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BMIいくつくらいが理想？
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/03/07(日) 17:09:51ID:CEePmfmT
標準は２２だけど２０くらいが理想かな？
0616名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/02/18(火) 16:51:31.55ID:riTRFzXk
>>615
自分が小デブだと、
芸能人の軽い体重が嘘だと思うのかもしれないけど、
実物見ると本当にガリガリで綺麗だよ。

大体BMI19～20もあったら、
背中に脂肪が乗っていてモッサリしたシルエットでダサい感じになる。
ブラのひもが食い込む様じゃ見苦しいだけだよ。
0617名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/02/18(火) 22:32:51.50ID:WS0G9bmh
若い人は細い＝キレイが成り立つから、BMI17でも16でも好きなだけ絞ればいい
でも肌のハリツヤが怪しくなる23歳ぐらいからは話がそう単純じゃなくなるから要注意
0619名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/02/19(水) 17:52:53.16ID:fSzccOb/
それは「日本人」で一括りにはできないな
ガリってると骨格の大きさが肝
頭の大きさだって同じ日本人でも結構違うしなんとも言えん
全員がでかいなんてありえない
0621名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/07/19(土) 11:04:44.83ID:53Gxdrjo
bmiって骨格の個人差を無視してるよな。
元が細いから22ぐらいになろうとすると筋トレしてても体脂肪率がすごく高くなる。
0622名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/07/19(土) 11:37:01.70ID:e9d3cpI6
モデルさんはBMI15～17位だから
綺麗に見えるのはその位だと思う

健康と言う点だと18～19位かな
0623名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/07/19(土) 15:54:42.88ID:odTwEGY+
男の場合、ＢＭＩ20で体脂肪率が10に近づくとかなり満足できる出来栄えになる。
顔色とか日焼け具合とか着るものとか他のことのほうが気になるようになる。
0625名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/07/23(水) 16:37:45.49ID:3RCk1GAf
>>624
でも痩せていると男性の態度が全然違うよ
痩せてからは体重軽そうとかお姫様だっこが楽に出来そうとか言われる
荷物も彼氏でも無いのに持ってくれたりするよ
0628名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/09/18(木) 18:22:43.78ID:wV/eT3bp
やっぱり理想のBMIってそれくらいですよね
理性では分かっているけど心が満足しない
摂食脳だからダイエットに終わりがなくて困っているわ
0629名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/31(金) 17:12:09.44ID:PZmnhQ03
超デブの時は、22くらいになったらすごい幸せになれる！！
とか思ってたけど、22になった今、まだデブの部類だった。
やっぱ19以下なのか。
0635名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/04/03(金) 23:05:55.50ID:JxlLHQSN
こういうスレには年齢を明記することを義務付ける必要があると思うね

年齢によって理想ＢＭＩは大きく変わるから
0636名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/04/27(月) 22:33:35.69ID:w16ph7wC
ダイエットを成功させる１番大切な事は、
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0638名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/05/13(水) 02:19:52.03ID:OUAPhPqB
bmi14の子を見慣れると、17の子がデブに見えるね。
21なんて別次元のデブさ。
0639名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/05/13(水) 02:33:00.10ID:OUAPhPqB
まとめ

BMI 14台　どんな服も似合う神モデル（ふぉっしょん雑誌のトップモデル）
BMI 15台　かわいいモデル（雑誌の一般モデル）
BMI 16台　ふつうモデル
BMI 17台　ちょい太めモデル（１４台に比べ脚や腕が明らかに太い）
BMI　18台　太めモデル（モデルとしてはちょっと恥ずかしいレベル）
BMI　19台　一般人
BMI 20台　一般人太め
BMI 21台　一般人デブ
BMI 22台　デブ
BMI 23台　巨デブ
BMI 24以上　人外
0641名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/05/13(水) 12:32:59.29ID:SbZVP1D2
>>639
桐谷美玲でさえ14.6なのに馬鹿言うな
0642名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/05/13(水) 12:52:25.01ID:OUAPhPqB
その子が日本のモデル界の頂点って感じじゃないかな？
どんな服も似合うし、どんなモデルが隣にきても公開処刑してしまう
顔の小ささ、スタイルの良さがある。

