こんにゃくラーメンダイエットってどうなの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/10/07(日) 12:45:32

やった人いる？
体験談聞かせて

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/10/07(日) 12:52:40

なんだそりゃ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/10/07(日) 13:01:42

こんにゃくうどんとかなら売ってるから食べたことある
カロリー制限にはいいけどそればっかり食べるのは当たり前だがどうかと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/10/07(日) 13:04:33

>>3
昼食とかあまりにも腹が減った時の間食に食べようと思います

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/10/07(日) 13:16:34

こんにゃく麺はラーメンだけじゃなく色々あるね。
パスタとか冷やし中華とか焼きそばとか…
業務スーパーのこんにゃくラーメン(醤油)がお気に入りです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/10/07(日) 13:20:43

女性の敵
http://koreanscrime.artshost.com/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/10/07(日) 13:49:46

こんにゃく臭さをうまく取り除けば、割とウマイ。
ただし、これでダイエットってのは何か違う気がする。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/10/07(日) 13:52:27

ラーメン食べたくなったときに、以前蒟蒻ラーメン食べた。
体が温まって、結構満足したよ。

でも蒟蒻うどんの方がおいしくて、ヘルシーだとおもう。
ラーメンは、スープの油と、添加物バリバリな感じがイヤだった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/10/07(日) 14:36:49

飽きるけど痩せたよ
具に野菜とかササミのせたりして
気使ったけど！白滝で安くしあげるのもあり。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/10/07(日) 14:48:40

http://www.can82.jp/m_home/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/10/07(日) 15:02:45

まぁ痩せるけど普通食に戻したときにリバウンドしないかが問題だね　
自分はおやつにカロリー高いケーキ食べる日の昼にこんにゃく系食べてる

**名無しさん＠お腹いっぱい** · 2007/10/07(日) 15:47:32

蒟蒻ラーメンから始めて色々トライ、勢いのせいか始めはそんなに気に
成らなかったけど、気になって吐いてしまった。それから吐く癖がついて
毎食吐いていたら1ヶ月で何と8キロも痩せて、怖くなった。肌はかさかさ
ミイラみたいに、でもその時の経験から食べ過ぎた時は吐けるようになった
飲み物を500cc位飲めば殆ど食べた物を出せる、外食の時なども便利ガバガバ
食べて、トイレで、、ダイエット

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/10/07(日) 16:34:50

>>12
それ病気だけど　自覚ある？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/10/27(土) 11:43:43

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/10/29(月) 23:31:27

岡田式→脱線してカロリー管理→1日1500→たまに1800とかになる
→翌日は糸コンを主食に置く(チゲスープに入れたり、焼きそば風にしたり)
→500gで300kcal平均(鶏肉とかも入って)→結構たっぷり食える

糸コン、白滝、馬鹿に出来ない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/10/30(火) 00:01:59

夏は冷やし中華の麺を糸こんに変えて作ってみたら激ウマだった。具は卵ときゅうりとトマトにｶﾆｶﾏやらのっけた。
物足りなかったらコレステロールを下げるマヨかけるとボリューム出て結構食べた気になった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/10/31(水) 11:39:53

こんにゃくあげ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/11/06(火) 08:34:09

>>15
糸こんにゃく、白滝には現在では違いがないぞ。
作り方は一緒だからな。

本来、糸こんにゃくとは板こんにゃくを糸状に切ったものを糸こんにゃくいうのだよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/11/07(水) 12:24:51

糸こんにゃく、白滝ってゼロ・カロリーですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/11/07(水) 14:05:29

厳密には０ではない
でも限りなく０には近い
まあ世に出てるゼロカロリーをうたった炭酸飲料なども
厳密にいうと０ではないんだけどね
そこまで神経質になる必要はない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/11/07(水) 16:23:51

>>２０
ありがとう！
自然食だしカロリー０に近くて　ひもじい減量中には狙い目ですね。
これからは、すきやきに御飯代わりになるくらいドサッと入れましょう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/11/12(月) 21:19:34

誘導・・・

こんにゃく・白滝でダイエット
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1193453630/l50

普通のシラタキのほうがお財布にはやさしいYO

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/12/20(木) 07:10:15

カロリーだけ減らしても体は騙せないよなー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/12/20(木) 07:13:22

たらこパスタの素を白滝にからめると神！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/12/20(木) 07:56:34

たまにカロリー調整に使うのが良いと思う。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/12/20(木) 13:06:16

ゼロカロリー食品のある程度のカロリーの出し方

栄養成分表に書いてあるタンパク質、糖質、脂質、食物繊維からだせる

タンパク質×4
糖質×4
脂質×9
食物繊維×2(0)

仮に糖質1.2g/gと書いてあれば4.8kcal/g
でも気にするほどでもないという事実

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/12/20(木) 18:14:52

こんにゃくを主食にするような食事制限はマトモな神経では続かない。
食によほど関心失ってる人なら別だけど、この手の事を試そうとする人は
ダイエットしたいけど空腹感は出来るだけ抑えたいって人が多いと思う。
よって、すぐ挫折するケースが多い。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/12/21(金) 06:03:51

コンニャクは炭水化物が多いよね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/12/21(金) 08:05:55

こんにゃくラーメンダイエットはしたことないけど、普通に美味しい。

たまになら食べてもいいかな、、、。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/12/21(金) 10:07:10

