食べてるのに痩せてる友達。
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学生時代いませんでしたか？？
お昼とかも普通、もしくは人一倍食べる。さらには
お菓子もたべる。
食に興味がないのかと聞いても、むしろ食べることは大好きというし、
実際旅行や遊びに行ったときもたくさん食べる。
彼、彼女とのちがいはなんなのか、
生まれつき、
代謝の違い、
胃下垂、など
色々あると思います。
なんとか彼らのようになるにはどうしたらいいのか、
また身近にいる彼ら（もしくは自分）の特徴をあげて
具体策を考えていきませんか？？
もちろん、運動や食事制限といった努力を忘れずに。
ちなみに私の友人は胃下垂でもなく
特別スポーツをしているわけでもなく
寝る前にも食べててBMI１７です。
本人も理由がわからないと言っています。
>>83
いやいや、よく考えたほうがいい。
Aカップで尻もないってのは、本人的には相当コンプレックスになるよ。
ガリガリでなくても、普通体型で適度に胸と尻がある方がいいと思うよ。 朝食と夕食は旦那と同じ物を食べ、旦那の方がおかず・ご飯ともに量も多く
旦那だけ焼酎飲んでおつまみも食べ、夕食後にアイスとチョコを必ず食べてる。
なのに旦那168㎝52kg、私は157㎝72kg（結婚後30kg増えて5kg痩せた）。
私は運動もしてるのに（旦那はしてない）、なぜ？納得できない。 >>88
大腸の強さと基礎代謝量が違うんじゃない？ >>88
まずは何故３０ｋｇも太ったか考えてみよう。
次にレコーディングダイエットをおすすめする。 私の友達にもいるなぁ。背も低くて華奢なのに普通の女性の倍くらい食べてる。
でも彼女の場合、毎日サークル（文化系）と勉強でめちゃくちゃ忙しそうな上に、
ロック系のライブで暴れるのが趣味だから何となく納得できる。 >>90
私が太った原因は分かってる。
結婚後好きなおかずを好きなだけ作って食べ、結婚前にはお菓子を食べなかったのに
旦那が毎日買ってくるケーキやドーナツ・アイスを夕食後一緒になって食べ
専業主婦になって、ほとんど体を動かさなくなったから。
このままでは80kgになってしまうと思い、ダイエットを始め減量中。
腹が立つのは、何で旦那はこんなに食べてるのに細いままなのか？ってこと。
仕事はデスクワーク中心で、そんなに運動してるとも思えないのに。
体温が高いし筋肉も付いてるから、基礎代謝量が違うんだろうな。 >>90
特異体質の人に対してずるいとは…（以下自主規制
>>92さん
私もです！
結婚、妊娠しかなり太りました。
甘い物大好き旦那が毎日のように買ってくるし夜中にカップラーメン食べるし。
なのに太ってない、むしろガリなんだよね。
昔スポーツをしてたみたいだし昔から細いみたいだから体質かな？
新陳代謝いいのかなぁ。 その痩せていた体重って一時的な体重で元は巨だったとか？ >>92
家にいてほとんど動かないのと、デスクワークだからって 外に仕事に行ってるのを一緒にしても…
勉強するにもカロリー消費するし やっぱり全然違うと思うんだよね。 家の中でもよく動くって何してんだろ？主婦なら分かるけど
勉強とかテレビとかネットとか若い人てあんま動く要素がないかも。
すごーく気になる。 エンジン効率が以上に悪いんだよ。飢餓の状況になったら真っ先に死んでいくのが
食っても食っても太れない奴。 学校の友達がめちゃくちゃ食べるのに痩せてる…
身長160㎝で体重48㎏くらいなんだけど
朝食→ごはん一合
登校中→菓子パン二個
昼食→お弁当、デザート
