0436神も仏も名無しさん
2018/06/15(金) 18:28:55.46ID:fCVi5+3o鼻と鼻が基本ですが、吐くときは口と鼻の両方をつかっても
いいでしょう。むしろ口だけで吐くのは難しいと思われます
マインドフルネス瞑想 Part10
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鼻と鼻が基本ですが、吐くときは口と鼻の両方をつかっても
いいでしょう。むしろ口だけで吐くのは難しいと思われます
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