デマのファクトチェックは個人でもこのような形である程度はできます
ただし個人でのファクトチェックは時間的・労力的に限界があるので
通信社や大手メディアのファクトチェックをご覧ください

例えば
https://www.reuters.com/article/uk-factcheck-qanon-military-theories-idUSKBN29R1ZA

シャロンさんやまなみ、なるみが貼り付ける記事は大半がこのような形でファクトチェックされるデマです