あとただ単に拒食症で14台はだめ。例えばダイエットコーラとサラダだけとかね。
スムージー飲んでバランスも考えて食べる。小顔になるためにリンパマッサージしたり、
普段からきつめにマッサージしてもらったりと不断の努力が必要。
0643名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/05/13(水) 13:03:21.12ID:OUAPhPqB
>>640
身長１６４ｃｍ　体重４８ｋｇでＢＭＩ１７．８です。
下半身デブで鬱です。１７台でも元が悪いと無様極まりないです。

１７台でも綺麗な人はいますが、そうとう鍛えている人です。
キックボクシングやったりジムで鍛えている人は１７台でも引き締まって綺麗です。
しかし、完璧な１４台のモデルの子と隣に並ぶとかすんでしまうのも事実です。

私は１７台でジムなどで筋肉を調整して綺麗にみせるより、
全体が細く見える１５台を目指しています。まだまだです。
0644名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/05/13(水) 13:26:19.79ID:K44Q+bE6
栄養バランスを崩さないでBMI15になれるなら
日本のモデルは全員BMI15になってると思わないか？
0645名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/05/13(水) 13:33:20.34ID:OUAPhPqB
>>644
たぶん筋肉の量を極限まで減らすテクニックがあるのだと思う。
普通のモデルはそれをやらないから、１４台の子と並ぶと見劣りする。
筋肉は脂肪より重いから、見た目が悪くなる筋肉を落とすってのがもしかしたら大事になるんだと思う。
BMI17台１８台の健康的なモデルもいいけど、やっぱ１４台のどんな服も似合って顔が小さくて
隣に並んだ子をすべて公開処刑にするモデルに憧れるよ。
0647名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/05/13(水) 14:12:55.35ID:OUAPhPqB
筋肉を減らさないとＢＭＩ１４台は健康的には無理だから。

筋肉さえ減らすことができれば小顔で健康的な感じでＢＭＩ１４台は可能。
0649名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/05/13(水) 15:07:09.60ID:xCOL9eIP
>>645
>隣に並んだ子をすべて公開処刑にするモデルに憧れるよ。

BMI14を目指す理由は、周りに並ぶ親類縁者友人知己を公開処刑に処したいから？

もうひとつ、興味本位で聞きたいのだけど
桐谷が、演技の役づくりのためにピアノを本気で弾き始めて
肩周り腕回りがピアノ弾きのそれに近づいて、体重も７kgほど増量したと仮定する。
ピアノ演奏は吹き替えではなく自分で弾いて、素晴らしい評価を得たと仮定する。

表現のために作り替えた身体を見たID:OUAPhPqBは、「桐谷も劣化したよねー」と言うの？
ファッションモデルとしての価値は完全消滅、神モデルとしての桐谷は終わった、と思うの？
0650名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/05/13(水) 16:01:34.07ID:OUAPhPqB
自分の美意識に反する役がわらは受けないと思うよ。
0651名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/05/13(水) 17:16:06.28ID:DCLBypU2
桐谷腕とか細すぎ
隣に並んだ子は公開処刑というけどむっちり感が強調されて女としての生々しさはそっちの方が感じるな
0654名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/05/15(金) 00:03:11.52ID:SCfqEOqw
>>653
検索すればすぐでてくるでしょ。
彼女だけは別格。ふつうＢＭＩ１４だと、ガリガリってイメージがあるが、
健康的で顔もふっくらしていて小顔。すごすぎるって感じのモデルがいる。
0657名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/05/15(金) 13:24:53.60ID:KNoXJb1A
BMI２０以上無いと人間扱いしないようにすればいい

モデルもBMI２０以上ないと採用しないということになれば

今のようなアホみたいな痩せ競争も無くなる
0661名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/09/06(日) 06:31:56.59ID:hRwY5KW3
多くの女子アナはBMI18ぐらい
番組の企画で何人か見たけど、165センチの人も152センチの人もほぼBMI18だった
一部例外はあるけど、女子アナの皆さんは似たような体型をしてますね
0664名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/01/10(日) 08:56:50.23ID:+elbYjHR
中年男性

