坐禅と動中の工夫18

**神も仏も名無しさん** · 2021/04/19(月) 01:22:18.95

坐禅の仕方

一息を離さないようにして念が入る隙を与えないようにします。
しかし、いつのまにか一息から離れて念を追っかけてますので、気がつけば一息に戻ります。
吸う息と吐く息と両方意識します。
スゥーハァースゥーハァーと息になり切って行きます。
最初は苦労しますが一息に徹し切るほど意識せずとも余念が入らないようになります。
また、一息に徹し切るほど一息が意識できません。
この徹し切るところが只管打坐です。
また念が出ても次の念、次の念が出る度に前の念が忘れて行きます、そして坐禅が終わったら何も残ってない感じになるのもいいです。
そして、念が認識出来ない、時折り念が出なくなる事もあります。
念が出る前のところにいる感じです。
これが正念相続です。
また、坐禅をして楽になってもそこに安住する事なしに楽に流されないよう息を離さないようにして楽を切って行きます。
こうやってなんの苦楽もなく皮一枚中身がらんどう空っぽになって行きます。

動中の工夫
何もしてない時は坐禅と同じで息に意識を置き余念の入る隙を与えない。
歩いてる時は息ではなくメインの歩いてる事だけに意識を置き歩くに成り切ります。
ご飯を食べる時はご飯を食べるだけ。
他ごとを考えながら歩いたり食べたりしない。
つまり動作によって余念が入る隙を与えないようにします。
動作はゆっくりと丁寧なほうが良い。
動作に隙を作らない油断しない。
真剣に命がけでする。
今やってる事を一心不乱にやればいい。
自分から目を離さない。
こうやって余念が入る隙を絶えず与えないようにして行きます。
そうすると四六時中、禅になります。
禅とは単を示す。
これだけをやって行く事が禅です。
徹し切った姿が只なんです。

菩提心を持ってやって行く、菩提心とは努力、忍耐、求道。

これが仏道の一本道です。
この道は　単を練る他　道は無し
単を練るとは今だけのことを真剣にやる。

以下のものの書き込みを厳重に禁止します。
鹿野園 ◆Bs4PlQ2rjutF
麦 ◆MUGITANx95Dj
でおー

前スレ
坐禅と動中の工夫17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/psy/1618592534/