>>28 んなわけねーだろ
ちゃんと表示見ろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2007/12/21(金) 10:27:08

こんにゃく食べると、空腹は解消されるけど、満足感が無いんだよなぁ。
長期でやると、無駄に胃が大きくなって、食欲が増すかも。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/01/11(金) 16:50:46

うんうん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/01/11(金) 22:12:39

通販のこんにゃくパスタとこんにゃくラーメンだけ食べて一ヶ月で８キロ
痩せたけど、もうこんにゃく見たくも無い･･･ｵｴ･･･
今は夜だけ抜いて体重維持してる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/01/21(月) 22:06:50

まだ４日目です。夜だけ置き換え。
翌日確実に下痢…。午前中は腹痛と、常にトイレがあるかどうか不安不安。
明日はミーティングがあるからやめとくかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/01/30(水) 04:58:24

麺がハズレマンコの匂いする('A`)
腹立つ匂いだわー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/02/19(火) 15:08:06

豆乳おからクッキーとコントレックスのセット。
これで少しだけど痩せたよ。
http://onebreak.net/tounyuokara4.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/02/23(土) 10:10:52

テレ朝通販の、一食40kcalのこんにゃく麺かってみた
焼きソバとかペペロンチーノ味とかカレーとか結構充実してる。
でも食ってみたらまんまこんにゃくの味がしたｗ
頑張って続けてみる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/03/20(木) 12:19:28

あたしもこれ食べたらげりになったんだけど普通のこんにゃく食べても大丈夫だから体に合ってないのかな？お腹ゆるくなるもの入ってるのかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/03/21(金) 00:10:15

どうしても間食したくなった時とか、食べ過ぎた次の日に食べてる。
これだけでダイエットするのは無理だと思うけど
運動とかと上手く組み合わせてカロリーコントロールするなら便利。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/03/21(金) 13:10:43

カレーうどん食べてみた
小さいから微妙と思ってたけど、噛まないと飲み込めないから時間かかるね
味は辛かった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/03/21(金) 23:26:26

>>1
大手の戦略かな？
ラーメンのスープ(塩分)が体に悪い。
ダイエットで体に気を使うなら汁は捨てれ。
パスタソースも多用するのは命知らず。
味の無いものだから味付けが濃くなるのは頷けるが
そこは湯通し、空炒り、叩いたり、切れ目入れたりと
一手間を加えてカヴァーしてください。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/04/05(土) 02:59:47

>>33
１ヶ月八キロは絶対リバウンドくるわ
女性なら生理止まるレベル

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/04/24(木) 17:30:29

あのさ、親戚が食品検査の仕事をしているんです。
で、中国の餃子の件なんかはずっと前から言われてたらしいんですよ。
ただ今の日本で中国製品のことを何やかんや言ってもきりが無いんですって。
でもそんな親戚が言っていたのは
「こんにゃくだけは食べるな。」
でした。
もちろん国産の確約があるなら問題無いんでしょうけど。
そんなわけで皆さんも中国産こんにゃくには気をつけてくださいませ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/04/24(木) 18:58:19

これ不味いぞｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/04/28(月) 13:07:09

頭はたらかない・・・元気でてこねぇ・・・
こんにゃくラーメンダイエット。３０日目、突入です

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/04/29(火) 22:35:59

近所のコンビニで醤油味売ってたから試しに買ってみた。
意外に美味いかったw
1食29kcalだからダイエット中の空腹をしのぐにはちょうど良いね。
スープも含めても50～60kcalくらいか。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/05/09(金) 08:56:25

>>46
　　　　　ﾍｰ!!
　　　　∧∧ ∩
　　　 (`･ω･)/
　　　⊂　　ノ
　　　　(つノ
　　　　 (ﾉ
　＿＿_／(＿＿_
／　　(＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/06/06(金) 23:56:05

こんにゃくには食物繊維が多くていいんだが、
食物線をとりすぎても、体に必要な栄養まで吸着して排出しちゃうから
取り方を考えるべきだよ。
あと所詮栄養は皆無みたいなもんなんだから、どうしようもなく腹へってドｶ食いしたいときに
こんにゃくメインのローカロリー菜奴を食べる‥みたいな補助的な役割にとどめとくべき。
食事の一環としてこんにゃく料理を食べるのはあまり意味がないよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/06/15(日) 22:31:12

とりあえずこんにゃくラーメンで検索した時に見つけた、
異常に安いサイトと、キャンペーンで500円引きしてるサイトのURL貼っとく
http://store.shopping.yahoo.co.jp/himekoubou/k-001.html
http://www.konnyaku-ramen.jp/user_data/present.php

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/13(日) 13:40:15

http://item.rakuten.co.jp/healthy-company/1-009/

ここの蒟蒻ラーメン、てかよく見るやつだけど国産かどうか分かる人
いますか？
中国産蒟蒻は最もきっついらしいんで・・・。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/13(日) 14:08:49

やってるんだけど。。。。痩せないんだよなぁ。
多分、塩分が問題かと・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/13(日) 14:12:46

一緒に有酸素運動しろよ。
それでも痩せないなら、特異体質と思って諦めろ。ありえないけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/13(日) 14:32:28

その運動が・・・orz

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/13(日) 14:59:25

50ですが自己レスです。
50の蒟蒻ラーメンはナカキ食品というところので、他商品の内容表示
に国産と書かれてますが蒟蒻ラーメンシリーズには入ってないので
恐らく国産のじゃないようです。
いろいろ調べてみましたが国産と表示されてる蒟蒻麺は200円以上は
する感じでした。

