夜食べないと翌朝お腹が減って早い時間に目が覚めるって言う人いるけど
自分は胃が空っぽの状態で寝ると胃腸がもうこれ以上ないくらいに全力で休息できるので
あっという間に疲労から回復できるから早い時間に目が覚めるのではないかと思ってる。
一番疲労が溜まりやすいのは内臓だと思ってるので・・・