おやつ→アイス二個
夕飯→ラーメン、ごはん
寝る前→チョコ
いつもこんな生活してるんだけど、全く太らない。
ちなみに彼女の口癖は「ラーメン食べなきゃ」
私がこんな生活したら一週間で5㎏は太るだろうな。 >>101
飢餓の状況にそなえて脂肪ためこんでるんですね、わかります。 >>102
別に学生だったらそんな人いっぱいいると思う。むしろあなたが太りやすいのかも。 うん、中高生のころ普通にそんな生活だった。。
お菓子いっぱい自分の部屋に持ち込んでたし。
それでまさに同じ体系だったよん。
ダイエットなんか考えた事なかったし、全部身長に行ってた気がする。
思春期にダイエットし過ぎて身長止まった～
家族民な長身なのに 先週いとこが東京に遊びに来て一週間一緒に生活した。
170センチで50キロの27歳。漫画家。
食の雑誌持ってきて、とにかくよく食べあるいてた。
昼はラーメン並んで食べて夜はイタリアンや天ぷら、
それから串揚げ屋で飲み食いして、ケーキやら和菓子も買ってきてはたべてた。
さすがに上京中１キロ太ったって言ってたけど、やせすぎ。
一日二回はンコ出すらしい。
体質ってあるんだなー >>108
漫画家さんって脳みそフル回転してるだろうから、それで太らないのかも？自分も受験生だった頃は、毎日夜中にハンバーガーやらラーメンやら食べても太らなかった。 頭使うとやはりお腹すくんだな
会社の人と麻雀すると相手の手読まないといけないし勝ちすぎたら不機嫌になるから
相手にばれないように自然に振り込むような捨て牌作ったりで気も使うので異様にお腹がすく
166cm 47㎏。
体脂肪 19%
BMI 17.1
基礎代謝 1111ｋcalです。
上半身は胸ペッタンコで体も薄く超ガリだけど、
体のわりにお尻や太ももなどは、まだしっかりしてるよ。
貧弱な日本人独特の体型なのかな・・
食べる量は女の中では大食いと言われていて
餃子の王将で、ラーメン1杯、チャーハン1人前、餃子2人前、エビチリ一人前くらいは食べれる
回転寿司では12皿とうどん。
これといった運動はしてないけど、じっと座ってられない性格
拭き掃除とか大好き、部屋の整理整頓、いらなくなったガラクタ捨てる作業など、常に部屋はスッキリ状態を
毎日のように心がけてやってるかな 全然デブじゃないじゃん。
そうやって、自分の変な理想おしつけるのやめなよ。 痩せている友達は、家ではほとんど食べないと言っていた。
あまり食に関心ないみたいだ。うらやましい。 友達にすげー食うけどガリガリな奴がいる。
そいつこの前の健康診断で中性脂肪が異常値で再検査だった＼(^o^)／
痩せててもドロドロじゃな･･･ 昔は食べても食べても太らなかった 喘息あるから激しい運動禁止
163.41ｷﾛ
辞職と引越しと出産で今55ｷﾛ 生まれて初めてダイエット中です 160/47 体脂肪率15％
毎日、3000カロリー以上食べます。
たまに4000超える日もあります。
移動は基本的に徒歩ばっかり。
エレベーターやエスカレーターは使わず階段を使うことがほとんど。
排便も１日二回以上。多い時は四回くらいある日もあったりする。
コンビニのホットスナックは持ち帰らず歩きながら食べることが多い。
あと、食べる時は体が熱くなるかも。
体温が上がりやすいというか‥‥ 食べてるのに痩せてる、ってのは
基礎代謝が高いとか消化が悪いとかどっか具合が悪いとか
いくつか理由が考えられるけど、
逆に食べなくても太る、って人はほとんどいない件 160で47は痩せでしょうよ。
よっぽど筋肉が無ければ別かも知れないけど だから身長と体重だけで判断するなと…、