っというか・・・・・・痩せないんですか蒟蒻ラーメンorz
一食だけ置き換えようかと思ったのですが。。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/13(日) 15:03:08

追記です。
ttp://www.nakakifood.com/img/page3/sioazi.jpg
同じ蒟蒻ラーメンシリーズで塩味だけ麺／蒟蒻粉（国内産）と表記
がありました。単に表記がいいかげんなのかも。
よってどっちかわかりません。。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/13(日) 15:36:25

置き換えはいくないよ。
食物繊維のとりすぎもいくない。
こんにゃくはあくまでも料理の中の一食材。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/13(日) 17:12:57

>55
メーカーに直接問い合わせしてみたら？
良心的なトコなら教えてくれるんじゃないかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/14(月) 09:33:11

カロリーが低くても塩分や脂分が多ければ身体によくないわけだし。
普通に一汁三菜、和食重視にして運動も適度にすれば痩せるでしょ？
わざわざ蒟蒻ラーメンなんてキワモノ買ってまで食べるような食品でもないですよ。

食物繊維を摂りたいなら粉寒天をご飯と一緒に炊けばいい。
今からのシーズンならトコロテンでもいい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/14(月) 10:56:32

健康体重にはそれでなれるけど、美容体重となると普通以上の何か、
をしないとなかなかならないよ。運動量を増やしても運動だけで
痩せるのは至難の業だし社会人だったらそこまで時間がない。
食事制限が中心となると思う。1食分の炭水化物をこんにゃく麺に
変えたところで身体に悪いとは思えないけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/14(月) 11:24:48

こんにゃくラーメン食べ
てみたけど、あまり美味しいものじゃないね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/14(月) 11:29:57

ｽﾚﾁながら、NHK今日の料理はこんにゃくレシピ。
ざる蕎麦がそのまま黒しらたきだった…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/16(水) 23:39:09

俺の場合鶏がらでダシ作る
圧力鍋で１０～１５分　火と止めて１０分位放置して
その間に別鍋で市販の蒟蒻麺を茹でる２分弱　お湯だけを捨てて
少量のお湯に蒟蒻面を入れ　付属のダシも半分位入れ
先ほど作った鶏がらダシを好みで加える
器に入れて刻んだ小ネギと紅しょうがや好みで茹で卵やチャーシュー入れれば出来上がり

意外と腹持ちするし　ゆで卵 or チャーシューをどちらかを選択しても
カロリーは低い　一杯 200kcal位だと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/19(土) 19:20:47

age

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/19(土) 20:41:23

ってか、こうゆうものって置き換え食にするよりも、ラーメン食べたいって思った時に気持ち程度にラーメン代わりとして食す程度が一番いいだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/19(土) 21:04:08

コンニャクは本当にほどほどにしとけよ。
じゃないと本当に後悔することになるぞ。

とコンニャクダイエットで筋肉まで落とした馬鹿からの忠告でした。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/20(日) 00:09:24

>>65
それは運動しないおまえが悪い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/20(日) 00:25:31

近所のマツキヨより、大きなドラッグストアに蒟蒻ラーメンなんて、105円で売ってるよ！！

群馬県のカワチ薬品は、マツキヨより大きい！安い！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/20(日) 06:17:27

>>66
運動もしてたさ。
毎日30分＊2のジョギング＋1時間のサイクリング＋30分筋トレ。
でもタンパク質が極端に足りなくなるからどうしても筋肉まで落ちてしまった。
脂肪が落ちたところで辞めとけばよかったんだが。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/20(日) 15:35:14

こんにゃくラーメン食べたけど　味濃いので蒟蒻麺だけで茹でて　冷やして
味ポンとか冷やし中華のタレで食べている

って言うか白滝を買ってきて半分位に切って　茹でて冷やして食べた方が安いし　味も変わらん
量も170ｇ～200ｇで高くても４０円台　白滝が遥かに安いしカロリーも低い。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/20(日) 16:35:53

>>69
白滝がそのグラムで４０円代って安すぎない？
そのグラムだと１００円～１８０でいつも買ってる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/20(日) 16:49:40

白滝で胃がデカクなって元の木阿弥だった…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/20(日) 17:03:23

それは辛いな
胃がでかくなるのは唯一の難点

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/20(日) 20:29:43

>>70 俺が住んでる地域は

普通の日いつもスーパーで２００ｇ位が２個で９８円　ドラッグストアは１７０ｇが２個で８８円位

安い日は１７０ｇが２個で７９円位だよ　

安くないスーパーでは２００ｇ位で６０～９８円位する

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/21(月) 08:15:45

>72
なんで胃がでかくなるんですか？気になるので教えて下さい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/21(月) 08:28:39

馬鹿な奴の気のせいだから‥

よく噛んで食べれば腸閉塞にもならんし　膨らむ様な事はまずない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/21(月) 11:33:02

>>73
関東にある蒟蒻メーカー大手３社なら中国産原料を国産と表示して売りさばくなんてお安いこと。
アルコールと蒟蒻精粉を混ぜて中国から輸入。この事により高い関税をパス出来ます。
ろくに検査もせずに国内で抽出して国産商品として売りに出します。原料が安くてすむので安売りが可能となる。

