>>245
最初は週に５回くらいは登ってましたよー
最近は週に２回くらいに落ち着きました
俺が登ってるとこはランニングで登ってる人もいるぐらいな軽いとこなのでストックみたいなやつもいりません！
登山の他に水泳もやってますのでそれがよかったのかも