【カリ】ナッツダイエット【ポリ】

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/02/18(水) 00:44:04

デブならナッツが大好きだと思う
そこで俺は考えた
俺はこれから一時間に一粒のナッツだけで生活しようと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/19(木) 18:14:26.65

>>533
知らなかった
酢キャベツと酢たまねぎ作ってるからその中にナッツ入れればいいかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/24(火) 19:11:05.05

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/11(火) 09:35:12.83

無塩アーモンド300gを
フライパンでバター大さじ４ぐらいとさらに塩ふって炒める
冷ましてから食べると美味すぎて止まらない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/11(火) 12:48:17.52

ダイエット関係ないw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/14(金) 00:29:37.53

美味すぎて止まらなかったらダイエットならんやん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/05(金) 09:25:18.61

>>70
アーモンド（100g）で587Kcalしかないっすよ
仮に２００ｇ食べても1174Kcalしかない
ほかは野菜だけだったら痩せるはずなのに？？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/05(金) 09:37:27.54

>>118のコストコよりも
>>127のお店のほうがずっと安いね
127ありがとう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/07(日) 21:50:45.20

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/08(月) 21:22:45.83

糖質制限中でロカボナッツ買って食べたが、
おいしくて止まらなくなって7袋食べてしまった…
1袋198kcal。
明日が怖い…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/10(水) 01:26:01.74

ポリ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/23(火) 10:30:27.64

カリ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/28(日) 08:01:40.78

カロリー高すぎて
1日アーモンド25粒とか言われてもそんなにいけないわ
8～10粒くらいにしてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 18:03:13.89

コストコで買ったアーモンドとクルミ
毎食後ひと握り分食べてる生活を１年続けたけど何も変わらんぞ