納豆や豆腐を製造するメーカーがこんにゃくを取り扱うのが多いのは、
中国産の大豆の中に蒟蒻の粉も一緒に密輸する頃が多かったからである。
大豆と蒟蒻の粉なんてふるいにかければ一発で分離するからね。

安く売れるのはそれなりに裏技が存在するからであり、儲かるところはそれなりのことをしているのである。
原料が昨年の２倍まで上がっているのに未だに安売りできるのはおかしいと思いませんか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/21(月) 12:42:36

お腹イッパイまで食べたら胃はでかくなるよー　
基本ダイエット中は胃を小さくするようにした方がダイエットは楽だからね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/22(火) 22:15:26

>>76 で？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/07/30(水) 08:02:50

>>74
「胃が大きくなる」というのはまあ語弊というか…
実際に胃が大きくなったわけじゃなくて、満腹になるまで食べ続けることで
胃がたくさんの食べ物を一気に処理できるように頑張るようになる。
「胃が小さくなる」というのも食事量を減らすことで胃が機能的に縮小され、
一度に少しの量しか処理できないようになった状態のこと。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/09/02(火) 21:35:08

私も400ｇ98円の白滝買ってるんだけどあれも本当は中国産なのかな
なんか>>43読んでこわくなってきた　

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/09/04(木) 10:17:43

>>68
なんかうそ臭いな～

>毎日30分＊2のジョギング＋1時間のサイクリング＋30分筋トレ。
>でもタンパク質が極端に足りなくなるからどうしても筋肉まで落ちてしまった。
>脂肪が落ちたところで辞めとけばよかったんだが。

筋肉好きなら普通はササミで調整するもんじゃないの？
それを蒟蒻のせいにするなら逆恨みも甚だしいのでは？
蒟蒻板に蒟蒻で失敗したと書き込む人って極端な人が多いけど・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/09/04(木) 10:47:01

ダイエット中にラーメンを食べるのは御法度だと思って、蒟蒻ラーメンを
買って食べたことがあるけれど、本物のラーメンと比較しちゃいけない味
ですね。ラーメンの雰囲気だけ味わうのが正解かと。

ダイエットの補助として時々食べるならいいけれど、
１日１食必ず蒟蒻ラーメン！とかやるのは続かないと思う。
やはり本物の中華めんが食べたくなりますから。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/09/07(日) 19:41:09

俺基礎代謝2000なんだけど1つ50kcalだったら40食も食べれるの？
腹持ちにはよさそうですね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/09/08(月) 21:02:34

塩分には気をつけたほうがいいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/09/08(月) 21:30:40

塩分とりすぎるとどうなるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/09/08(月) 22:47:39

>>85
腎臓に負担が掛かりますね。人口透析になえば生きる屍です。
もっと簡単になるといえば高血圧ですね。成人病の基本中の基本です。

ぶっちゃけ蒟蒻ラーメンなんて食べて痩せようと思うほうがチャンチャラおかしいです。
蒟蒻自体はローカロリーですし問題はないのでしょうが、食べる人間に問題があればダメダメでしょう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/10/04(土) 23:22:58

>>47
　 ∧,,∧
　( `･ω･)　ｳｰﾑ…ここは？
　/　∽ |
　しー-Ｊ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/10/05(日) 02:51:57

↑うぜー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/10/05(日) 19:09:45

>>87
　　　　　且且~
　　　　　且且~
　∧__∧ 且且~
（´･ω･) 且且~
`/ヽＯ=Ｏ且且~
/　 ∥_∥且且~
し￣◎￣◎￣◎
皆さん､お茶が入りましたよ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/10/06(月) 17:32:36

こんにゃくパスタはアレンジしにくいのでそのまま食うしかないが、
こんにゃくラーメンは具として野菜をたらふくブチこめるから
汁さえきちんと残せばものすごいヘルシーで超低カロリーにできる素晴らしいダイエット食だと思う。
茄子ともやし炒めミックスみたいのと白菜と鳥むね肉を70gほど、
あとこんにゃく麺を2人前ぐらい入れて、どんぶり山盛り一杯食べて250kcalぐらい。栄養たっぷり。
自分は標準ぐらいから痩せ型ぐらいまでの間、こればっか食べてた。
一日のうち一食これで、もう一食は玄米フレーク入りヨーグルトとかで。
体調もよかったしオススメではあるけどスレ伸びないのを見るとあんまり流行ってないみたいね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/10/06(月) 17:35:35

そーだ追記。トッピングでメンマとか海苔とかキムチとかも使ってた。
こんにゃくラーメンがまずいという人は具を工夫してないからでは？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/10/06(月) 17:37:44

キムチこんにゃくラーメン食べすぎて胃を壊した…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/10/07(火) 01:57:20

たんぱん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/10/08(水) 00:53:38

>>89
　　　　　蒟蒻ﾗｰﾒﾝ愛好会
　　　　 ∧,,∧　∧,,∧
　　 ∧,,(´-ω-)(-ω-｀)∧,,∧
　　( ´-ω)旦o) (o旦o(ω-｀ )
　　(_　 o[(　 ´-)　(-｀　)]o _)
　 └'ー-（_　　 )][( 　　_)ー'┘
　　　　　'ｰ'^ｰ' 　 'ｰ'^ｰ'

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/10/15(水) 15:10:42

ねぎとこんにゃく下仁田名産
かぶら食品のこんにゃくパスタ　うまかったよ。
ベイシアで買いました。
楽天でも買える。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/10/16(木) 11:41:15