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 10:28:47.72

キチガイ気質のでおーの特徴

あえて恨みを買うことを相手に言って、相手が自分に怨念を持つ事に喜びを感じる気持ち悪いやつ。

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 11:00:13.16

以前はコーラばっかり飲んでたけど最近はモンスターエナジー飲んでる

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 11:01:26.36

今日はバイカーの溜まり場に行こう

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 11:03:27.59

バイカーの不思議なところは乗ってる時すれ違うと手を上げてくる。
しかし、一旦バイクを降りると我むき出しでライバル意識みたなんが出る。

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 11:04:48.20

今日このスレ消化したいな。

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 11:06:38.79

人の視線ってのは案外強烈で、こちらボーッとしてたらすぐやられる。
なので油断してはいけない。

**神も仏も名無しさん** · 2021/05/30(日) 11:39:58.40

人の視線に囚われ呪縛されているナルシズムムイなのであった。

**神も仏も名無しさん** · 2021/05/30(日) 11:41:59.84

カムイは今40代だから1週間があっと言う間だろうけど、50になると今度は半年1年があっという間になるよ

60代になると、今度は5年10年があっという間になって、70近くになると30年40年50年があっという間に過ぎた感じになって

80、90才になると、最後は一生涯があっという間に過ぎたと感じるようになる

つまり、産まれた瞬間に、本当はもう終わってるのよ、今てそういう無時間性なんだよね、だから過ぎ去った後でそれが分かるんだけど、誰でもね

だから、今に在ると、今度は先々まで終わってるのが見えて来る

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 12:08:05.33

キチガイ気質のでおーの特徴

あえて恨みを買うことを相手に言って、相手に自分の怨念を持たし煩悩を植え付ける事に喜びを感じる気持ち悪いやつ。

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 12:09:39.09

>>959
なーんの苦もない

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 12:12:15.23

体幹トレーニングの効果出てきたな。
バイク乗ってる時腹筋に力入れると腹筋が意識出来る。

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 12:13:38.46

あと、体幹トレーニングは部分的な筋トレだけでなく全体的な筋トレもするんでバランス感覚もよくなるな。

**日本鬼子＠2ch覚者** ◆rlzTxpgv.dqM · 2021/05/30(日) 12:16:23.82

>>963
体幹トレ何してんの？？

**神も仏も名無しさん** · 2021/05/30(日) 12:16:38.24

>>955
面白いね

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 12:51:08.99

>>964
本一冊買ってプログラムになってるからその通りやってる。

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 12:55:17.73

>>965
うん、人間って本当不思議

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 13:00:29.85

俺が買った体幹トレーニングの本は道具をいっさい使わないなら手軽。
細マッチョ目指してるからダンベルやバーベルいらんしな。

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 13:57:04.65

外に普通に世界はあるが、苦楽を超えた楽が心地いい

**神も仏も名無しさん** · 2021/05/30(日) 14:29:14.97

>>969
ムイの苦が、来ましたよ〜〜〜〜〜

笑

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 14:30:25.57

キチガイ気質のでおーの特徴

あえて恨みを買うことを相手に言って、相手に自分の怨念を持たし煩悩を植え付ける事に喜びを感じる気持ち悪いやつ。

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 14:31:48.77

1000人くらいの暴走族集会にあった。
圧倒されるね。

**神も仏も名無しさん** · 2021/05/30(日) 14:33:03.68

>>971
でおーへの苦に呪縛されてますね。
そうです、ムイはでおーへの苦に呪縛されて
不快なのですね〜〜〜〜

笑

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 14:36:03.06

さて次の目的地に向かうか

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 15:12:10.12

ティシャツにニッカポッカてバイク乗ってる。
ジーンズよりニッカポッカの方が楽なんで気に入ってる。

**神も仏も名無しさん** · 2021/05/30(日) 15:23:08.54

>>972
バイクの暴走族100人ドライブインで見たけど

かなり圧倒されるね。

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 15:54:00.06

>>976
今回は１０００台はあった。
凄いな

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 15:54:12.07

どんどんいい悪いが無くなって行く。そう言う事実があるだけ。

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 16:11:52.79

そろそろ帰ろう半袖ティシャツ一枚なんで日が暮れたら寒いから。

**神も仏も名無しさん** · 2021/05/30(日) 16:19:31.61

>>878
ムイの悪いと感じるのが来ましたよ〜〜〜〜

笑

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 17:10:42.32

俺くらい救われてる人間そういないんじゃないかな

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 17:29:36.12

だいぶ家に近づいてきた

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 17:55:41.92

着いた、少ししたら体幹トレーニングしよう。
どちらかと言えば体幹トレーニングの前のストレッチが好きだな。
身体のメンテナンスにいい

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 17:59:24.96

今日でスレ消化出来そうだな

ロゼ ◆LbiszSdWo7jy · 2021/05/30(日) 18:10:39.91

そう、折りたたみカムイさん詳しいね。スレ消化？埋めちゃう？

ロゼ ◆LbiszSdWo7jy · 2021/05/30(日) 18:10:57.22

全ては自業自得

ロゼ ◆LbiszSdWo7jy · 2021/05/30(日) 18:11:42.76

目の前のことをただ一心不乱にやる

ロゼ ◆LbiszSdWo7jy · 2021/05/30(日) 18:12:16.66

カ・ム・イ

ロゼ ◆LbiszSdWo7jy · 2021/05/30(日) 18:16:42.70

搾菜

ロゼ ◆LbiszSdWo7jy · 2021/05/30(日) 18:17:04.76

焔霊

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 18:18:06.00

ありがとう（笑）

**神も仏も名無しさん** · 2021/05/30(日) 18:18:27.93

>>982
おかえりなさい

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 18:18:49.62

>>985
折りたたみナイフは興味ないんだよね。

ロゼ ◆LbiszSdWo7jy · 2021/05/30(日) 18:21:48.55

　　　　　　　　　　　　＿
　　　　　　　 /￣ヽ^7´　｀ヽ
　　　　　」⌒＞─''"´￣￣｀'ヽ7｀ヽ,
　　　 /　ｿ´ 　　　　　　　　　　＼/ヽ_
　　　∧_７ /　　/|　　.!　 ,　　　　∨ !
　　 /｢７　i 　 /´| __/|　/!　|　 |　　Y
　　| ∨i　 |　/　　　 └'　! 」 __|｀|,　|
　　/　∨＼iN|､ ----　　　____　|/　/
.　/　.　　　|　　|　　　　　　　　ﾊ!イ
　!　｜　　 |　　|　　　　___　　　,ﾊ/|　　　　・・・・。
　',　 | 　　∧　ト､., 　＿_,,.. イ　! !
　ヽ∧　ｒ-<＼|イ　＼_|｀ハｧ‐∨ｿ
.　　　∨/´厂ﾍ::!ヽ＿ﾊ__/|:∨ヽ
　　　　ﾏ::: '､__,7|　|二|二|.|:::|ｰ〈
　　　〈!:::::::「ﾊ|　|二|二|.|:::|､_ﾉ
.　　　　く_,:: ヽ,ﾌﾄ､＿＿＿|::i_,Z!
　　　　 /｀^´7_、:::::::::::::::::::〈ヽ.
　　　　/ 　　/::iマ￣￣￣￣ヽ　＼
.　　　 / 　　/:::::|　＼　　　　〉､　ｒ‐-､
　　　,'　　　;::::::::| 　　＼　　　./:::ヽ{二　|
　　 i　　　r7::::::|　　　＼　/::::::::::l`こノ

ロゼ ◆LbiszSdWo7jy · 2021/05/30(日) 18:23:14.26

>>993
１本ぐらいあると便利だけどね。そっか・・・興味なしか
サバイバルナイフとかシースナイフ系かね・・・

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 18:23:55.46

>>995
サバイバルナイフだね

**日本鬼子＠2ch覚者** ◆rlzTxpgv.dqM · 2021/05/30(日) 18:25:29.44

>>996
自分で研いでるの？

ロゼ ◆LbiszSdWo7jy · 2021/05/30(日) 18:25:35.49

カムイさん、サバイバルナイフか～このサイトいいかも

https://www.rivertop.ne.jp/rivertopsabu/nif/savaival.html

**日本鬼子＠2ch覚者** ◆rlzTxpgv.dqM · 2021/05/30(日) 18:26:03.85

>>996
ナイフ好きなら小刀を発注するとか良いかもね。

**カムイ** ◆wxnBcJ8ZogOS · 2021/05/30(日) 18:30:27.28

>>997
うん

**1001** · Over 1000

このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 41日 17時間 8分 9秒

**1002** · Over 1000

5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。

───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php