～20：痩せすぎ
20～22：痩せ気味
22～24：標準
24～26：ぽっちゃり
26～28：太り気味
28～：太りすぎ
0667名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/04/18(月) 20:33:36.35ID:rbnYDWHA
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https://www.youtube.com/watch?v=oMbYLIPZQ6c講演会自主責任
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0668名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/04/24(日) 14:52:05.63ID:tYwRiiFV
男性であればBMI22以上且つ体脂肪率13%以下
程度の身体は目指さなければならない。
0669名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/04/24(日) 21:46:26.78ID:MW1FZn1H
174cm 56kg BMI=18.5 W63 H90 W/H=0.7 が理想体型だとかで
ダイエットがんばって↑になった。けど体長が不良に（冷え性と不眠症）
0671名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/05/08(日) 00:56:37.68ID:t6pt1kCT
俺が脳出血になったときのBMIは23、血圧も高く常に体の重さを感じてた
今は19だけど血圧も低く体も軽い、体重が重い時には出来なかった睡眠をコントロール(空腹でも寝れたり瞬間的に寝付けたり)出来る様になってきた。
0672名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/06/01(水) 14:55:42.02ID:oq9XyFfR
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30代ジャーニズ販売形態エチケット
２0代お手柄カジノプランナー警部補気象制御クラスビジネス
0677名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/29(木) 00:10:46.97ID:KwZpDnsd
(´・ω・｀)野郎だけど昔15.69だったよ。
(´・ω・｀)ガリガリすぎて座るとケツの骨が
0678名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/29(木) 12:35:30.82ID:q828KDqE
今20ちょうどだけど、まさにちょうどいい。
でもも少し痩せた方がかっこいい身体の様な気がする
0682名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/04(火) 10:29:34.83ID:KlGUipbl
>>681
貧弱ガリガリお笑い体型なの？
男で23で体脂肪率低めなら細マッチョだな
ゴリマッチョって言ったら27以上くらいからじゃないの
0683名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/04(火) 11:50:10.08ID:/4seB2tP
小栗とか松田とか、ドラマの主人公になるような体型は18.5から19くらいだよ？
普通体型、細マッチョで20台。
23なんてただのデブだわ。デブのオレのは筋肉っていう言い訳
なんどリアルで聞いてるか。。
0684名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/04(火) 11:56:48.09ID:/4seB2tP
>>682
男が好きな女の体型と女が好む女の体型は別。
男にたいしてもそうなんだよ。
君が目指してる体型は2丁目のゲイ受けはいいかもだけど、
女受けは微妙。
0686名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/04(火) 12:22:23.15ID:qVCiUb24
BMI22ぐらいで体脂肪率が平均の15ぐらいだとぽっちゃり
BMI20ぐらいで体脂肪率が平均の15ぐらいだと痩せ

筋肉質な体型だと同じ体重なら脂肪よりは細く見えるから
BMI20～22で体脂肪率が12～8ぐらいなら細めに見える

もちろんBMIが23～もあれば体脂肪率8ぐらいでもかなりゴツく見える
0687名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/04(火) 13:09:18.59ID:hon1KYSt
個人的には空腹時にはだかになってお腹が出てないくらいを目指せばいいと思ってる。
自分の体型だとそれがBMIでいう19くらいだから
そこを目指してるし、腹が出てないくらいが健康だと思ってるから目指してる。
そのあと筋肉を作る期間にはいる予定。
0691名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/05(水) 08:47:48.58ID:W7JcG8dm
>>682-683
それは極端な例だなｗ
筋肉付けて23に持って行くより貧弱体型化のほうがはるかに楽に手に入るしね
しかもそういう体型がある程度ウケるのは
20代までで、しかも日本だけでしか通用しない
中年でBMI19とかただの貧相なオッサン。女ウケいいわけないだろ？ｗ
それにその理屈で言ったら大半のアスリートは体型的に
女ウケ良くない事になるが世間一般の評価は逆だろｗ
0694682
垢版 |
2016/10/05(水) 12:31:39.17ID:W7JcG8dm
>>683-684

参考に自分の画像アップするけど
172㎝　68kg　BMI23　体脂肪率約15％

http://i.imgur.com/g3lFC2z.jpg

デブとかぽっちゃりなんて言われたことないし、女ウケもいいよｗ
2丁目には行った事ないからわかんないけどｗ
0697名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/05(水) 20:17:17.28ID:qSVDRBE/
いるか？
0699名無しさん＠お腹いっぱい。
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2016/10/06(木) 07:39:00.96ID:/fvE/om2
683 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2016/10/04(火) 11:50:10.08 ID:/4seB2tP
小栗とか松田とか、ドラマの主人公になるような体型は18.5から19くらいだよ？
普通体型、細マッチョで20台。
23なんてただのデブだわ。デブのオレのは筋肉っていう言い訳
なんどリアルで聞いてるか。。
0702名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/06(木) 15:09:43.20ID:RNOxkhO3
>>699
日本人成人男子は BMI 23.6 というザンネンな体形
BMI <19 の奴は9%
18.5～19の奴は50人に１人、年頃の奴限定なら500人に１人
0704名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/06(木) 15:21:14.49ID:YghZMcZU
>>702
つまりそう言う体型は爺さんに多いって事デスネw