てかスレが伸びないのはある意味王道というかこれ以上どうしようもないからじゃないか？
俺は汁まで飲んでトッピングは野菜のみにしてるよ。あったかいしね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/10/20(月) 22:36:35

ささ身入れたら肉っ気がでて一気においしくなるよ
低カロリーだしたっぷり100g入れても100kcalプラスで済んじゃう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/10/23(木) 22:44:29

ダイエット成功した人に、どうやって痩せたのー？って聞く奴は確かに痩せないだろうなw
まぁダイエット板的には、参考にするためにその質問はありだけど
実際の世界でそれを聞く奴は、流行感覚でダイエットしてるミーハー、まぁ社交辞令で聞いてるってのもあるけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/11/05(水) 05:06:43

初めてこんにゃくラーメン(しょうゆ)食べたけど美味いね、これ。
もやしやｷｬﾍﾞﾂ、海老入れて食べた。明日また買いにいこ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2008/11/05(水) 17:25:47

あの匂いがダメだ
冷蔵庫で眠ってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/01/09(金) 23:28:53

１０１

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/02/15(日) 22:41:41

こんにゃくスレは落ちたか・・・
普通に板こんにゃく買ってきて食べやすいサイズにスライス、
味がしみるよう切れ込みいれて、少量のだしの素で５分も煮て
水気切って田楽みそつけて毎日食ってるんだけど
熱々はにおいが出るんで粗熱がとれてから食べてる。

ラーメンは熱々たべてなんぼだからニオイが苦手な人はダメなんだろな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/02/22(日) 21:07:57

糸こんにゃく料理って、どうしてもその形から麺の代用品として使うだけ
になってしまうけど、今日ナシゴレンを作ってみた。
湯通ししてから米粒大に切り、油をひかずフライパンでカラ炒りして
あとはいつもよりご飯の量を減らして一緒に炒める。
食感はパラパラチャーハンよりは柔らかめになるけど、
どれが米粒か見分けつかなくて、味的にもGOOD！
微塵切りの手間は掛かるけど、その分腸閉塞も防げるし。
ただ、糸こんにゃくって、食べた後少しお腹がｺﾞﾛｺﾞﾛするんだけどねｗ
私だけかな？

市販のこんにゃくラーメンも好き。
物足りなさは、もやしをたっぷり入れて、歯応えでカバー。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/03/11(水) 21:28:13

今日はこんにゃくパスタにしてみたよ～
市販の梅のパスタソースを和えた
ｳﾏｰで５０kcal

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/03/13(金) 21:18:31

板コンをゆでてから細かく刻んで（っていっても１ｃｍ角くらい）
にんじん・しょうがの千切りと一緒に２合の米と炊いてあっさり炊き込みごはんにしてる
味付けはお酒少しとだしの素すこしと塩小さじ2/3くらいのうすーい味で
かなりウマい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/03/18(水) 12:01:31

ネットのレシピで拾ったんだけど、鶏挽き肉100グラム、いとこん一袋

深めの皿に酒大さじ１、砂糖大さじ1、醤油大さじ2を混ぜて、生姜1片みじん切りしたのと鶏挽き肉をよく混ぜて、上にいとこん→レンジでチン

挽き肉に火が通るように途中で取り出して混ぜてね

手抜き料理なのに
（゜Д゜）ウマー

生姜タップリが美味しいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/03/18(水) 18:50:18

ナシゴレンって炒めご飯って意味だったような

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/01(水) 17:49:45

白滝パスタばっかり食べてる
おなかも膨れるしパスタソースは味が豊富で飽きなくてよい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/13(月) 10:04:42

死ぬほど売られてる春雨ヌードルよりこっちのが好きかな。
こんにゃくラーメンのインスタントとかが普通にコンビニとかで買えればいいのにな。
低カロリーでなければ春雨ヌードルなんてろくに注目されないことを考え
れば大メーカーがちゃんと開発して売ればいけると思うがねえ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/13(月) 23:54:58

こんにゃくは食べ過ぎちゃうと危険だから
なかなか大手は手が出せないんじゃないかな
ちゃんと考えて食べる人ばっかりじゃないから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/14(火) 13:47:32

>>110
確かに、こんにゃくは一緒に食べたものの栄養分も一緒に排泄させてしまうから、
カルシウム不足で骨折とか貧血になるとは聞いたことがある。

ご飯の形したこんにゃくを表示通りに白米に炊き込んでみたけどマズイし臭い。
これなら小さめの茶碗で美味しいご飯を食べたほうがマシだ。
今から100均で子供用茶碗を買ってくるよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/14(火) 21:12:33

糸こんにゃく　数キロカロリー
ワカメ　数キロカロリー
豚肉　100グラムくらいにおさえる
うどんスープ　数キロカロリー

腹減ったときオススメ。

こんにゃくは臭いので、しっかり水洗いすること。
わかめが臭いを結構消してくれます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/14(火) 21:13:13

>>112
豚肉間違えた・・・100キロカロリー程度に抑えるの間違い・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/15(水) 15:58:49

>>111
わたしもご飯に炊き込んでるけどよーく洗えばそんなに臭くないとおもうけどな
まぁ苦手な人はだめだろうけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/16(木) 09:00:35

