の消費カロリーは660kcal

飲み会があったのですが、予め踏む時間が取れたので軽傷で済んだかなと
一進一退ですがめげずに頑張ります

うーん最近同じことを言ってる気がするぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/26(月) 12:41:50.32

応援上げ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/20(月) 02:29:47.87

ほちゅ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/09(日) 21:16:37.83

ほす

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/20(火) 08:08:10.96

保守♪

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/20(火) 08:22:18.39

最近全然できてないわ
まずDDR部屋を片付けるとこからしないと…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/16(日) 07:58:16.22

>>820
おーい、元気かね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/04(水) 08:13:26.63

おうよ！

**男の娘ニュース** · 2017/10/15(日) 12:43:13.07

現在カミカワヨリコの偽名で生活するDDRerニューハーフよりぴよ@yoripi_evolvedことカミカワケンイチ君（1984年8月23日生、東京都立川市在住、帝京大卒）、巨根により反転法にて性転換に成功
https://i.imgur.com/Xp0PuCo.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/24(金) 16:56:34.95

かわいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/17(日) 20:51:03.95

DDRたのしいなー
ゲーセン行けないときは譜面動画流して踏んでるけど
気づくと知らん間に下がっててベッドに足ぶつけちゃうw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/25(日) 16:05:29.47

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/06(日) 10:55:58.71

全く痩せねえ。
1年で10kg肥えた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/06(日) 22:39:33.71

あれ、俺書込みしたっけ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/23(土) 10:20:42.18

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

UXQGA

**リンク+** ◆BotWjDdBWA · 2018/06/30(土) 09:34:12.75

ボク君
「リンクさん、4GBのメモリをください。」

リンク
「あの？できたら、16GBの方をおすすめしますよ。
メモリの容量が大きい方が後々便利なんですよ。

まあ、プレステのゲームをいっぱいっているうちに気づくと思いますが…。」

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/30(日) 03:31:36.85

もうすぐ大晦日age

2019/04/15(月) 21:25:31.41

【超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
①高添・沼田（東京都葛飾区青砥６－２６－６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在／犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
　老義父は息子の嫁の痴態をオカズに自慰行為をし毎晩狂ったように射精をしている／息子の嫁をいつもいやらしい目で見ているエロ老義父なのであった
②井口・千明（東京都葛飾区青砥６－２３－１６）
※犯罪首謀者高添・沼田の子分／いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン／親子孫一族そろって低能
　低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊／超変態で食糞愛好家である／醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
③宇野壽倫（東京都葛飾区青砥６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２）
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫／低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
　異臭を流し込んでくるなどの嫌がらせを何度も繰り返ししつこく行ってくる嫌がらせ犯罪者である
④色川高志（東京都葛飾区青砥６－２３－２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
　youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在、生活保護を不正に受給している犯罪者です／どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４－８５５５
東京都葛飾区立石５－１３－１
℡０３－３６９５－１１１１

⑤清水（東京都葛飾区青砥６－２３－１９）
※低学歴脱糞老女：清水婆婆　☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
　清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い／醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
⑥高橋（東京都葛飾区青砥６－２３－２３）
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
⑦長木義明（東京都葛飾区青砥６－２３－２０）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/22(土) 04:40:05.12

上がれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/22(土) 04:40:32.14

上がれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/24(月) 01:45:23.94

上がれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/24(月) 01:47:55.13

上がれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/24(月) 06:11:54.31

上がれ