脂肪がつきすぎたら膨らんで見えるよ。 スレタイが食べてるのに痩せてる「友達」なのに
自分語り多すぎじゃない？ 大学の超美人な友達、お昼はめっちゃ食べてる。
ある日なにげなく雑誌を見てたらダイエット特集やってて、１ページまるまんまその子の特集でだった(読モやってる)
超ダイエットマニアです！とか書いてあった。
たぶん163センチ42キロくらいなんだけど、漠然と細身な人はいいなぁとか思ってた自分はデブ脳だったんだと実感した。
反省して自分も気をつけるようにしたら10キロくらい落ちたよ。 >>126
ちなみに具体的にはその友人は何してて126は何を取り入れたのですか？気になる！ 友達♂は175cm55kgらしい
肩幅全然ないし骨格が小さい?のか、女の子みたい。
足が棒みたいで羨ましかった。 >>127
細かい事は沢山書いてあったけど、トータルでとにかく体重をチェックして生活習慣から痩せるように気をつけるみたいな感じだった。
具体的には覚えてないから大した内容じゃなかったんだと思う
ただ生活習慣は本当に大事。肉食べたら帰り道歩くとか、飲みの次の日はご飯少なめとか、お菓子は週に何回とか、そういう積み重ねで半年で痩せたよ。
あっ絶対１日どんぶり一杯野菜も食べたわ 160cm47kgでデブって…病んでる
鶏ガラみたいな身体になりたいのか >>128
へえ、棒が理想なんだ。
全体的に引き締まって、めりはりがあり、特に足首が細いほうがきれいだと思うけど。 だね
細くて綺麗な足首は、適度な曲線と張りのあるやや細めくらいのふくらはぎがあってこそ彫刻みたいに綺麗に見えるよね。
例えるなら
×アンジェリーナジョリーの脚
○キャメロンディアスの脚（またはノリカ脚） 友人♀156センチ体重は35～38キロ
大食い。でもガリ。
本人太りたくてガッツリ食べてる。
胸もお尻もないけど足だけは羨ましい･･･ >>133
ダイエットしている人の"ガッツリ"？
それともギャル曽根バリに食べるんだろうか・・・ 162/40の妹
消化能力が低いらしく、毎食後睡魔に襲われ、胃が少々もたれ気味になる。食べると余計に疲れると言う。胃下垂なのか？
たまに大食いしてもソッコー下すので太らない。普通に食べていると痩せていく為、体重維持の為に高カロリーのお菓子をちょこちょこ食べることにより体重維持している。
上記の観察より至った私の考察。一時的にドカ食いするよりも、胃に負担をかけないちょこちょこ食いでカロリー摂取する方が太るのかも。 かびんちょの人は食っても太らないとは言え端から見てて可哀想なんだよな…
常にトイレと友達で外出時も大変だし食ってる側から顔色悪くなる事もあるし。
食っても太らない三大要因、胃下垂・染色体変異・かびんちょ…一番羨ましいのは胃下垂かな。 俺だな 裏ではめちゃくちゃ運動してるが 何もしてないよ～と言う 結局>>141みたいなのがほとんどだと思う
>>1の話は友達のことでしょ？実は影でめちゃくちゃ努力してんだよ
私の周りにもいる
細くて、皆とバイキング行ったり人前ではめちゃくちゃ大盛りを食べ、｢私こんだけ食べても太らないのよ｣アピールで皆に羨ましがられてるが家ではあまり食べないし影での努力がハンパない。 >>142
いやいや、「私こんだけ…」アピールの人の方が珍しいと思う。
私も昔は痩せの大食いで自分でも不思議だったし。
母も姉もそうだから体質なのかな？ >>141
あれ？俺がいるｗ
痩せの大食いキャラが定着してしまった今となっては
ほぼ毎日5～10km走って、今の体型維持してるなんて言えねーよｗ 痩せてる方は、1日に何回うんちをしますか？