近所のスーパーで一カ所だけハウスのしらたき麺スープがあった。
春雨とかと一緒くたにあったんで、よく見ないとわからなかった。インスタントこんにゃく麺は
これぐらいかな？コンビニでは見たことないな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/16(木) 11:47:40

春雨は結構カロリーあるね。
こんにゃくがいいね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/16(木) 14:11:22

春雨は味もいまいちなんだよなあ。コンニャクラーメンも小麦粉に比べると良いとは言えんが、
歯ごたえはあるし、個人的には春雨よりは食える。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/17(金) 00:58:56

ラーメン×１＋糸コンニャク×２＝満腹感あるけどもたれないし後悔の念もわかない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/17(金) 16:36:36

>>118
一度に食べるには大盛だね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/17(金) 21:10:42

>>118
食い過ぎだろｗ
つーか、そんなに食うと詰まったり絡まって死ぬぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/17(金) 21:23:12

詰まったり詰まったり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/17(金) 21:28:35

まあ、どう考えても蒟蒻畑よりは安心だろ？
ならその程度ってこった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/17(金) 21:48:27

>>122
蒟蒻畑の方がまし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/17(金) 23:31:11

>>123
意味わかってないっぽいが、じゃあ蒟蒻畑と同じように販売禁止かけなきゃなｗ
だって蒟蒻畑より恐ろしいんだからさｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/17(金) 23:44:36

蒟蒻畑がおそろしいとかｗ
あれは、凍らした上に、乳幼児に与えたからのど詰まったんだろｗ
普通のゼリーでも死ぬわｗ
しかもパッケージに子供も老人も食うな、凍らせるなって書いてあるｗ

さらに、現在ではパッケージの形も変ったし、
クラッシュタイプも売ってるw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/18(土) 00:12:48

だから、それを含めて言ってるんだが。

だいたい、恐ろしいはずの、こんにゃく麺は、未だなんの対策もとってないじゃん。
それにどの程度死人が出てるというのか。
まさか、某大臣みたいに、もちと同じように皆知ってるから
死人が出ない、とかいうんじゃあるまいな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/18(土) 09:49:54

普段は朝と夕が自炊､昼は自前のおにぎりとコンビニ｡
こんにゃくラーメンはカロリーをコントロールするときに使ってます｡

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/04/19(日) 05:05:47

釜玉うどんもどきでうどん＋糸コンニャク。えのき茸とか入れたんで鍋の終盤みたいだったけどまぁまぁ。

釜玉うどん・讃岐－ダイエット料理レシピ
http://marron-dietrecipe.com/soba_udon/sobaudon_sanukikamatama.html
「うどん」のカロリー
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/kokurui/udon.html
しらたき(糸こんにゃく)のカロリー
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/imo/sirataki.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/05/14(木) 16:40:30

これからの時期はこんにゃくじゃなくてところてんダイエットの季節ですね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/05/19(火) 15:52:41

>>126
すごいゆとりを見た・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/05/21(木) 01:09:36

今頃レスか。
それにしても、ゆとりって論理的に反論できない人が
よくいう台詞ってこと知らないアホがいるんだな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/05/28(木) 11:18:03

カップヌードルライトダイエット
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1229592685/

こっちは盛況だな。これみたいに手軽に食えればな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/06/17(水) 23:08:10

>>132
ヌードルは腹持ちがなぁ・・・
一杯たべて満足しても1時間くらｂ｢で腹が減る・＝E・

**名無しｂｳん＠お腹いっｂﾏい。** · 2009/06/18(木) 11:21:14

こんにゃくラーメンは腹持ちいいのかな？
あと春雨ヌードルは。
どれも何度か食べてみたが、差がわからんつうか、どれもすぐにお腹が空くｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/06/22(月) 20:32:45

こんにゃくラーメンは基本具がないからそのままだと飽きる
しかし、あまりに豪華に載せるとこんにゃくにしてる意味がない
しかも具に手をかけて準備するのはめんどい
その結果たどりついたのは･･･

１．上にキムチ投入
２．焼き鳥の軟骨串（塩）を２本買ってきて串抜いて投入＋のり
３．ナス２本をレンジでチンして割いて投入＋のり
４．ミミガー投入

これで結構お腹ふくれてローカロリー
他に楽でもっとうまいレシピあったら頼む

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/02(木) 20:20:25

カップヌードルライトでいいじゃん・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/02(木) 22:14:19

>>135
冷やし中華の具を乗せて「あみ印冷中華スープ」を
かけると凄く…美味しいです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/03(金) 00:12:05

>>126

ふぅ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/03(金) 16:58:23

まあ、あれだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/03(金) 17:03:57

スープの油がすごくない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/04(土) 08:25:41

>>136
ライトはスープヌードルと同じく麺少ないからもっと食べたい時はこんにゃく投入してる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/04(土) 23:36:50

まあ、カップヌードルライトにゆでた糸こんにゃくはありかもしれないな。
やったことないけどｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/06(月) 00:11:22

まずい蒟蒻ラーメン買ってスープの味で食欲UPして、お菓子を食べてしまつた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/14(火) 04:56:49

具として乗せるんならほとんど０カロリーの具財を乗せればいいんだよ。
セロリ、きのこ、海藻、これらは限りなくカロリーが低いよ。
さらに脂肪を燃焼させる唐辛子をたっぷり入れればどんどんやせるはずだ。
動物性の具を入れたかったら貝類がいいはずだよ。
俺はやせてるんだがダイエット食が好きなので太れなくて困っている。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/14(火) 05:11:32

