登山 de Diet

[0761 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/02/02(木) 02:05:15.59 ID:tVDZQPf1]

僕は毎週末に城山湖を2週してます。
登山じゃないけどアップダウンすごい。
平日は筋トレ&ウォーキング。