私→便秘ピザ。
彼氏→お腹が弱くて食事してすぐにうんちの痩せ。
痩せてる人はうんちの回数も多いのでしょうか？ 175の57雄
う○んこは週一しかでない 食べないからだろうけど週末はドーナツ20個やケーキ2ホールやオールブラン１㌔ぐらい食べるのでそれがでる 職場の男性23歳が太りたくても太れないそうだ
身長も低目（165くらい）だが体重も50キロ無い。
いつも腹減ったといっては何か食べているし、
食事の時、焼肉屋ではと白飯を３杯は食べるし
ラーメン屋いくとラーメン、チャーハン、餃子など身体に見合わないような量を平気で食べる。
ただ、やっぱりすぐ出るらしい。おなかも壊しやすいという。
本人はもう少し身体大きくしたいらしいから
うらやましいけどうらやましがってもいられないというか。
ちょっとかわいそうな気もする。
太りたくても太れないというか、標準体型になれないのがつらい。
筋トレもしてるが脂肪がなさすぎて筋張ってキモい。 胃下垂？かなんかわからないけど友達はこれまたよく食べる。でもやせてる
ご飯食べに行って
海藻サラダやオクラ納豆食べてるメタボな自分と
から揚げにビールに天盛り あんかけチャーハン しめにパスタいってデザートの痩せ友
ホント素直にうらやましい 体重増えない人間は消化吸収能力が低いんだろうな
オレなんか食べたら食べた分だけ増える体質だから困るぜ。
本来、食べるのは大好きなんだけどな。
それでも細身でいたいからなぁ…
食べ放題とかまじ迷惑ｗ
｢なんで食べないの？｣じゃねーよデブが… 痩せてる友達とケーキバイキングに行ったときに気づいたんだけど、
２人も食べたケーキの数は一緒だったんだけど
彼女は飲み物が温かい紅茶で、私はアイスティーだったんだよね。
彼女はよくお菓子を食べるし、運動はほとんどしない。
かたや私はお菓子などの間食は一切しないし運動もする。
食事内容だって油とか控えめにしてる。なのに私はぽっちゃり。
飲み物って大事じゃないかな…。 学生時代いたな
女の子とは思えない量をペロッと平らげ、二時間もするとお腹が空いたと購買で買った菓子パンを２つばかり食べる子が
更に早弁の常習犯だった
お小遣い入るとジャンボと名の付く食品を食べに行くのが楽しみだった
でもガリガリ
体動かすのが好きだったから、燃費が良かったんだろう
同窓会で再開しても痩せてた 私の友達の主婦さんは甲状腺の病気でいっぱい食べてるけど痩せてるよ >>162
逆に考えるんだ
痩せ友達よりがんばり屋の自分がいるって 私の周りはみんなそう
だからお昼一緒に食べてて、食事制限してるのがバレて恥ずかしい
食事制限してるのにその体型なんだとか思われてたらどうしよう 親友が運動部男子みたいな量食べてて42キロだけど、本人は気にしてるな。また色白で前髪パッツンで女の子らしい子だし。
人と一緒にごはん食べるとき恥ずかしいし食費もかかるし羨ましがられるけど何もいいことないって言ってた。
少しでも可愛らしくカロリーをとりたいらしくていっつもミルクティーとか飲んでる。 スレタイみたいな人って喫煙者だったりする？
喫煙者は栄養吸収率が悪く、喫煙行為それ自体にカロリー消費するとかどっかのスレで見た記憶が。
脳内ソースだから真偽は定かじゃないよ。 体動かすのが嫌いで、タバコも吸わず、移動は絶対にバイク。
食欲はハンパなく、朝でもおにぎり3個にカロリーメイト一箱、それにお茶を飲み、調子が良いとセブンイレブンの焼鳥まで食ってる友達がいる。
なのにガリガリ。やるせない 生まれてから20歳まで食べても太らない体質だった。というか太れなかった