太ってたころはラーメン！と思って食べてたから物足りなかったけど
具を入れてスープと思って食べると満足するようになった。
でも腹持ちはかなり悪いんだなー食後はおなかいっぱいなんだけど…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/14(火) 09:00:36

メーカーによって、かなり蒟蒻臭さが違うモンだね。

自分的に凄く合うメーカーを見付けて、結構美味しいんで助かってる。
カレーうどん味と冷やし中華味（どちらもスープ含め約50ｷﾛｶﾛﾘｰ）
が特に美味しくて全然苦じゃ無くなった。

カレーうどんはネギとささ身、
冷やし中華はサラダ野菜にささ身やゆで卵のせて食べると美味しい！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/14(火) 12:06:46

こんにゃくラーメン、ジャスコやダイエーになかった
通販以外でどこで売ってるんだ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/14(火) 17:45:40

100円ショップにあったよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/14(火) 22:49:31

糸こんにゃく買ってコンソメとか入れて作ったほうが安いし旨いよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/15(水) 09:08:47

ダイソーに売ってるらしいね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/15(水) 20:35:35

>>147
大阪だと、OSドラッグに売ってるよ。
ダイソーにもあるんだ。地元はないなぁ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/16(木) 15:30:52

こんにゃくソーメンいいよ～

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/16(木) 16:09:58

昔やってたんだけど
糸コンをそうめんつゆで食べたら美味しかったよ。
そうめんみたいな感覚で冷やして食べるんだ。
夏にはぴったりかも。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/20(月) 17:32:06

ダイソーいろいろ探したが、置いてるとこ少ないかも。
ダイソー君津駅前店でこんにゃくパスタが売ってた。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/29(水) 03:28:00

ラーメン食べたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/07/30(木) 01:09:49

ねぎはいれてねにんにくもいれて

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/08/01(土) 17:03:37

炭水化物の美味さにはほど遠いな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/08/02(日) 03:04:58

>>153
おいしそう！今度やってみよう

すっかりこんにゃくラーメンで満足できるようになったよ
食事として食べると腹持ちが悪かったから食事にプラスしたりするみたいにしてる
なんせ太らないわー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/08/04(火) 04:04:05

色々なスーパーで探してるけどどうも見つからない
どこで売ってるんだこんにゃくラーメン・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/08/04(火) 10:03:26

業務スーパーに売ってた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/08/07(金) 15:29:08

ダイソーでこんにゃくパスタ買ってきますた
http://dkisweb.hp.infoseek.co.jp/001.jpg
http://dkisweb.hp.infoseek.co.jp/002.jpg
http://dkisweb.hp.infoseek.co.jp/003.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/08/12(水) 04:11:57

>>146

メーカー教えてくらはい
こんにゃくって臭くなければアク抜きしなくて良い？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/08/13(木) 03:13:08

100均一二店行ったけどこんにゃくラーメンもパスタもない・・・
困った

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/08/13(木) 18:28:52

あく抜き済みの糸こんまはた白滝1袋（そのままで食べやすく切る）
150g豚モモ肉を茹でた物
キュウリ1本
トマト1/2個
白髪ねぎ長さ5cm分
キムチ
ゆで卵1個
鶏がらスープ、好みでかつおだしブレンド
好みでレモン汁

これで大きなどんぶり1杯分の冷麺ができる
すごくお腹いっぱいで冷麺好きの自分は一日これ一食で済んでる
消化が悪いせいか腹持ちが良くてかなり痩せました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/08/18(火) 16:20:46

京都なんたら倶楽部ってところのこんにゃくパスタとかラーメンとか食べたことある人いませんか？
深夜のテレビショッピングでやってたんだけど、見た目は良さそうだったけど匂いとかどうかなぁ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/09/13(日) 20:43:44

湯道しすれば大丈夫。
今日からまた始めますこんにゃくパスタとこんにゃくラーメンでしのぐ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/09/13(日) 22:27:31

こんにゃくだけ食うと、お腹の回転が早い。
18時にくったものが22時に出てきた。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/09/18(金) 17:21:12

それは早いなｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/10/15(木) 17:19:20

>>35
マソコ臭ってより精子臭いんだけど
まぁマソコは自分のしか嗅いだ事ないけどさ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/10/27(火) 20:18:40

最近オヤツにこんにゃく食べるのにハマってしまった。
黒糖と片栗粉でとろみをつけてきな粉ふってお菓子にして食べてる。
毎日板こんにゃく200gくらい食べても大丈夫かな？
お通じよくなりすぎてちょっと怖いんですけど…
私は一度ハマると同じ食べ物を飽きるまで食べてしまうほうなので
しばらくこんにゃく生活すると思う。
今は維持期なので痩せる必要はもうないんだけどね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/06(金) 07:41:55

あ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/06(金) 11:26:54

今食べてるものプラスこんにゃくラーメン食べても太るだけ、食う量へらして少しづつ運動

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/15(日) 05:11:12

>>169
身体やわらかいんだね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/12/15(火) 16:35:05

>>169 確かに精子に近い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/12/15(火) 18:39:17

糸コンを麺代わりにしてラーメンはたまにやる
具は、もやし、わかめ、キムチ、きざみネギあたりで
栄養ないし腹持ちは悪いけどラーメン食った気にはなれる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/12/15(火) 19:19:46