因みに貴方のような成人男子で155㎝はわずか0.5%しかいないそうですよw
0705名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/06(木) 16:42:07.66ID:Q0MrmKHC
まあ筋肉量でちがうだけだろ？
画像はってくれたあんちゃんほど筋肉あるやつは
ここじゃ少ないだろ？
筋肉量が少ないなら19.20でもいいだろ。
見た目重視がいいよ。それぞれ体格違うし。
0708名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/08(土) 08:38:27.05ID:D0N/ttjw
彼らがモテるのは顔と身長があればこそ
ガリ痩せだからモテる訳ではない
勘違いした55歳155㎝の貧弱ガリガリお笑いコビトジジイが>>699みたいな事書くから
スレが荒れる
0710名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/13(木) 18:26:31.79ID:36GEScvC
22～23位が丁度いいと思うけど。

自分も前はそうだったけど（20歳の頃は18位）、日本の若い奴って大体痩せすぎ。
最近はなくなった芸能人野球大会でアイドルタレントのユニフォーム姿なんてとにかく貧弱だった。
それと前にＴＶで藤原竜也が愛車のポルシェカイエンに乗ってるの見たけど、
車に比べて身体が痛々しいくらい貧相で、車に紛れ込んだ蚊とんぼに見えた。
0711名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/13(木) 23:54:10.20ID:mOO0Wvdu
>>671
後遺症とか大丈夫？
0712名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/05(月) 20:22:55.70ID:80tRgoIc
BMI15.0以下 ：痩せすぎ
BMI17.0以下 ：痩せている(モデル体重)
BMI19.0以下 ：男にとって丁度いい体型(グラビアアイドル体重)
BMI21.0以下 ：少しぽっちゃり
BMI23.0以下 ：ぽっちゃり
それ以上は論外
0713名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/05(月) 23:56:14.84ID:bo0eLv2O
.
デブに騙されないようにしよう　WHOの標準BMIは日本のダイエット詐欺より遥かに低い
ダイエット詐欺は目標が遠すぎるとデブが騙されないので、BMI18を痩せすぎと宣伝している

世界保健機関 - WHO（World Health Organization）による　BMI（Body Mass Index）判定基準

BMI 16.00 未満　 　痩せすぎ
BMI 16.00 - 16.99　痩せ
BMI 17.00 - 18.49　痩せぎみ
BMI 18.50 - 24.99　正常範囲

※追記、これ↑は、BMI発祥の長身の欧州の基準が元になっている、大柄な白人基準
　 東洋人は体も細く身長も低いので、それらを加味すると

BMI 14.00 未満　 　痩せすぎ
BMI 14.00 - 14.99　痩せ
BMI 15.00 - 15.49　痩せぎみ
BMI 16.50 - 22.99　正常範囲

これくらいが限界

デブに釣られて太ったら終わり
0714名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/06(火) 08:22:36.86ID:V4T0Uy4K
>>713
BMI15.8の私はどこにも属さない件
0715名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/06(火) 10:26:08.29ID:kcaIVivb
適正BMIは身長170cmの奴だけ適用可能
これより身長が高ければBMI同じでも痩せ形になり
低ければ太り形となる
身長抜きで適正BMIを論じても無意味
健康を損なわないBMI下限値は
　　170cmなら17.0
　　185cmのノッポなら18.6
　　155cmのチビなら15.6
若い女なら９割が152cm～166cmに入るので
35kg(BMI 15.2)～45.5kg(BMI 16.6)が健康維持できる下限、体脂肪15%位

上限は
50.5kg(BMI 22)～65.5kg(BMI 24)、体脂肪30%位
0716名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/06(火) 11:06:06.44ID:hxveGnra
ビチクコビトジジイは155㎝39kg

貧弱ガリガリお笑いコビト体型

普通なら生きていけない

オレなら即自決します
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