>>429
仰る通りです。

大山さんの書き込みをコピーして仏教書やネットで検索していたことがありました。
確かに知識がついて少しずつですが理解していた積りになってましたが、

雑念や妄想が以前より増してきて、不安や迷いも増幅してきました、
それでも知識を増やして安心を得るように迷いを断ち切るように

知らず知らずのうち知識で自己防衛するようになって行きました。

ある時、そんな自分に気づき、仏教書を捨て、瞑想や観察を続ける様にしまし。

そうすれば心も徐々に落ち着き自分の感情や想いを観れるように
なってきました、随分楽になってきましたね。