兄弟全員そうで、特に私だけはドカ食い気味じゃないと体重落ちてくくらいだった
でも20歳を境に何故か太るようになった…異常に気付いて食事量を抑えても太っていったよ
今では痩せの大食いの友達を見る度に、自分も前まではこうだったのに…と悲しくなる
でもブクブク太るようになった原因らしい原因が思いつかない
両親兄弟は私以外いまだに皆痩せてるしよく食べるけどガリガリ
自分の太った話はかなりスレチになったけどｗ、周囲の痩せの大食い友達は
きっとみんな遺伝で太りにくい体質なんだろうなーと思う 私の友人、ガリガリまでもいかないけどとても細い。
なのに弁当のおかずはびっしり。「太りたい」と。
この前、「なんでそんなに痩せてるの？」ってきいたら
お昼は食欲がわくらしいんだけど、夜はお腹すかないそうであんまり食べないそう。
たまに水分だけの時もあるらしい。
だから太れないんだと思う
って言ってた。
太れない、痩せてる人は多分昼型か朝型なんじゃないかなぁ 金かかるから大変だよ。
俺みたいに太りやすい体質の人間は食費がかからなくて得
って無理に思ってるよ。
一日300円ぐらいで暮らしていけるからね。
高校時代、我が高校のミスコンで優勝した物凄い可愛いＮさんがいた。
普通にお菓子食べたり一杯お弁当食べたりしてるのにスタイル良くて羨ましかった。
性格も良くて、デブスで暗い私にも話しかけてくれる天使みたいな子。
「Ｎってすぐ食べ物に釣られるんだよ～」とか言われてるのが、
漫画の中の愛されヒロインみたいで憧れだった。
Ｎさんに限らず、お菓子を食べあったりしてる女子が羨ましかったな。 自分の話だけど
昔はｱﾎみたいに食べたのに痩せだった、でも
飯食う＝下痢
って言う状態、正直今の食べたら太る体質の方が楽
あの時は食事するのが怖かったです、特に外食 以前食べても食べても太れない男性の事書いたものだけど
>>173はどのようにして食べた分だけ太れる身体になったんでしょうか
失礼だけど何かの病気を治して？もしくは自然に？ 俺はよく食べて普段動かない方だけど172cmで53しかないのに弟(18)は少食で俺より全然食べないのに163cmで60もある
普通逆じゃない？
男の方がくっても太らないとかはよく聞くし 工房の頃は休憩中に歩きまわってたし、
昼休みは体育館でバスケ
放課後は部活＆チャリンコ１０Km以上こいでた
そんな時代と同じ量、それ以上飯食ってたらそらー太るわ
と１５年後に気づいたｗ 山崎の菓子パン毎日5個くらい食っても太らないのは羨ましい 友人♀ 160/40
とにかくよく食べる。
スナック菓子も好きだし、脂っこい物もよく食べてる。
お酒はかなり弱くて少し飲んだだけでダウンしてたけど。
そういえば、便の回数は１日２回だけどものすごい量だと本人は言っていたなぁ。
便秘知らずで軟らかめらしい。 うんこも出しゃいいってもんでもないと思うけど
男友達に回転寿司40皿いける人がいるけどガリガリ。
みんなでご飯食べた後にカップラーメンとご飯とか食べる。
野菜はほとんど嫌いで小さい玉ねぎすらもよけてる。
仕事はデスクワークだし運動も全然しないので、本当に体質だと思う。
少食のデブも体質なのか？
ただ間食が多いだけ？ うちの家系、みな細身～ガリでしかも痩せの大食いなんだが俺だけデブ体質
こんな家系だから飯の量もパーティーサイズで食卓は肉、肉、肉ａｎｄ丼飯…
そんでもってどんどん太る俺ﾜﾛﾀｗｗｗ
確か太ってた御先祖さまがいたらしいから隔世遺伝だなこりゃ
ｽﾚﾁｽﾏｿ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