肉じゃがに入っている糸こんってうまいよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/12/15(火) 20:44:59

蒟蒻食べ過ぎて腸閉塞にならないように気を付けてね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/12/20(日) 00:17:47

>>177
糸こんによる麺類代用はそれがこわいよな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/12/22(火) 16:48:05

蒟蒻たまに食べるなら良いんだけどなぁ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/12/26(土) 14:02:41

こんにゃくうどんって売ってるのね　鍋用って書いてたけど…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/12/28(月) 08:10:04

>>177
都市伝説を信じすぎ（笑）

普通の健康体なら極端な大量摂取じゃなきゃ腸閉塞にはならんでしょ？
あと持病がある人はキチンと栄養指導を受けるべき。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/01/28(木) 21:24:16

こんにゃくラーメン、歯ごたえが駄目だった…
通販で買ったんだけど、試食してたキャストさん尊敬するわ

あと１３食どおしようorz

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/02(火) 14:09:03

>>182
たかが歯ごたえという付加価値だけのために辞めるなんて

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/13(土) 05:52:28

そんなに食えないほどかねえ。
俺は別にこれはこれでいいと思うが。
少なくても食えないからどうしよう、なんてのは考えられん。
特に味ならともかく歯ごたえとは。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/14(日) 09:42:02

>>184
6分ほどぐつぐつ煮たらラーメンくらいの食感になるしね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/15(月) 21:45:40

良くこればっかり食べ過ぎてどうこうとか言うやついるけど、ネタだよな？
３食同じとか毎日必ずとか、ビタミン剤じゃあるまいしそんな極端な食べ方したら牛丼だろうがサラダだろうが嫌になるに決まってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/21(日) 13:40:34

糸こんにゃくで焼きそばよくやってるんだが
糸こんにゃくから水分なくなって少し焦げたくらいまで焼いたら
かなりうまかった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/21(日) 17:32:31

ネットで見て糸こんみじん切りにしてごはんに混ぜて炊いてみた。
結構美味くてびっくり、臭くないし全然食べられる。
こんにゃく大嫌いなのでこりゃ助かる～

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/21(日) 19:23:17

減量開始当初はお世話になりましたｗ
スープを濃い目に作らないとこんにゃくだけ食ってる感覚で微妙だったけど
１ヶ月１３kg減らせたのはコレのおかげ鴨

ちなみに今はこんにゃくうどんに浮気してますｗ
近所のスーパーに売ってたらまた食ってみたいなー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/23(火) 11:12:28

>>189
味はおでんみたいなやり方で付ければいいかと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/20(土) 02:37:26

糸こんにゃくをお湯で煮て料理酒掛けて煎った後
溶かす醤油ラーメンスープで数分煮込んでから食べた
なんか喉から出てきそうで気持ち悪い

消化悪かったのかな
それとも酒掛けたのが良くなかったのかアクが取り切れてなかったのかどれだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/15(木) 10:16:57

つか簡単に作れる低カロリーなコンニャクラーメン、メーカー出せばいいのにな。
カップ麺は死ぬほど新製品出るのに。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/05/17(月) 12:25:28

こないだテレビで見て、
糸こんにゃくを一旦冷凍して、ラーメンスープに入れて食べてみた。
すっごくかたくなるねえ。歯ごたえがあるのはいいけど、
3日続けると、歯茎が腫れて出血した。

では、こんにゃくラーメン用のこんにゃく麺はどうか。
袋の作り方通りに作ると、もにゃもにゃした歯ごたえがちょっとキモイので、
一旦、冷凍したのをゆでてから食べてみた。やはりかたい。
かたいけど麺が細い分、しらたきよりはマシ。

凍らせる程度を加減しようと、こんどはチルド室で凍らせてみた。
茹でて添付のスープで食べると、今度は歯ごたえ丁度良し、
もにゃもにゃ感もなしで、ホントのラーメンに近い歯ごたえになったよ。

麺を茹でるのと、スープにする湯は、別の湯で。
スープの方の鍋には野菜や少しの肉や卵などを入れて添付スープで調味したら
なかなか美味しかった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/06/18(金) 12:34:15

>>193
糸こんにゃくは水切ってから冷凍するんだよね？
よしやってみようっと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/06/23(水) 19:23:58

某メーカーのうどんの粉末スープの姉妹品で
ラーメンスープって出てて重宝。
でも水３００ｃｃを半分にしてる。
じゃなきゃ糸こんは味しみこみにくいから薄いんだよ・・・

**名無しさん＠そうだ選挙に行こう** · 2010/07/10(土) 14:51:53

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/07/20(火) 02:10:06

糸こんにゃくをどうしもこうしてもラーメンにしなくてもいいと
思うんだけど。
普通に鍋にして（キムチ鍋でも、醤油味でも何でも合う）
糸こんにゃく入れるとおいしいよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/07/21(水) 18:43:51

白滝を湯がいて冷やしておいて、麺つゆかけて食べるのにはまってる
うまー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/19(日) 12:45:50

モデルと女優が痩せる－モデ痩

http://modeyase.e47.kacchaokkana.com/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/28(火) 20:55:35

ダイソーで買ったこんにゃくパスタ（ナポリタン）を今日初めて食ったけど
うまくてびっくりした。
袋にも書いてあったが「水気がなくなるまで炒めるのが美味しいポイント」だな！