【性別・年齢】 女 27歳
【身長・体重・ＢＭＩ】　166㎝　64kg
【職業・仕事内容・部活・トレ歴内容等】事務職。車通勤。実家暮らし。
【目標】 見た目改善
【主な食事】自炊
【朝】卵焼き、納豆、オレンジジュース
【昼】バナナ
【夜】なし
【間食】なし
【飲物】豆乳を１日約500ml、水、野菜ジュース
【開始】 1週間前　66Kg
【備考】体温　36℃
【質問・相談】肉魚や炭水化物を摂取してないけど肌などに影響はないでしょうか？
10月の3連休に同窓会があるため見た目のサイズダウンを目指しています。